芸能人の筋肉
監修者・コメンテーター
福田翔馬
【所属】広島県内整形外科クリニック
【経歴】2013年広島大学卒業、理学療法士免許取得。以後広島県内整形外科クリニックにて理学療法士として活動する傍ら、社会人野球チームのトレーナーとしても帯同。現在も小児から高齢者まで幅広い世代のリハビリを行う。
筋肉料理研究家Ryota
自殺失敗で精神病院のベッドに丸3日拘束⇒25kgダイエット&ハゲ鬱アル中克服
NSCA認定パーソナルトレーナー / 調理師免許 / 最終学歴大阪NSC中退
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木村聡
【所属】ラーフオーバーフロー株式会社/TTBパーソナルトレーニング事業部長/TTBパーソナルジム八丁堀店長
【経歴】アスリートや老若男女合わせて、のべ人数2万件以上のセッションを経験。現在は40代以降の体力向上をメインにトレーニング指導を行う。
【SNS】ブログ / Twitter
三浦真己
NSPA認定パーソナルトレーナー・介護福祉士。2011年からトレーナー活動を開始し、2013年に奈良市でパーソナルジムを開業。2020年8月、リニューアルオープン、M'sフィットネスクラブ代表。地域密着型・健康志向のストレッチ、個別指導を強みとする。
【SNS】HP / Twitter / Instagram
スポーツ栄養研究員 マコト
大学・大学院で運動生理学・スポーツ栄養学を学び、現在は競技者やダイエッター向けに栄養指導を行っている。Twitterやブログでも情報を発信している。
【SNS】Twitter / ブログ
富山周祐
【所属】BEYOND立川
【経歴】フィンスイミングの現役日本代表選手と並行してボディメイクコンテスト(BEST BODY JAPAN日本大会)出場。
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高津諭
トレーニング指導歴22年。大阪・兵庫を中心に活動するパーソナルトレーニングを提供しています。現在、全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会のマスタートレーナーとして、またJOTスポーツトレーナー学院の校長として後進の育成、指導にも尽力している。HP / ブログ / Twitter
野上鉄夫
健康運動指導士/NSCA-CPT/JATI-ATI/トレーニング指導歴34年/指導人数1万人以上/Twitterフォロワー数15万人/YouTubeチャンネル登録者数1.5万人/ブログPV300万PV以上
金原俊輝
大手フィットネスクラブ、社内トレーナー査定１位、社内接客コンテスト１位の成績を残し、退社。現在はフリーランスパーソナルトレーナー。年間約1200本以上のパーソナルトレーニングセッション、スタジオレッスンを実施。YouTube / HP / Instagram / Twitter
Riku
法政大学スポーツ健康学部出身。パーソナルトレーナー兼ミラーフイットコンテンツディレクター。2021年6月にパーソナルトレーニングジム『SPICE GYM』を中目黒・恵比寿エリアにて開業予定。
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きらまい【吉良舞子】
REXER南青山でパーソナルトレーナーとして活動する傍ら、美容専用ソイプロテインの開発、おうちフィットネスアプリ出演等、多岐にわたり活動しております。NESTA PFT認定トレーナー / RYT200 / FRP認定ピラティスインストラクター / JYIA日本ヨガインストラクター協会認定講師 / Instagram
柴山智幸
『身体の全てを整えて生活を豊かに』というコンセプトで目標達成＋機能改善トレーニングを提供しています。猫とお酒が好きです。
【所属】出張パーソナルトレーニングジム5toolgym代表
【SNS】HP / Instagram / Twitter
大戸崇道
【所属】two.seven Body/EFFORT
【経歴】2ndpass札幌校卒業
【資格】NSCA-CPT/救急救命士/応急手当普及員/全日本スキー連盟公認スキーバッジテスト１級
【SNS】インスタグラム
井川真一
2020年６月より自宅を改装しジム開業。カラダの変化のためには効率の良いトレーニングと内臓機能が重要！として東洋医学を取り入れた内臓回復を目的とする「臓活」セッションを展開。Instagramのほかオンラインにて内臓解剖学講師を務める。
ずーみー（泉風雅）
【所属】早稲田大学スポーツ科学部、早稲田大学バーベルクラブ、パーソナルトレーナー
【経歴】JOC日本ジュニアボディビル優勝、2018全日本学生ボディビル準優勝、関東学生ボディビル優勝（2年生時での優勝は30年ぶりの快挙）
【SNS】Twitter / YouTube
芸能人の筋肉の記事
星野源は隠れ筋肉マッチョ！腹筋バキバキの理由〜筋トレ＆食生活まで紹介！
今回は星野源の筋肉モリモリな肉体について紹介します。身長・体重・体脂肪率に加え、鍛え抜かれた筋肉の画像集も用意しています。また気になる普段の食事のことや、星野源のような肉体になれる筋トレメニューについても解説しますのでボディメイクの参考にしましょう。
2020年12月03日
【画像】窪田正孝の筋肉が美しすぎ！学生時代から？鍛え方＆食事についても！
朝ドラ「エール」をはじめ、さまざまなドラマや映画に引っ張りだこの窪田正孝。高い演技力や端正な顔立ちはもちろんのこと、引き締まった筋肉も魅力のひとつです。今回は窪田正孝の身長や体重、体脂肪率を紹介しながら、食事やトレーニングメニューなど肉体美の秘密に迫ります。
2020年12月03日
【画像】BTSジョングクは『筋肉豚』と呼ばれる程マッチョ！腹筋がバキバキで凄い！
世界的スーパースターBTSの末っ子、ジョングクの筋肉に注目が集まっています。実は腕をはじめストイックな筋トレをこなすことで有名です。デビュー前の筋トレ禁止が解禁されたジョングクの身長・体重・体脂肪率などのプロフィールや筋肉画像を紹介します。
2020年12月02日
【画像多数】重岡大毅は筋肉が凄い！腹筋バキバキな理由〜筋トレ＆食生活まで紹介！
人気アイドルグループジャニーズWESTの重岡大毅。バラエティーからドラマまで大活躍中の重岡大毅ですが、童顔とは裏腹に実は筋肉が凄いんです。この記事では、重岡大毅の身長・体重・体脂肪率の基本情報からかっこいい筋肉の秘訣まで、全て解説します。
2020年11月27日
【画像集】ローランドは筋肉も一流！鍛える理由〜普段の筋トレ・食事まで紹介！
数々の名言を生み出すローランドですが、最近は筋肉が凄いと話題になっています。そこで、この記事ではローランドの筋トレや食事、プロテイン、サプリについて紹介。ローランドの一流な筋肉が分かる画像集も紹介するので、チェックしてみてください。
2020年11月21日
【画像集】シルベスタースタローンの筋肉が凄い！筋トレ・食事〜身長・体重まで紹介！
筋肉が凄いシルベスタースタローンのトレーニングが気になる方もいるでしょう。そこで、シルベスタースタローンの筋肉を作る筋トレや食事から身長、体重などのプロフィールを紹介します。腹筋などの筋肉が分かる画像集を映画別でも紹介するので、チェックしてみてください。
2020年11月11日
【画像集】イビョンホンの筋肉が凄い！身長・体重〜筋トレ・食事方法まで紹介！
韓国の大スター、イビョンホンの筋肉がすごいと話題です。数々の映画でアスリート並みに発達した腕や胸筋、6パックに割れた腹筋を披露しています。イビョンホンの身長や体重、体脂肪率の情報や、鍛え抜かれた筋肉を手に入れるためのトレーニング方法、食事方法を紹介します。
2020年11月09日
武田真治の筋肉特集！筋トレのきっかけ〜日常生活、名言＆画像集まで紹介！
筋肉体操でおなじみの武田真治。そんな武田真治が筋トレを始めたきっかけを紹介。美しい筋肉を維持するためのベンチプレスを含むトレーニングや食生活はどのようになっているのか解説します。トレーニング動画や名言&画像集も盛りだくさんです！
2020年11月07日
【画像集】GACKT（ガクト）の筋肉が凄すぎ！普段の筋トレ・食事についてまで解説！
GACKT（ガクト）はセレブミュージシャンですが、度々メディアでその筋肉の美しさやトレーニングにも触れられています。ここではGACKT（ガクト）の体脂肪率をなどのプロフィールや普段の筋トレや食事、その筋肉美をチェックします。筋肉が美しい画像集も要チェックです！
2020年11月07日
メンタリストDaiGoが筋肉をつける理由｜筋トレ・食事に関する考えなど徹底解説！
メンタリストDaiGoの筋肉が凄いことを知っていますか。DaiGoは自身の知識を活かし、科学的に正しい方法で筋肉をつけています。そこで今回は、DaiGoが筋肉をつける理由について紹介します。また、効果的な筋トレ法と食事に関する考え方も詳しく解説していきます。
2020年11月06日