ボディメイク

ジェイソンステイサムが筋肉がヤバイ!筋トレ・食事〜身長・体重まで徹底紹介!

2020年08月12日

映画等で活躍しているジェイソンステイサムの筋肉がやばすぎて話題になっています。今回はそんな彼の体重や身長、BMI、筋トレメニューや食事について詳しく画像付きで紹介したいと思います。素晴らしい肉体の秘密を知ってジェイソンステイサムのような筋肉を手に入れましょう。
出典:https://www.pinterest.jp/pin/489696159488138431/

映画の中では無口でクール、喧嘩は強い完璧な男役が多いですが、実はおちゃめな性格と噂されています。こんな面白い写真を撮ったり、2歳になる息子にバイクの乗り方を教えたり。また、子煩悩で育児に積極的に参加しているそう。仕事もプライベートも充実していますね。

ジェイソンステイサムの筋肉を目指してみよう

出典:https://www.pinterest.jp/pin/421157002638941455/

ジェイソンステイサムの肉体美は何回見てもうっとりしてしまいます。どのアクション映画も、クールで最強の男役が多く常についつい見いってしまうシーンばかり。あんな素晴らしい筋肉になるために今紹介した筋トレ方法や、食事方法、プロテインなどサプリメントを真似してみてください。