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リストウェイトおすすめ11選!効果&使い方は?薄型が目立たないので人気!

2020年08月23日

リストウェイトは、普段のトレーニングよりも負荷をかけて、効率的に筋トレしたい人に最適なアイテムです。筋肉を育てるだけではなく、ダイエット効果もアップする嬉しいメリットもありますよ。今回はそんなリストウェイトのおすすめ商品や、使い方までたっぷり紹介していきます。

【監修】パーソナルトレーナー Riku

法政大学スポーツ健康学部出身。パーソナルトレーナー兼ミラーフイットコンテンツディレクター。2021年6月にパーソナルトレーニングジム『SPICE GYM』を中目黒・恵比寿エリアにて開業予定。
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▼基本情報

値段:2,978円
サイズ:29cm×10cm
カラー:ブルー

REEHUT リストウェイト

出典:楽天市場

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Amazonレビュー ★★★★★

手触りもよくて、装着しやすい。色は重さによって違うが、どれもカラフルで綺麗です。

adidas トレーニング リストウェイト

出典:https://item.rakuten.co.jp/la-foresta/adwt12228/

有名スポーツブランドadidasのリストウェイトです。ウェットスーツにも使われている、柔らかく耐久性の高いネオプレーン素材を使用しています。ネオプレーン素材は、水洗いも可能です。

トレーニングによる激しい動きや、腕を曲げ伸ばししてもしっかり巻きついてくれるベルクロストラップ仕様となっています。ウォーキングやランニング時に着けていても手首が窮屈にならず、足首に着ければアキレス腱もスムーズに動かせる自然なフィット感が特徴です。

▼基本情報

値段:3,189円
サイズ:23cm×9cm
カラー:黒

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Amazonレビュー ★★★★★

耐久性があり、使いやすいです。
他の商品に比べて、生地もしっかりしてます。

毎日トランポリンをやりながら、トレーニングをしてます。これからも使いたいと思いました。

FIELDOOR リストウエイト

出典:https://item.rakuten.co.jp/maxshare/max-a09877/

重りに鉄玉を使用した、ウォーキングや軽いランニングの邪魔にならないコンパクトなサイズ感のリストウェイトです。リストウェイト初心者さんでも挑戦しやすいリーズナブルな値段ですが、1年保証がついているためとてもお得な商品となっています。

裏地は、伸縮性と耐久性に優れたスパンデックス素材です。体の動きに合わせて伸縮しフィットしてくれるので、体を大きく動かすトレーニング時にも使用できます。

▼基本情報

値段:1,540円
サイズ:25cm×8.5cm
カラー:黒・ピンク

FIELDOOR リストウエイト

出典:楽天市場

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Amazonレビュー★★★★★

お値段の割に商品の作りが良く、、とてもシッカリしていました。お買い得感満点です。

ALINCO リストウェイト

出典:https://biccamera.rakuten.co.jp/item/4969182516166/