リストウェイトおすすめ11選！効果＆使い方は？薄型が目立たないので人気！

毎日のウォーキングや軽いランニングを初め、家事をしながらでも着けられる手軽なリストウェイトです。面ファスナーで調節しながら固定ができる男女兼用タイプのため、家族全員で使えます。重り部分は砂鉄が入っているので、水泳など水中トレーニングには使用できません。

ウォーキングやボクシングなどの陸上トレーニング専用です。目を引くイエローカラーのリストウェイトは、トレーニングウェアのアクセントにもなりますよ。

▼基本情報

値段：1,370円
サイズ：20cm×8cm
カラー：イエロー

Amazonレビュー★★★★★

この重さだと、腕に力のない私みたいな人でも、ストレッチできます。
健康下筋をはがすストレッチと組み合わせて使かってまーーーーーす。

La-VIE リスト アンクルウェイト

長さと幅もしっかりある、耐久性が高い素材で作られたリストウェイトです。330gの重りが6個入っているため、重りをトレーニング内容に合わせて取り外したりと、自分の好きな重さに調整できます。最大2kgまで重りを着けられるため、しっかり負荷をかけたい人にもおすすめです。

また、洗濯可能な素材なので重りを取り外せば、家でも手軽に洗えます。外でのウォーキングやランニングで汗をかいた後にもすぐ洗えることから、毎日洗濯して清潔に使い続けたい人にもピッタリです。

▼基本情報

値段：4,814円
サイズ：57cm×14cm
カラー：黒

Amazonレビュー★★★★★

デザイン的にもよく、重さを調整できることが秀逸。ズボンの裾にも隠れ、たまに通勤時にも利用しています。

GronG リストウェイト

表面は光沢のあるPUレザー素材なので、トレーニングアイテムでありながら高級感のあるアイテムです。汚れても、簡単に拭き取れます。柔らかくクッション性も高いスパンデックス素材を使用していることから、肌への負担や摩擦も少ない着け心地も特徴です。

重りには砂鉄が使われており、ベルト部分は長く太めのマジックテープになっています。しっかりと巻きつけられるため、ウォーキングやランニング中に緩んだり、ズレることもありません。

▼基本情報

値段：1,080円
サイズ：24cm×8cm
カラー：黒

Amazonレビュー★★★★★

他のを持っていたのですが、少しかさばって、ベルクロが大きすぎて、ひきはがすのに一苦労していました。
それにくらべ、これは、同じ重量ですが、ぎゅっと詰まっていて、小ぶりで、ベルクロもも細くて目立たないけれど、しっかりとめられて、また、はずす時も外しやすくてよいです。