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サドルカバーを使う
おしりが痛いときはエアロバイク用のサドルカバーを使うとよいでしょう。サドルカバーはサドルに被せるだけで簡単に装着できます。エアロバイクの機種やサドルの形状・大きさなどを確認し、適合するものを選びましょう。サドルカバーを被せてもおしりが痛い場合は、カバーの上にタオルを載せるとよいでしょう。
エアロバイク用のサドルカバーを紹介します。ぜひ、参考にしてください。
1．ALINCO（アルインコ）フィットネスバイク用サドルカバー
クッション素材に制振性・低反発性に優れたSBS素材を使用したアルインコのサドルカバーです。やわらかなクッションがおしりにかかる負荷を吸収し、痛みを軽減します。大きめサイズと通常サイズの２種類があります。
Amazonレビュー★★★★★
カバーなしの時、自転車15分間使ったら、もうお尻が痛くて、座れないです。カバー付けたら、だいたい30分間まで使える。やはり自転車と別売じゃなくて、一緒にすれば良かった。耐久性はまだ分からないです。
2．VICKMALL 自転車サドルカバー
サドルカバーに内蔵された厚みのある低反発シリコンが、サドルに座ったときの圧迫感とおしりの痛みを軽減します。表面にはポリエステル弾性繊維を使用。中央に空洞を設けることで優れた通気性と吸汗性を実現し、長時間のトレーニングによるおしりの蒸れを防ぎます。
Amazonレビュー★★★★☆
エアロバイクの硬いサドルが弾力のあるサドルに変身。取り付けも簡単。お尻の痛さが緩和される逸品。
サイクルパンツを穿く
サイクルパンツとは、股間とサドルとが接触する部分にパッドのついたパンツです。ショート丈やロング丈、インナータイプなどいろいろな種類があります。パッドの厚みや素材などにも注目して選びましょう。おすすめのサイクルパンツを紹介するので、ぜひ参考にしてください。
1．Wellcls（ウェルクルズ）サイクルパンツ メンズ
膝上丈のサイクルパンツです。通気性・吸汗性に優れたゲルパッドがおしりの痛みとスレを軽減します。素材には伸縮性抜群のスパンデックス素材を使用。長時間の着用でもサラリとした穿き心地でビギナーにもおすすめです。
Amazonレビュー★★★★★
ウレタンパッドの某社二枚セットの安売り品と１枚で同等価格ですが一流メーカー品の半額以下でゲルパッドなのでお尻の痛みが無くなりました。ウレタンパッドは一度目は４０分で痛くなり二度目の使用からはパッドの用を成しません。こちらはゲルパッドで三日使用しましたがお尻の痛みはほぼ無いです。はき心地も慣れれば違和感無くなります。もう一枚購入しようと思います。
2．DABADA（ダバダ）サイクルインナーパンツ
優れた伸縮性と締め付けないフィット感が心地よい通気性抜群のサイクルインナーパンツです。メッシュ状3Dゲルパッドは厚さ22mm、優れた弾力性でエアロバイク使用時のおしりの痛みを軽減します。ゲル状パッドはおしりにフィットする立体的なつくりです。
楽天レビュー★★★★★
私はフィットネスクラブのクロスバイク利用時に使用しております。千数百円でこの着心地（フィット感）は、十分すぎます。薄めのトランクスなどには、後ろ姿に少し違和感がありますが気にする程度ではありません。週に5日（1時間トレーニング）で使用し毎日洗濯しております。へたりも無く毎日が新品のような感じです。なので洗い替えに再購入致しました。
