ベンチプレスの『日本記録』特集！男性・女性のフルギア・ノーギア別に紹介！

2020年11月11日

ベンチプレスにおける日本記録、各階級の重量が気になる方必見！この記事ではフルギア・ノーギアそれぞれの男女別日本記録重量までを、本人の画像や大会動画と合わせてご紹介します。日本記録更新の変遷についてもお伝えしますので、ぜひチェックしてみてください。

【監修】パーソナルトレーナー　高津諭

トレーニング指導歴22年。大阪・兵庫を中心に活動するパーソナルトレーニングを提供しています。現在、全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会のマスタートレーナーとして、またJOTスポーツトレーナー学院の校長として後進の育成、指導にも尽力している。HP / ブログ / Twitter

女性84kg超級におけるフルギア日本記録の重量は、2011年8月7日に大阪で行われた第38回全日本学生パワーで水野綾が打ち立てた155.0kgです。写真の一番右が水野氏です。

女性のベンチプレスの階級別の日本記録【ノーギア編】

女性のベンチプレス日本記録、続いてノーギア編も見ていきましょう。ノーギアにおいても、筋肉の美しさが光っています。

女性47kg級におけるノーギア日本記録の重量は、三重で行われた第20回ジャパンクラシックベンチで小林ナオコが打ち立てた107.5kgです。

（動画で見たい方はこちら）

女性52kg級におけるノーギア日本記録の重量は、2015年6月6日にフィンランドで行われた第3回世界クラシックパワーで古屋典子が打ち立てた100.0kgです。

女性57kg級におけるノーギア日本記録の重量は、三重で行われた第20回ジャパンクラシックベンチで石橋茜が打ち立てた123.5kgです。

女性63kg級におけるノーギア日本記録の重量は、三重で行われた第20回ジャパンクラシックベンチで福島未里が打ち立てた110.0kgです。

（動画で見たい方はこちら）

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