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芸能人の筋肉

【画像多数】中島健人は筋肉ヤバイ!腹筋がバキバキ?筋トレ&食生活まで紹介!

2020年12月13日

SexyZone・中島健人の筋肉がセクシーでかっこいいということはご存知でしょうか?実は、デビューしてから筋トレを重ね、今の筋肉美ができているのです。この記事では、中島健人の身長・体重・体脂肪率から、筋トレ法、さらに食事内容まで画像満載で紹介します。

こちらをまっすぐ見る中島健人。首筋の筋肉がきれいに浮き立っているのがわかります。

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横から見てもわかるセクシーな首筋。しっかりトレーニングをすることで、首の筋肉も作ることができます。

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こちらは着替えシーンを彷彿とさせる可愛い中島健人。ですが、しっかり鍛えた首の筋肉と胸筋を見せるあたりがさすがSexyZoneですね。

腕立てで鍛えた胸筋

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こちらは貴重なお風呂シーン。しっかり胸筋が鍛えられていることがわかります。

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服の隙間から少し見える筋肉。ボディビルダーほどゴリゴリではありませんが、細マッチョとして程よい筋肉感を保っています。

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こちらもシャツの間から少し見える胸筋ですが、鎖骨と大ぶりのペンダントでよりセクシーさが際立っています。

細マッチョな肩と腕

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シャープな肩のラインも中島健人の魅力の一つ。ライブではそのセクシーさが爆発しています。

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しっかり腕も鍛えているだけあって、美しい筋肉になっています。腕の筋肉が好きな方も多いのではないでしょうか。

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可愛い表情の一枚ですが、腕の筋肉がセクシーさとかっこいい様を表現しています。

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