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バランスボールは『100均』で十分?ダイソー・セリアなどの商品をレビュー!

2021年03月15日

効果的にストレッチができることで人気のバランスボール。ダイソー・ワッツ・3COINSなどの100均でも、コスパの良いバランスボールを購入できることを知っていますか。今回は100均のバランスボールの特徴について、一般品と比較しながら詳しく解説していきます。


【監修】パーソナルトレーナー Riku

法政大学スポーツ健康学部出身。パーソナルトレーナー兼ミラーフイットコンテンツディレクター。2021年6月にパーソナルトレーニングジム『SPICE GYM』を中目黒・恵比寿エリアにて開業予定。
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100均のバランスボールの特徴【③3COINS】

最後に、3COINSで購入できるバランスボールの特徴について紹介します。SNS上でも話題になっている商品なので、気になっている人はぜひ参考にしてください。

価格

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3COINSで購入できるバランスボールは「ストレッチボール」という商品です。価格はダイソーの商品と同じ税込550円。一般品だと安くても1,000円以上するので、安く購入できるのが魅力です。

サイズ

サイズは直径が約55cmあり、身長が145cm〜160cm以下の人向けのバランスボールです。一方、一般品は小さいもので20cm、大きいもので120cmとさまざまなサイズがあります。3COINSのバランスボールだとサイズが合わないという人は、一般品の購入を検討しましょう。

耐荷重

3COINSのバランスボールの耐荷重は約90kgです。耐荷重が90kgでは足りないという人には一般品の購入がおすすめです。一般品には、3COINSと同じ耐荷重100kg前後のものから、中には耐荷重900kgのものまであります。

付属品

空気入れは商品に含まれていません。そのため別途用意する必要があります。一般品には、空気入れが付属しているものや、固定リング付きのものがありますので、必要であれば一般品の購入も検討しましょう。

購入できる場所

出典:https://www.pinterest.jp/pin/612841461788196300/

3COINSのバランスボールは、エクササイズグッズコーナーで購入できます。オンラインショップでは購入できないので注意しましょう。

(二の腕の筋トレについては以下の記事も参考にしてみてください)

口コミ

3COINSのバランスボールを実際に購入した人の口コミを紹介します。カラーがおしゃれだという声が多く見られましたが、その効果を絶賛する口コミも多く見つかりました。

背中や脚のストレッチに効果的