ボディメイク

マッスルグリル流『ペンネ』のアレンジレシピ集!おすすめする理由まで解説!

2021年04月09日

筋トレ系youtubeチャンネルのマッスルグリルは炊飯器を使った栄養満点のレシピが大人気です。その中でもペンネなどパスタを使ったレシピは人気が高くシリーズ化もされています。今回はパスタの中でもペンネを使ったマッスルグリル流アレンジレシピを紹介します。

作り置きして半日経ってもペンネならドロドロにならずに食感を楽しむことができます。朝にセットしておけば、帰ってきてすぐ食べることもでき、平日は忙しい社会人におすすめです。

炊飯器で作れる極上の味



ミートソースペンネはとても美味しいとSNSで絶賛されています。炊飯器に入れるだけのお手軽レシピで楽しめる極上の味を体験してみて下さい。

家にある物で簡単にアレンジできる



マッスルグリルチャンネルで紹介されているレシピは、オリジナルだけでなくアレンジしても美味しいと評判です。具材を大きめに入れても食感を楽しむことができます。

ダイエット中の人もおすすめ



ダイエットに食事制限は効果的ですが、できるなら美味しい美味しい料理を食べたいものです。ミートソースペンネならダイエット中でも食事の時間が楽しみになること間違いなしです。

簡単に美味しくアレンジできる



きのこの和風ペンネはミートソースペンネと並ぶくらい美味しいと評判ですが、具材の多さがネックになっている人もいます。こちらの人のようにお吸い物の素やだしの素などで簡単にアレンジできますので、試してみて下さい。

低カロリーでボリューム満点



ミートソースペンネはボリューム満点なので、ダイエットや筋トレをする人は朝食にチョイスしてもおすすめです。手軽に食べれてカロリーも抑えられる素晴らしい減量飯です。

お弁当にもおすすめ



ペンネは型崩れしにくいのでお弁当に持っていくこともできます。冷凍にして小分けして保存することもできるので、一人暮らしの人や学生にもおすすめです。

(マッスルグリルの他の減量飯の口コミについては以下の記事も参考にしてみてください)