ジェイソンステイサムが筋肉がヤバイ！筋トレ・食事〜身長・体重まで徹底紹介！

映画の中では無口でクール、喧嘩は強い完璧な男役が多いですが、実はおちゃめな性格と噂されています。こんな面白い写真を撮ったり、2歳になる息子にバイクの乗り方を教えたり。また、子煩悩で育児に積極的に参加しているそう。仕事もプライベートも充実していますね。

ジェイソンステイサムの肉体美は何回見てもうっとりしてしまいます。どのアクション映画も、クールで最強の男役が多く常についつい見いってしまうシーンばかり。あんな素晴らしい筋肉になるために今紹介した筋トレ方法や、食事方法、プロテインなどサプリメントを真似してみてください。