筋トレで顔つきが変わった男女の画像40選！顔の変化の理由〜期間や方法まで解説！

もとの顔つきが優しそうな顔をしていたからか、この画像を見比べるとアフター画像はとてもタフそうな顔つきに見えます。筋トレを続けることで精神的に強くなり、そのことが顔つきに表れています。

見事に鍛えあげて体格は大きくなっていますが、顔つきは脂肪が落ちて輪郭がはっきり出ていてシャープで小顔に変化しています。

痩せた体格の「アンガールズ」山根は、頼れるパパになるために筋トレを始めたそうですが、見事に変身しましたね。体格も大きくなりました、顔つきが逞しくなってカッコいい頼れるパパに変わっています。

顔つきも体格も、ぽっちゃり系の体型から見事に変化したことが見てわかります。無気力そうな顔つきも正反対の自信に溢れた顔つきに変わっていて、筋トレ効果の素晴らしさが表れています。

筋肉を落とさずに体脂肪を削りたかったそうですが、顔の無駄な脂肪も見事に落とし小顔でシャープな顔つきに変わっています。

ビフォー画像では顔つきも体格もふっくらした感じに見えますが、アフター画像では筋肉が発達して脂肪が落ち体格が変わりました。体格がこれほどまでに大きくなっても、体脂肪が減ったために顔つきは締り小顔になったように見えます。

体重は6kgしか増えていないのに、体形は大きく変わりました。顔つきも違い、ここまで体を作り上げてきた自信と、この状態をキープし続けている精神的な強さが表情に感じられます。