【画像】トビーマグワイアの筋肉がヤバイ!過酷な筋トレ&食事方法まで解説!
今回はスパイダーマンに出演したことをきっかけに、日本でも一躍有名なハリウッド俳優になったトビーマグワイアの筋肉について徹底解説します。かっこいい画像だけではなく身長や体重、体脂肪などの基本情報から筋トレ方法や食事についても解説しますのでぜひ参考にしてください。
目次
- トビーマグワイアの筋肉が女子の理想すぎる!
- トビーマグワイアの筋肉が凄い理由は?
- 元々は細身だったトビーマグワイア
- アメコミヒーローの筋肉はみんな凄い
- 5ヶ月間のハードなトレーニング
- トビーマグワイアは普段どんなトレーニングをしている?
- トレーニングメニュー【1日目】
- トレーニングメニュー【2日目】
- トレーニングメニュー【3日目】
- トレーニングメニュー【4日目】
- その他の筋トレメニュー
- トビーマグワイアは筋肉の為の食事もストイック?
- トビーマグワイアが愛用するプロテイン・サプリ
- 【画像集】トビーマグワイアの筋肉を存分に拝もう!
- 引き締まった腹筋に見惚れる1シーン
- 漂う緊張感と引き締まった肉体美
- 胸筋と広い肩幅が見られる画像
- 親友とのプライベート写真の1枚
- 鍛え抜かれた上腕がかっこいい画像
- 歳を重ねても筋肉はある
- 腕と肩の筋肉がわかる画像
- 引き締まった体を感じさせる画像
- 端整な顔とかっこいい腕の筋肉
- 家族と歩くトビーマグワイア
- 子供と手を繋ぐトビーマグワイア
- トビーマグワイアの筋肉を目指して筋トレに励もう!
鍛え抜かれた上腕がかっこいい画像
こちらも映画スパイダーマンで自分の体に大きな変化があって、発達した筋肉にトビーマグワイア演じるピーターパーカーが驚いている時の1シーンです。筋トレではベンチプレスなどの高負荷トレーニングもしっかりと行っていたので、かなり筋肥大ができている状態です。トビーマグワイアの男らしくかっこいい腕の筋肉が堪能できる画像です。
歳を重ねても筋肉はある
何歳の画像かは定かではありませんが、映画に出演した時からは10年以上経過している時の画像です。スパイダーマンに出演した時ほどの引き締まった印象はありませんが、それでも胸板は厚く保たれているのが分かります。歳を重ねても体型をキープできているのはトビーマグワイアがトレーニングを続けて行っている証拠です。
腕と肩の筋肉がわかる画像
こちらは映画スパイダーマンで自身の視力が良くなっているのに気付いて、着用していた眼鏡を外している時の1シーンです。鍛えられた肩と上腕の筋肉と、厚みのある胸筋を見ることができます。また、目立ちませんが背筋が盛り上がっているのも、全身の筋肉をしっかりと鍛えていることがわかる証拠です。
引き締まった体を感じさせる画像
トビーマグワイアはスパイダーマンとして出演するにあたって筋肉をつけることだけではなく、スパイダーマンらしいしなやかさを演出する為に脂肪燃焼なども積極的に行っていました。かなり密着したタイプのヒーロースーツですが、無駄のない引き締まった状態ということが分かります。
端整な顔とかっこいい腕の筋肉
真っ直ぐにこちらを見ている端正な顔立ちと、鍛えられた腕の筋肉が印象的な画像です。この画像の正確な年齢は分かりませんが、比較的若いので映画を撮影してから数年以内の画像だと考えら得ます。顔だけを見ると太い腕の筋肉は想像がつきませんが、過酷な筋トレを続けた結果がわかる画像です。
家族と歩くトビーマグワイア
我が子を抱きながら家族と歩くところの画像です。子供を抱いている両腕の筋肉を見ることができて、逞しさが感じられます。スパイダーマンに出演してから数年が経過していますが、まだまだ引き締まった体つきです。筋トレの結果がしっかりと感じられる太い腕で我が子を抱いている姿は、父親としても頼もしさを感じられます。