ヨガマットは『代用』でOK！家にあって代わりになるアイテムを紹介！

ヨガや筋トレでヨガマットを使いたい、でも、いきなり買うのはためらうかもしれません。実は、ヨガマットは自宅にあるものでも代用できます。この記事ではジョイントマットや、キャンプで使うテント用マットなど、家にあってヨガマットとして代用できるアイテムを紹介します。

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監修 |パーソナルトレーナー きらまい【吉良舞子】
REXER南青山でパーソナルトレーナーとして活動する傍ら、美容専用ソイプロテインの開発、おうちフィットネスアプリ出演等、多岐にわたり活動しております。 ボディメイクの知識を配信する...
REXER南青山でパーソナルトレーナーとして活動する傍ら、美容専用ソイプロテインの開発、おうちフィットネスアプリ出演等、多岐にわたり活動しております。 ボディメイクの知識を配信するInstagramの運営など幅広い層へライフスタイルを含めたトータルアドバイスも行なっております。 ------------------------------------------------ ■資格 NESTA PFT認定トレーナー RYT200 FRP認定ピラティスインストラクター JYIA日本ヨガインストラクター協会認定講師 https://athlete-food.jp/

目次

  1. ヨガマットは代用可能？買わなきゃダメ？
  2. ヨガマットの代用アイデア集！
  3. バスタオル・ビーチタオル
  4. ジョイントマット
  5. カーペット
  6. 布団・マットレス
  7. キャンプ用の銀マット
  8. キッチンマット
  9. ゴザシート
  10. ヨガマットは代用せず安い商品を買うのもあり！
  11. 『3COINS』のヨガマットが安いし優秀！特徴〜口コミレビューを一般品と比較！
  12. 『安い』ヨガマットおすすめ11選！コスパ抜群で機能性が高い商品を厳選！
  13. 『ニトリ』のヨガマットが安いし優秀！一般品との違い〜口コミレビューまで紹介！
  14. 『しまむら』のヨガマットが安いし優秀！特徴〜口コミレビューを一般品と比較！
  15. 『ヨガマットは100均で十分！ダイソーと一般製品の違いを解説！口コミも！』
  16. 初心者は代用or安いヨガマットから始めてみよう！
ヨガマットは100均で十分！ダイソーと一般製品の違いを解説！口コミも！
出典: Slope[スロープ]

初心者は代用or安いヨガマットから始めてみよう！

「長く使うか分からない」「コストをかけたくない」という人にぴったりのヨガマット代用アイテムを紹介しました。ヨガや筋トレ初心者はまずは代用品か安いヨガマットから始めてみるのも良いですね。代用品を使う際には滑ったり衝撃を受ってけがをしないように十分注意してくださいね。