ジュラシック木澤(木澤大祐)を特集!生い立ち〜筋トレ&食事への考えまで!
日本屈指の筋肉量を持つジュラシック木澤こと木澤大祐。ボディビルを目指したきっかけやこれまでの経歴、筋トレ&食事への考えなどジュラシック木澤を紐解いていきます。噂の失禁エピソードや肉体労働仕事で苦労したサラリーマン時代、そしてステロイド疑惑の真相にも迫ります。
目次
- 木澤大祐(ジュラシック木澤)の身長・体重などのプロフィール
- 体重と体脂肪率について
- ボディビル大会の主な成績
- 木澤大祐(ジュラシック木澤)の生い立ち・経歴
- 16歳でトレーニングを開始
- 18歳からボディビルダーとして活躍
- 大学中退後はトレーナーの専門学校に入学
- 運送業者とトレーニングを両立
- 株式会社近藤と出会う
- 2004年のジャパンオープン選手権で優勝
- 2017年にジュラシックアカデミーを設立
- 2020年7月にYouTubeチャンネルを開設
- 木澤大祐(ジュラシック木澤)の筋トレについて
- 日本一の上腕二頭筋を作るトレーニングメニュー
- プリチャー台でのワンハンドダンベルカール
- スタンディングのEZバーカール
- マシンカール
- ジュラシック一押しのハム尻種目
- 木澤大祐(ジュラシック木澤)の食事について
- 朝食メニュー
- 日中の食事メニュー
- 夕食メニュー
- 食材・味付けは毎日違うもの!
- 木澤大祐(ジュラシック木澤)はステロイド使用疑惑がある?
- 木澤大祐(ジュラシック木澤)が運営するジムについて
- ジュラシックアカデミーの基本情報
- 現役ボディビルダーが指導
- マシンやアタッチメントの種類が豊富
- ジュラシックアカデミーの口コミ
- 教訓意識で質が向上
- 長時間もあっという間
- ジムの雰囲気がよい
- トレンドBGMで明るくトレーニング
- 木澤大祐の人柄がよい
- 木澤大祐(ジュラシック木澤)の筋肉を拝める画像集!
- 美しいフリーポーズ
- バランスのよい肉づき
- 恐竜のような鋭い視線
- 4位に入賞したボディ
- 肌艶の色っぽいジュラシック木澤
- たくましい太ももの筋肉
- 若い頃のジュラシック木澤
- バナナを食べるマッチョ
- 太ももの発達が凄い!
- 頼りがいのある胸板
- 木澤大祐(ジュラシック木澤)を目指して筋トレに励もう
現役ボディビルダーが指導
ジュラシックアカデミーには木澤大祐の他に、現役ボディビルダーのトレーナーがもう1人います。2014年の愛知県ボディビル選手権オーバーオールで優勝に輝いた長谷川渉です。2人の有名ビルダーの指導によるハイレベルなトレーニングが行えるのが最大の魅力でしょう。
大会に出場するボディビルダーにしかわからないこと、知らないテクニックなどを知ることができます。憧れの人物に指導されることで、トレーニングのモチベーションが上がる人も多いようです。
マシンやアタッチメントの種類が豊富
ジュラシックアカデミーはこじんまりとしたジムですが、トレーニングスペースにはびっしりとマシンが並んでおり、豊富な種類のマシンのなかで幅広いトレーニングに挑戦することができるのです。また、マシンだけでなくグリップやバンドなどのアタッチメント類も充実しており、レベルに合わせたトレーニングや特定の部位を狙ったトレーニングが可能。
このジムは木澤大祐自身がトレーニングでも使用しているため、YouTubeやインスタで発信されているジュラシック木澤流のトレーニングにもチャレンジできます。
ジュラシックアカデミーの口コミ
実際にジュラシックアカデミーを訪れた人の口コミを見ていきましょう。
教訓意識で質が向上
脚トレ追い込んだ!帰りの階段ヘコヘコだったwジュラシックアカデミーの教訓「1セットでどれだけ追い込めるかが重要」って意識したらトレーニングの質が変わった。
— のんきんまん(飲兵衛筋肉) (@K5AA1lNrjjAfqJR) November 24, 2020
ジュラシックアカデミーの教訓を意識するようになってから、トレーニングの質が変わったという口コミがありました。経験豊富なトレーナーが掲げる教訓だからこそ、トレーニーに変化をもたらしたといえますね。
長時間もあっという間
朝の10時から夕方5時まで
— 図師亜也美 (@zu_pppppi) October 29, 2020
ジムに入り浸ってた!
それが、あっという間に感じちゃうから、ジュラシックアカデミーは凄い🦖
朝10時から夕方5時まで長時間のトレーニングにも関わらず、あっという間に時間が過ぎたという口コミです。ジュラシックアカデミーが楽しく集中してトレーニングを行える場だからこその感想です。
ジムの雰囲気がよい
昨日のジュラシックアカデミー
— 坂本陽斗 Sakamoto Hal_t (@SakamotoHal_t17) October 27, 2020
入った瞬間に入口左側から
女の人の雄叫びが聞こえて
『あ、来たんだな』ってなった
12月から通うことにする。
それとすごいみんな
フレンドリーで色々話してみたら同じ地元の人もいたからびっくり。ノート📔もみんな録ってたからよりジムの雰囲気が神々しかった。
長く続けるには器材の質はもちろん、ジムの雰囲気もとても大切です。ジュラシックアカデミーはこじんまりとしたジムなので、利用者が和気あいあいとしたフレンドリーな雰囲気で、初めての方も利用しやすいジムといえます。
トレンドBGMで明るくトレーニング
今日もパーソナル受けてきた!!
— 筋肉まん医療人 (@nSZyucR1buWkeyC) October 9, 2020
これでまた成長したはず!
ジュラシックアカデミーでniziu、あいみょん、米津とか流れてるからノリノリでやれる笑笑
特にniziu流れた時は無茶追い込めたら、
アイドル系好きなのバレた❤️
ジュラシックアカデミーのトレーニングスペースでは、最新曲や人気曲がBGMとして流れています。無音のなか黙々とトレーニングするのではなく、BGMを聴きながら明るくトレーニングすることができるのもモチベーションに繋がりますね。