ジュラシック木澤(木澤大祐)を特集!生い立ち〜筋トレ&食事への考えまで!

日本屈指の筋肉量を持つジュラシック木澤こと木澤大祐。ボディビルを目指したきっかけやこれまでの経歴、筋トレ&食事への考えなどジュラシック木澤を紐解いていきます。噂の失禁エピソードや肉体労働仕事で苦労したサラリーマン時代、そしてステロイド疑惑の真相にも迫ります。

目次

  1. 木澤大祐(ジュラシック木澤)の身長・体重などのプロフィール
  2. 体重と体脂肪率について
  3. ボディビル大会の主な成績
  4. 木澤大祐(ジュラシック木澤)の生い立ち・経歴
  5. 16歳でトレーニングを開始
  6. 18歳からボディビルダーとして活躍
  7. 大学中退後はトレーナーの専門学校に入学
  8. 運送業者とトレーニングを両立
  9. 株式会社近藤と出会う
  10. 2004年のジャパンオープン選手権で優勝
  11. 2017年にジュラシックアカデミーを設立
  12. 2020年7月にYouTubeチャンネルを開設
  13. 木澤大祐(ジュラシック木澤)の筋トレについて
  14. 日本一の上腕二頭筋を作るトレーニングメニュー
  15. プリチャー台でのワンハンドダンベルカール
  16. スタンディングのEZバーカール
  17. マシンカール
  18. ジュラシック一押しのハム尻種目
  19. 木澤大祐(ジュラシック木澤)の食事について
  20. 朝食メニュー
  21. 日中の食事メニュー
  22. 夕食メニュー
  23. 食材・味付けは毎日違うもの!
  24. 木澤大祐(ジュラシック木澤)はステロイド使用疑惑がある?
  25. 木澤大祐(ジュラシック木澤)が運営するジムについて
  26. ジュラシックアカデミーの基本情報
  27. 現役ボディビルダーが指導
  28. マシンやアタッチメントの種類が豊富
  29. ジュラシックアカデミーの口コミ
  30. 教訓意識で質が向上
  31. 長時間もあっという間
  32. ジムの雰囲気がよい
  33. トレンドBGMで明るくトレーニング
  34. 木澤大祐の人柄がよい
  35. 木澤大祐(ジュラシック木澤)の筋肉を拝める画像集!
  36. 美しいフリーポーズ
  37. バランスのよい肉づき
  38. 恐竜のような鋭い視線
  39. 4位に入賞したボディ
  40. 肌艶の色っぽいジュラシック木澤
  41. たくましい太ももの筋肉
  42. 若い頃のジュラシック木澤
  43. バナナを食べるマッチョ
  44. 太ももの発達が凄い!
  45. 頼りがいのある胸板
  46. 木澤大祐(ジュラシック木澤)を目指して筋トレに励もう

現役ボディビルダーが指導

ジュラシックアカデミーには木澤大祐の他に、現役ボディビルダーのトレーナーがもう1人います。2014年の愛知県ボディビル選手権オーバーオールで優勝に輝いた長谷川渉です。2人の有名ビルダーの指導によるハイレベルなトレーニングが行えるのが最大の魅力でしょう。

大会に出場するボディビルダーにしかわからないこと、知らないテクニックなどを知ることができます。憧れの人物に指導されることで、トレーニングのモチベーションが上がる人も多いようです。

マシンやアタッチメントの種類が豊富

出典:https://jurassic-academy.com/?page_id=24

ジュラシックアカデミーはこじんまりとしたジムですが、トレーニングスペースにはびっしりとマシンが並んでおり、豊富な種類のマシンのなかで幅広いトレーニングに挑戦することができるのです。また、マシンだけでなくグリップやバンドなどのアタッチメント類も充実しており、レベルに合わせたトレーニングや特定の部位を狙ったトレーニングが可能。

このジムは木澤大祐自身がトレーニングでも使用しているため、YouTubeやインスタで発信されているジュラシック木澤流のトレーニングにもチャレンジできます。

ジュラシックアカデミーの口コミ

実際にジュラシックアカデミーを訪れた人の口コミを見ていきましょう。

教訓意識で質が向上

ジュラシックアカデミーの教訓を意識するようになってから、トレーニングの質が変わったという口コミがありました。経験豊富なトレーナーが掲げる教訓だからこそ、トレーニーに変化をもたらしたといえますね。

長時間もあっという間

朝10時から夕方5時まで長時間のトレーニングにも関わらず、あっという間に時間が過ぎたという口コミです。ジュラシックアカデミーが楽しく集中してトレーニングを行える場だからこその感想です。

ジムの雰囲気がよい

長く続けるには器材の質はもちろん、ジムの雰囲気もとても大切です。ジュラシックアカデミーはこじんまりとしたジムなので、利用者が和気あいあいとしたフレンドリーな雰囲気で、初めての方も利用しやすいジムといえます。

トレンドBGMで明るくトレーニング

ジュラシックアカデミーのトレーニングスペースでは、最新曲や人気曲がBGMとして流れています。無音のなか黙々とトレーニングするのではなく、BGMを聴きながら明るくトレーニングすることができるのもモチベーションに繋がりますね。

木澤大祐の人柄がよい