イケメンボディビルダー『嶋田慶太』を特集!急成長した筋トレ・食事の秘訣など!

イケメンボディビルダーとして注目を集める嶋田慶太。彼は筋肉が急成長したとボディビルファンの間で話題になっています。そこで、嶋田慶太の筋トレや食事、結婚、インスタについて紹介するので参考にしてみてください。その他に彼の筋肉が堪能できる画像集もあります。

目次

  1. 嶋田慶太の身長・体重などのプロフィール
  2. 嶋田慶太の生い立ち・経歴
  3. 2014年にボディビル大会デビュー
  4. 姿を消した
  5. 2018年にボディビル復帰
  6. 東アジアボディビル選手権大会出場
  7. 嶋田慶太が急成長した筋トレの方法
  8. 5分割方法でトレーニング
  9. 脚のトレーニング
  10. 胸のトレーニング
  11. 背中のトレーニング
  12. 肩のトレーニング
  13. 腕のトレーニング
  14. お腹のトレーニング
  15. 嶋田慶太が急成長した食事の方法
  16. 食材から栄養を摂取
  17. 朝食を重要視
  18. 嶋田慶太はアパレルブランド立ち上げの準備もしている
  19. 嶋田慶太のプライベート情報
  20. 結婚について
  21. オフこそ集中
  22. 嶋田慶太の筋肉を拝める画像集!
  23. はち切れそうな腕
  24. 鍛えぬかれた腕の筋肉
  25. 無駄な脂肪がないお腹
  26. メリハリのある肉体美
  27. ふっくらした胸の筋肉
  28. モチベーションになる胸筋
  29. ガッチリとした脚の筋肉
  30. トップレベルの筋肉
  31. 完璧な背中の筋肉
  32. 鍛え上げられた背中
  33. 嶋田慶太を目指して筋トレに励もう

それでは最後に嶋田慶太の筋肉を拝める画像集を紹介します。彼の筋肉を隅から隅までチェックしましょう。

はち切れそうな腕

出典:https://vitup.jp/20201021_musclegate_fukuoka_shimada/

ポージングを取っている彼の画像を見ると、はち切れそなくらい腕が太いことがよくわかります。

鍛えぬかれた腕の筋肉

出典:http://blog.livedoor.jp/ironmanjapan/archives/52611733.html

嶋田慶太は漫画の世界から飛び出てきたような腕の筋肉を持っています。

無駄な脂肪がないお腹

出典:http://hkr-japan.jp/model/shimada-keita/

次は嶋田慶太のお腹の筋肉を見てみましょう。お腹には無駄な脂肪が一切なく、かっこいい腹筋がよくわかります。

メリハリのある肉体美

出典:https://twitter.com/ohekutun/status/1314555534209478658

ウエストは彼の魅力の1つです。太いところは太く、細いところは細くなっているのでメリハリがついています。

ふっくらした胸の筋肉

出典:http://blog.livedoor.jp/ironmanjapan/archives/52599926.html

今では完璧な胸筋を持っている嶋田慶太ですが、以前はそれほど発達していませんでした。

モチベーションになる胸筋

出典:http://bodybuilding-report.jp/2019/nihon-classbetsu/nihon-classbetsu75kg.html

胸筋が発達しないと悩んでいる方は、彼の筋肉をモチベーションにしましょう。