イケメンボディビルダー『嶋田慶太』を特集!急成長した筋トレ・食事の秘訣など!

イケメンボディビルダーとして注目を集める嶋田慶太。彼は筋肉が急成長したとボディビルファンの間で話題になっています。そこで、嶋田慶太の筋トレや食事、結婚、インスタについて紹介するので参考にしてみてください。その他に彼の筋肉が堪能できる画像集もあります。

目次

  1. 嶋田慶太の身長・体重などのプロフィール
  2. 嶋田慶太の生い立ち・経歴
  3. 2014年にボディビル大会デビュー
  4. 姿を消した
  5. 2018年にボディビル復帰
  6. 東アジアボディビル選手権大会出場
  7. 嶋田慶太が急成長した筋トレの方法
  8. 5分割方法でトレーニング
  9. 脚のトレーニング
  10. 胸のトレーニング
  11. 背中のトレーニング
  12. 肩のトレーニング
  13. 腕のトレーニング
  14. お腹のトレーニング
  15. 嶋田慶太が急成長した食事の方法
  16. 食材から栄養を摂取
  17. 朝食を重要視
  18. 嶋田慶太はアパレルブランド立ち上げの準備もしている
  19. 嶋田慶太のプライベート情報
  20. 結婚について
  21. オフこそ集中
  22. 嶋田慶太の筋肉を拝める画像集!
  23. はち切れそうな腕
  24. 鍛えぬかれた腕の筋肉
  25. 無駄な脂肪がないお腹
  26. メリハリのある肉体美
  27. ふっくらした胸の筋肉
  28. モチベーションになる胸筋
  29. ガッチリとした脚の筋肉
  30. トップレベルの筋肉
  31. 完璧な背中の筋肉
  32. 鍛え上げられた背中
  33. 嶋田慶太を目指して筋トレに励もう

ガッチリとした脚の筋肉

出典:https://masataka1011.hatenablog.com/entry/2019/04/08/173343

嶋田慶太のすごい筋肉といえば脚というイメージを持っている方は多いのではないでしょうか。

トップレベルの筋肉

出典:https://twitter.com/ganadillo_bb/status/1370001685121171456

ボディビルダー界の中でもトップレベルの脚を持っています。

完璧な背中の筋肉

出典:https://twitter.com/vitupofficial/status/1183887422393683968?lang=ca

イケメンボディビルダーである嶋田慶太は背中の筋肉も完璧です。

鍛え上げられた背中

出典:https://twitter.com/vitupofficial/status/1183887422393683968?lang=ca

嶋田慶太のようにかっこいい身体を作り上げたい方は、背中までていねいに鍛えましょう。

嶋田慶太を目指して筋トレに励もう

嶋田慶太は努力で現在の身体を作り上げました。彼の筋トレや食事が参考になったのではないでしょうか。これからトレーニングを始める方は、嶋田慶太の身体をモチベーションして筋トレに励みましょう。