パーソナルジム 『D-HEARTS』を特集！メリデメ〜口コミまで紹介！

『D-HEARTS』は千葉本店を拠点とする顧客満足度が高いと評判のパーソナルジムです。現在では都内中心に全国展開しています。その人気の秘密はどこにあるのでしょうか？パーソナルジム『D-HEARTS』の特徴を、口コミも参照しながら調査しました。

『D-HEARTS』は、数あるパーソナルジムの中でも料金が比較的安く、継続して通いやすいことが特徴のひとつです。それでは、『D-HEARTS』の料金体系など、基本情報を紹介していきましょう。

代表の伊勢龍顕（いせ りゅうけん）氏がトレーナーの育成と共に、利用者に安心・安全で正しいフィットネスを普及したいとの熱い想いで『D-HEARTS』が創設されました。代表が信頼をおく質の高いトレーナーは、ヘッドハンティングで集めた精鋭たちで、多くの同業者や国内外のアスリートも通っています。

入会金は33,000円（税込）です。コースは、通常プランとして8回、16回、24回、32回のコースがあります。また、通常プラン終了後に追加できる継続プランがあります。それぞれの料金は次の通りです。なおフリーレンタルとして、水・プロテイン・シューズ・タオル・ウェアが準備されています。

マンツーマントレーニングと食事指導付の週1回2ヶ月のコースです。1セッションは1時間です。筋トレや運動経験が少ない初心者におすすめのコースです。

マンツーマントレーニングとリバウンドサポート付の週2回2ヶ月のコースです。1セッションは1時間です。リバウンド保証として、パーソナルトレーニング1回が無料で受けられます。2ヶ月間集中トレーニングのコースなので、短期間でダイエットした方におすすめのコースです。

マンツーマントレーニングとリバウンドサポート付の週3回2ヶ月のコースです。1セッションは1時間です。週3回のトレーニングにより、筋トレや運動が習慣化となることが期待できます。リバウンド保証として、パーソナルトレーニング1回が無料で受けられます。ダイエットだけでなく、身体のラインを整えたい方におすすめのコースです。

3ヶ月24回（週2回）に2ヶ月8回（週1回）の激変ボディ定着期間をプラスした、ボディメイクのスペシャルプランです。毎日食事指導付のオプションプランは400,000円（税込）です。1セッションは1時間です。3ヶ月でダイエットして、さらに維持できる習慣が身に付きます。体型を激変させたい方におすすめのコースです。

▼継続8回：84,000円（税込/1回10,500円）
▼継続16回：160,000円（税込/1回10,000円）
▼継続24回：228,000円（税込/1回9,500円）
▼継続36回：281,600円（税込/1回8,800円）

（プロテインは『運動前』にも効果的！については以下の記事も参考にしてみて下さい）

▼千葉本店

・住所：〒260-0032千葉県千葉市中央区登戸1-1-1登戸K1ビル3階
・最寄駅：JR「千葉駅」徒歩4分​
・営業時間：10～22時（不定休）

▼柏店

・住所：〒277-0852千葉県柏市旭町1-1-16 中崎ビル5F
・最寄駅：JR「柏駅」西口徒歩2分
・営業時間：10～22時（不定休）

▼東京新宿店

・住所：〒160-0021東京都新宿区歌舞伎町1丁目2-3 レオ新宿607号
・最寄駅：JR「新宿駅」徒歩5分
・営業時間：10～22時（不定休）

この他にもフランチャイズ店があります。各種コースと料金については直営店と若干違う場合がありますので、注意が必要です。各店舗の公式HPで確認しましょう。

『D-HEARTS』には、男性11名、女性4名のトレーナーが所属しています（2021年5月現在）。代表の伊勢龍顕氏をはじめトレーナー全員がボディメイクコンテストに出場経験がある現役選手で実績豊富、さまざまな資格も持っています。筋トレやダイエットで理想の体型に変化させることがどれだけ大変なことか、身をもって体験していることが強みです。

例えば代表の伊勢トレーナーは、58kgから90kgまでの増量、20kg減量のダイエット経験があります。他にも自分の体にコンプレックスを持っていた、痩せ方がわからなくて筋トレが継続できなかった、過酷なダイエット、拒食症、過食嘔吐症候群になった経験があるなど、個性豊かなトレーナー揃いです。

有資格者についても、NSCA認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト、NSCA認定パーソナルトレーナー、JATI認定トレーニング指導者、NSPAアジアパーソナルトレーナー、アスリートフードマイスター、スポーツフードアドバイザー、ヨガインストラクター、腹筋インストラクターなど多岐に渡りさまざまです。

（レモネードダイエットがリバウンドする理由については以下の記事も参考にしてみて下さい）

実績と知識が豊富なトレーナーが多数所属していることが 『D-HEARTS』の最大のメリットですが、ほかにも次のようなメリットがあります。

①ひとりひとりに合ったトレーニング指導
②継続しやすいリーズナブルな価格
③施設の充実と徹底したコロナ対策
④ベストジムアワード受賞の優良ジム

それでは、それぞれのメリットについて紹介していきましょう。

『D-HEARTS』のメリットのひとつは、利用者ひとりひとりに合ったトレーニング指導を提供してくれることです。『D-HEARTS』は年間セッション1万件以上もの指導実績をデータ化・分析して独自のメソッドを確立しています。『D-HEARTS』の強みである、経験・知識豊富な質の高いトレーナーの指導により、実現しています。

次に、『D-HEARTS』はパーソナルジムの中では低価格であることです。その価格は、大手パーソナルジムの半額程度といわれています。トレーニングを受けて、理想の体型になったとしても、維持するためにはある程度トレーニングを継続することが必要です。まだ自分が納得のいく結果が出ていなければ、なおさら継続したいところです。

長く通い続けるためには、価格が安いに越したことはありません。他のパーソナルジムよりもリーズナブルで質の高いトレーニングを受けることができるのが、『D-HEARTS』のメリットです。

『D-HEARTS』の施設は「おしゃれで清潔感がある」という口コミが多く見受けられます。各店舗のマシンやレンタル品が充実していることが好評を得ています。

また、コロナ対策として施設内の抗菌処置を徹底的に実施しており、利用者からは安心で信頼できると高く評価されています。室内には光触媒コーティング施工を、エアコンにはウィルス除去フィルターの設置を行っています。

『D-HEARTS』は、2019年にベストジムアワードを受賞しています。ベストジムアワードとは、パーソナルジム検索サイト「ダイエットコンシェルジュ」に登録されている全国のジムから特に優れた30店舗のみが選ばれる賞です。利用者の満足度やカウンセリングの質などが選出基準となっているため、『D-HEARTS』は優良ジムであることがわかります。

『D-HEARTS』のデメリットについて口コミを中心に調査してみました。結論としては、メリットこそ見つかりますが、なかなかネガティブなコメントが見つかりませんでした。強いて挙げるとするならば、次のとおりです。

▼スケジュール調整が難しい

『D-HEARTS』に限ったことではないですが、パーソナルジムはマンツーマンのトレーニングとなるため、早めのスケジュール調整が必須です。突発的な残業がある仕事をしていたり、トレーニングできる時間が定まらない生活リズムの方だと、スケジュールがなかなか決まらずコンスタントに通うことができない可能性があります。

▼フィットネスジムよりは料金が高い

パーソナルジムとしてはリーズナブルですが、一般的なフィットネスジムと比較すると料金は高いと感じる方がいました。入会金無料のフィットネスジムが多く存在することも影響しているようです。ただし、一般的なフィットネスジムでのトレーニングとは内容も質も違うため、料金の差があって当然とも言えるでしょう。

▼トレーナーとの相性が合わない

『D-HEARTS』のトレーナーだから、ということではなく、そもそもマンツーマンのトレーニングでトレーナーとの相性が合わない可能性はゼロではありません。『D-HEARTS』は無料体験があるので、入会を決める前にトレーニングを体験してみることをお勧めします。

（筋肉美女『栗原ジャスティーン』については以下の記事も参考にしてみて下さい）

それでは、実際に『D-HEARTS』でトレーニングを経験した方々の口コミを紹介していきましょう。口コミの総合評価としては、星5つを満点とするならば4点以上とかなり高評価です。

30代半ば、女性の体験談です。ダイエットが目的で2ヶ月16回コースのトレーニングを終えた結果、体重が約20kg減、体脂肪率20％減となりました。目標体重にはあと一歩だったそうですが、4～5ヶ月で目標達成の予定だったため、トレーニングを継続したそうです。

担当トレーナーとの相性も抜群で、入会から1年半以上継続しており、目標はダイエットからボディメイクにシフトしているそうです。とても参考になる成功談です。

D-HEARTSに通ったおかげでコンテストで準優勝という快挙を成し遂げたそうです。素晴らしい成果ですね。

丁寧な教え方とサポートで、楽しくトレーニングを続けているようですね。

プロにしっかりトレーニングをサポートしてもらうと、やはり効果が違います。

食事などの指導も受けることができるので心強いですね。

一緒に頑張ってくれるトレーナーさんのおかげで続行できたようです。

服が以前よりかっこよく着れると、モチベーションも上がりますね。

予約も取りやすいのは大きなポイントです。

食生活に関して、正しい知識を学べるのも魅力です。ジムを辞めてもずっと役に立つことでしょう。

経験豊富でフレンドリーなトレーナーのもとで楽しく通うことができたようです。

ここまで、パーソナルジム 『D-HEARTS』の特徴とメリット・デメリットを紹介してきました。さっそくこの機会に入会してみてはいかがでしょうか。今なら公式サイトからの申し込み限定で「入会金無料キャンペーン」を実施しています。（※2021年5月31日まで）

『D-HEARTS』は、年間セッション1万以上の実績、トレーナー全員がボディメイクコンテスト出場者で質の高い指導力、パーソナルジムとして低価格の実現、栄養学の知識に基づいた食事指導が人気の秘密です。パーソナルジム『D-HEARTS』で、理想の体型を手に入れましょう。