チンニングスタンドは邪魔で不要?懸垂だけなら最強アイテムがある!

懸垂で上半身を鍛えるマシンとして人気のチンニングスタンドですが、部屋で使うと邪魔になるのがネックです。この記事では、チンニングスタンドの代用として使えるものや、邪魔にならないチンニングスタンドの自作方法、チンニングスタンドを購入するメリットを紹介しています。

監修 |パーソナルトレーナー 高津 諭
トレーニング指導歴年 大阪・兵庫を中心に活動する「食べて、鍛えて、整えて」豊かな人生を創造するパーソナルトレーニングを提供しています。 業界のパイオニアとして専門誌にも取り上げられたこともあり、...
トレーニング指導歴22年 大阪・兵庫を中心に活動する「食べて、鍛えて、整えて」豊かな人生を創造するパーソナルトレーニングを提供しています。 業界のパイオニアとして専門誌にも取り上げられたこともあり、現在、全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会のマスタートレーナーとして、またJOTスポーツトレーナー学院の校長として後進の育成、指導にも尽力している■HPブログTwitter

目次

  1. チンニングスタンドは購入しても結局邪魔になる?
  2. 結構場所をとる
  3. 収納スペースが圧迫される
  4. 本来とは違う使い方になってしまった
  5. 懸垂だけなら邪魔になるチンニングスタンドよりコレ!
  6. stan 懸垂バー 60~100㎝
  7. STEADY 懸垂バー 72~92㎝
  8. TimeSport 懸垂棒 60~100㎝
  9. WASAI ドアジム 懸垂バー 63〜102cm
  10. SENSYU 懸垂バー 69~90㎝
  11. 邪魔になるチンニングスタンドは簡単に自作も可能
  12. 邪魔になるチンニングスタンドを自作した人の口コミ
  13. 買った方が安くて簡単だった
  14. 工夫して作ることができた
  15. 手のひらが痛い
  16. 邪魔になるチンニングスタンドを買うメリットのある人
  17. ジムに通いたくない人
  18. とにかく鍛えたい人
  19. チンニングスタンドは基本邪魔になるので購入判断を入念に!

邪魔になるチンニングスタンドを買うメリットのある人

上半身を強化するアイテムとして人気なのに、部屋に置くと邪魔になるチンニングスタンドですが、購入するメリットがあるのはどのような人なのでしょうか。最後に、チンニングスタンドを買うメリットがある人を紹介します。

ジムに通いたくない人

ジムにはさまざまなトレーニングマシーンがあるので、ダイエットやボディメイクが目的の人に人気の場所です。しかし、家から出てジムに通うのが面倒な人や、不要な支出を増やしたくない人、ジムの雰囲気が苦手な人には、チンニングスタンドを購入し、家にいるときに好きなタイミングでトレーニングするのがおすすめです。

(自宅でできる筋トレについては以下の記事も参考にしてみてください)

自宅で器具なし!全身運動&筋トレメニュー10選!室内で脂肪燃焼が出来る!

とにかく鍛えたい人

普段ジムに通っているけど、懸垂なら家でもできそうなので、チンニングスタンドを購入してホームトレーニングにチャレンジしたいと考えている人にもおすすめです。思い立った時にすぐ懸垂ができて、懸垂以外のトレーニングもできるので、体をとにかく鍛えたい人はチンニングスタンドの購入を検討してみましょう。

(上級レベルの懸垂については以下の記事も参考にしてみてください)

上級レベルの懸垂『スターナムチンニング』のやり方!効果のある部位など徹底解説!

チンニングスタンドは基本邪魔になるので購入判断を入念に!

上半身の筋肉教科アイテムとして人気の高いチンニングスタンドですが、部屋の中に設置すると大きくて動かしにくいので基本的には邪魔になります。チンニングスタンドの代用品としてチンニングバーを購入したり自作することも可能です。自分にとってメリットがあるのかを十分に考えてから、購入を判断するようにしましょう。

商品画像
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商品名

stan 懸垂バー

STEADY 懸垂バー

TimeSport 懸垂棒

WASAI ドアジム 懸垂バー

SENSYU 懸垂バー

値段
5,480
3,190
2,549
4,490
3,980
本体重量
約1.2㎏
2.6㎏
約1.95kg
1.4Kg
3.5㎏
本体サイズ
60~100㎝
72~92㎝
60~100㎝
63〜102cm
100cm
耐久重量
約150㎏
200Kg
200kg
100kg
200Kg
材質
EVA・ハイカーボンスチール
強化ステンレス
スチール
鋼管・プラスチック・スポンジ
同梱品
使い方マニュアル・説明書
商品リンク