アナバイトが『危ない』と言われる理由｜ギャスパリのドーピング事件など紹介
マルチビタミンにさらにカルニチンなどブラスアルファの効果が備わったアナバイトは、筋肉肥大に励む人や減量に取り組む人に注目されています。過去にドーピング事件があったため不安視している人にも参考になるように、アナバイトのメリットデメリットについて詳しく解説します。
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監修 |パーソナルトレーナー Riku
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法政大学スポーツ健康学部出身。パーソナルトレーナー兼ミラーフイットコンテンツディレクター。2021年6月にパーソナルトレーニングジム『SPICE GYM』を中目黒・恵比寿エリアにて開業予定。王様のブランチなどメディアにも複数出演。お客様のパートナーとして食事管理やトレーニングの指導はもちろんのこと日常生活や仕事での悩みなど身体&精神的な不調に関わることに対してサポート致します。
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アナバイトの危険性について解説しました。どんな食品やサプリメントも過剰摂取は健康を害することがあります。アナバイトは成分が濃いため、一日当たりの摂取量を守れば一般の人に悪影響を及ぼすことはありません。正しく活用しましょう。