C・ロナウドの身長は187cm!マンU時代から伸びた?体重・体脂肪率も!
セリエA・ユヴェントスFC所属のクリスティアーノロナウドは、高身長でモデルなどの事業でも活躍中です。鍛え抜かれた肉体や高身長が印象深いクリスティアーノロナウドですが、身長をサバ読みしている噂もあります。この記事ではロナウドの身長や肉体について詳しく紹介します。
目次
- クリスティアーノロナウドの身長・体重は?
- クリスティアーノロナウドは身長が伸びたという噂も?
- マンU時代は公表身長は184cm
- レアル時代の公表身長は186cm
- クリスティアーノロナウドは高身長でモデルとしても活躍!
- CR7 by Cristiano Ronaldo
- SIXPAD
- 米『GQ』誌
- クリスティアーノロナウドの身長・体重を作り上げた過程
- クリスティアーノロナウドの高身長が生きるプレー集
- 相手の上を超える高いヘディングシュート
- 脅威のジャンプ力でのヘディングシュート
- 鍛えられた筋肉と体幹が鍵
- その他、クリスティアーノロナウドに関する記事もチェック!
- クリスティアーノロナウドのファッションが見たい
- 髪型を真似してみたい
- クリスティアーノロナウドの名言を知りたい
- クリスティアーノロナウドの生活はどんな感じ?
- クリスティアーノロナウドの歴代背番を知りたい人はこちら
- クリスティアーノロナウドの妻は一般人?
- クリスティアーノロナウドの子供がかわいい
- クリスティアーノロナウドの小さい頃が気になる
- かっこいいロナウド特集
- クリスティアーノロナウドは高身長で完璧な身体の持ち主!
クリスティアーノロナウドは高身長でモデルとしても活躍!
クリスティアーノロナウドは、サッカーだけでなく自身のブランドを立ち上げたり事業を展開している中、ボランティア活動やモデルとしても活躍しています。筋肉美で高身長を生かしたクリスティアーノロナウドのモデル姿をご紹介します。
CR7 by Cristiano Ronaldo
クリスティアーノロナウド自身のブランド「CR7 by Cristiano Ronaldo」では、ロナウド自身や子供であるクリスティアーノ・ロナウド・ジュニアもモデルで活躍しています。親子そろって自分のブランドでモデルをしている姿は、ロナウドが子煩悩だという印象をうけます。
SIXPAD
クリスティアーノロナウドの筋肉美を惜しげもなく披露しつつ、SIXPADの新商品CMでも活躍しています。SIXPADで大胸筋をピクピクさせているロナウドが、とても印象的です。
(大胸筋の筋トレ20選については次の記事を参考にしてみてください)
米『GQ』誌
米『GQ』誌の「身体」というメインテーマの際に、クリスティアーノロナウドがインナー姿で登場しました。『GQ』公式インスタグラムにこの写真があげられた時には、一日に36,600以上の“いいね!”がつけられました。
クリスティアーノロナウドの身長・体重を作り上げた過程
サッカー選手だけでなくとも、クリスティアーノロナウドの鍛えられた肉体に憧れる人も少なくありません。どのようなトレーニングをすることで、このような肉体を作り上げているのでしょうか。クリスティアーノロナウドの肉体作りについても見ていきましょう。
トレーニングは全身の高重量筋トレを、少ない回数で練習以外に行っています。このトレーニングを毎日欠かさず行うことによって、試合中の怪我をしにくい肉体に鍛えることができるのです。そして食事も徹底的に管理しています。エネルギー源となるたんぱく質や炭水化物は積極的にとり、脂質や糖質は避け、食事回数にもこだわっています。
筋肉を作るために必要な筋トレや食事など、毎日欠かさず気を付けることによってクリスティアーノロナウドは、ハードな試合にも対応できる強靭な肉体を手にしているのです。妻ジョージナと一緒にトレーニングをしているので、モチベーションも高まるのでしょう。
(クリスティアーノロナウドの筋トレや食事については次の記事を参考にしてみてください)
クリスティアーノロナウドの高身長が生きるプレー集
長年にわたって数々の試合をこなしてきたクリスティアーノロナウドですが、やはり印象深いのは高身長からのヘディングシュートではないでしょうか。彼が決めてきたヘディングシュートをピックアップしましたので、是非チェックしてみてください。