内田篤人の髪型【2023最新】アシメ〜ショートなどセット＆オーダーを解説！

鹿島アントラーズやシャルケの選手として活躍し、サッカー日本代表としても華々しい活躍をしてきた内田篤人は、爽やかなイケメンぶりとおしゃれな髪型でも人気を集めています。もともとクセ毛で、ニュアンスパーマをかけたような内田篤人のおしゃれな髪型を紹介していきます。

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こちらの内田篤人は、アシメにカットしてナチュラルにセットしています。こんなイケメンな上司がいたら男女どちらからも憧れの的になりますよね。

（アシメヘアについては下記の記事も参考にしてみてください）

もともとクセ毛のある内田篤人ですが、アシメのツーブロックにすることでクセ毛感がなくなり、すっきりとしたシルエットの髪型になっています。

この画像の内田篤人はナチュラルなショートカットにハーフアップバングしています。七三分けでオデコを出しすぎないようにセットすることで自然な爽やかさを出し、サイドをツーブロックでカットして耳を出すことで爽やか度をさらにアップさせています。

（アップバングについては下記の記事も参考にしてみてください）

ナチュラルショートのセンター分けをした内田篤人です。こちらもサイドはツーブロックになっていて、ナチュラルショートでスタイリングしています。

（センター分けについては下記の記事も参考にしてみてください）

こちらの内田篤人のようにナチュラルショートのカットをしてダウンバングすると、カジュアルなコーデにも良く合う髪型になります。前髪が重くなりすぎないように、セニングしてもらうことがおしゃれなダウンバングのポイントです。

チームメイトの結婚式に参加した時の内田篤人です。コーンロウをサイドにセットすることでツーブロック風にしていることで、シャープでクールな印象の髪型になっています。束感のある前髪もカッコいいですよね。

内田篤人はいろんな髪型に挑戦していますが、ショートの七三分けも良く似合います。長めの前髪をサイドにしっかり流すことで前髪が重くならず、スッキリとした七三分けになっています。

（七三分けについては下記の記事も参考にしてみてください）

内田篤人がナチュラルなセットにすると、ニュアンスパーマがかかっているかのような髪型になります。自分のクセ毛の流れ方を掴んで、サイドに流すことでおしゃれに決めまっていますね。

（ニュアンスパーマについては下記の記事も参考にしてみてください）

前髪にストレートパーマをかけた内田篤人です。長めの前髪にストレートパーマをかけて束感をつけていることでオデコを出しすぎず隠しすぎない、絶妙なバランスがとれています。

▼美容院での失敗しない頼み方
カットでは、サイドを耳にかかる程度のショートレイヤーかツーブロック、トップは長めにして前髪はアシメでと頼むといいでしょう。セットしてもらう時は、ブローでのセットをメインにして、ナチュラルにセットして、とオーダーします。

▼セット・スタイリングの手順
・ドライ編

①強風の温風でドライする
②冷風で型をつける
③トップにボリュームをつけていく
④バックにボリュームをつける

温風でドライする時に、髪の毛を横に流します。冷風で型をつけていく時も同様にしましょう。ボリュームをつけたい部分は、髪の毛を握って、髪の毛の根本～中間にかけてブローするとナチュラルなボリュームがつきます。また、バックにボリュームをつける時は型をつぶさないように気を付けながらブローするのがポイントです。

・スタイリング編

①ワックスを手のひらで広げる
②髪の毛全体になじませる
③髪の毛を振り降ろす
④分け目をつける
⑤全体を整える
⑥ヘアスプレーをかける

全体を整える時は、手で払うようにしながら整えます。内田篤人はもともとクセ毛なので、クセ毛の人はあえてアイロンなどは使わず、ドライヤーのみでセットしていくと内田篤人の髪型を再現しやすいです。

（セット・スタイリング方法を動画で見たい方はこちら）

▼美容院での失敗しない頼み方
内田篤人のようにカットするためには、前髪は左に流すアシメ、サイドはツーブロックで、とオーダーしましょう。スタイリングでは、スタイリング剤を少な目にしてもらい、ナチュラルなアシメにしてもらうといいです。

▼セット・スタイリングの手順
・スタイリング編

①タオルドライする
②ジェルを手のひらで広げる
③髪の毛全体にジェルをなじませる
④黒目外側あたりで分け目を作る

ジェルは500円玉くらいを手に取り、なじませる時は全体にまんべんなくなじませましょう。ジェルがついているところと少ないところがあるとムラになってしまうため、ガッツリつけるようにするといいでしょう。

・ブロー編

①髪の毛の根本を乾かす
②クシャっと握りながらブローする
③少量のジェルで全体を整える

ジェルは乾かすと固まるため、毛先にはあまりドライヤーの風を当てないようにします。そうすることで、前髪の毛先に動きを出すことができて、トップはボリュームを出すことができます。また、内田篤人のように、流れをつけない側はボリュームを抑えるとアシメを活かしやすくなります。

（セット・スタイリング方法を動画で見たい方はこちら）

▼美容院での失敗しない頼み方
カットでは、サイドを耳出しのツーブロック、前髪はハイレイヤーでしっかりと段差をつけてもらいましょう。セットは、左前髪を流してハーフアップバングで、とオーダーすると伝わります。

▼セット・スタイリングの手順
・ドライ編

①7割ドライする
②弱風温風で立ち上げる前髪の根本を立ち上げる
③②と同じ髪の毛を冷風でブロー
④アウトラインを温風で軽くつぶす

ハーフアップバングでは、流す側と逆の眉頭上くらいに分け目をつけ、分け目から指1本ぶんくらいの髪の毛だけを立ち上げるようにします。また、分け目に沿っている部分はボリュームをつけ、顔のアウトラインは逆にボリュームを抑え気味にするのがポイントになります。

・アイロン編

①分け目から45度の角度でクリップで留める
②立ち上げる髪にアイロンを当てる
③①と②を3～4線に分けて繰り返す

立ち上げる髪にアイロンを当てる時は、スライスラインと平行にアイロンを入れて、髪の毛の根本から当てます。アイロンで髪の毛をはさんだらすぐにカールさせていくようなイメージでアイロンを当てましょう。

・スタイリング編

①前髪の根本にワックスをつける
②前髪の根本にヘアスプレーをつける

ワックスはマット系やクレイ系のものを使い、ヘアスプレーはスーパーハードを使うことでアップバングが崩れにくくなります。また、ヘアスプレーは直接髪の毛につけると、必要のない部分にまでスプレーしてしまうことになります。そのため、指先にスプレーして、指先で前髪の立ち上がり、根本部分につけるようにしましょう。

（セット・スタイリング方法を動画で見たい方はこちら）

▼美容院での失敗しない頼み方
サイドは耳にかかる程度のレイヤーまたはツーブロック、全体的にセニングして、長めにカットしてもらいましょう。セットではナチュラルなセンター分け、で伝わります。

▼セット・スタイリングの手順
・ドライ編

①トップから放射状にドライする
②前髪は根本を押さえてドライする
③バックに下から風を当てる
④眉頭の間の前髪に左右からランダムにブローする

・スタイリング編

①ワックスを手のひらで広げる
②バックとトップにワックスをなじませる
③ワックスを追加する
④ワックスを前髪の分け目の中央の根本につける
⑤ワックスを分け目外側の毛先につける
⑥ランダムに前髪を握る
⑦シルエットを整える

マット系やクレイ系のワックスを使うと内田篤人のようなナチュラルな髪型になります。参考動画ではウエット感のあるセットをしていますが、整髪剤の種類を変えることで内田篤人風になります。

（セット・スタイリング方法を動画で見たい方はこちら）

▼美容院での失敗しない頼み方
サイドは耳にかかる程度にカットし、トップは長めに、バックはレイヤーカットにしてもらいます。また、セニングしてもらって軽やかな感じにしましょう。スタイリングは七三分けでダウンバングしてもらうといいですね。

▼セット・スタイリングの手順
・ドライ編

①分け目をつけながらドライする
②トップを立ち上げながらドライする
③サイド、バックをドライする

ボリュームを出したいトップは、髪の毛を手で握って根本にドライヤーの風を当てます。バックやサイドは髪の毛をつかんでしまうとつぶれやすいため、毛先を軽く掴んで下から風を当てるようにするのがポイントです。

・スタイリング編

①ワックスを手のひらで広げる
②前髪以外の表面にワックスをつける
③前髪以外の髪に揉みこむようにワックスをつける
④残ったワックスを前髪の毛先につける
⑤トップにボリュームを出す
⑥サイドとバックを整える
⑦シルエットを整える

前髪全体にワックスをつけてしまうとダウンバングが割れてしまいます。そのため、残ったワックスを毛先につける程度にします。また、トップを高めにセットすることでナチュラルな仕上がりになります。

（セット・スタイリング方法を動画で見たい方はこちら）

▼美容院での失敗しない頼み方
全体的に長めにカットしてもらい、セニングしてもらいましょう。セットの際は、右目の瞳あたりに分け目をつけてサイドを編み込んでもらいます。

▼セット・スタイリングの手順
・スタイリング編

①テールコームで分け目をつける
②編み込む髪を分けとる
③他の髪の毛を留める
④ワックスを手のひらで広げる
⑤根本から毛先までワックスをなじませる
⑥編み込む髪の毛を10束程度に分ける
⑦裏編み込みで編んでいく
⑧3～4回編んだら次の毛束を巻き込む
⑨ヘアゴムで留めて後ろに流す
⑩②～⑨を3～4線に分けて繰り返す

編み込む時は外の毛束を中に、細かめに編み込みます。また、編み込むときは力を入れながらしっかりと編み込んでいくことでキレイなコーンロウになります。クセ毛が強い人はアイロンを当ててストレートにするのが編み込みやすくするポイントです。

（セット・スタイリング方法を動画で見たい方はこちら）

▼美容院での失敗しない頼み方
全体的に長めにカットしてもらい、サイドはレイヤーカットやツーブロックでオーダーします。前髪は七三分けにしますが、アシメでカットしてもらってもOKです。セットはマット感のある七三分けとオーダーします。

▼セット・スタイリングの手順
・ドライ編

①ハーフウエットまでドライする
②ドライしながら全体の流れをつける
③耳上は斜め後ろに風を当ててドライする
④バックをドライする
⑤前髪の根本に風を当てる

黒目内側あたりを目安に分け目をつけるとキレイな七三分けになります。また、髪の毛の流れをイメージし、ドライヤーの風を当てる角度を意識してドライしましょう。内田篤人風の七三分けにする時は、ドライしながらダウンバングのクセをつけておくといいでしょう。

・スタイリング編

①ワックスを手のひらで広げる
②毛先になじませる
③全体になじませる
④サイドを後ろ気味に流す
⑤バックはナチュラルに降ろす
⑥シルエットを整える

参考動画ではジェルを使用していますが、内田篤人風の七三分けにするためにはマット系やクレイ系ワックスなど、ウエット感があまりないものを使用します。また、サイドは後ろに流しすぎないようにして、前髪とサイドがナチュラルにつながるようにセットするのがポイントです。

（セット・スタイリング方法を動画で見たい方はこちら）

▼美容院での失敗しない頼み方
もともとクセ毛の人は、サイドをツーブロック、トップと前髪はセニングしつつ軽めにカットしてもらうといいでしょう。クセ毛でない人は、大きめのロッドでニュアンスパーマを追加でオーダーします。

▼セット・スタイリングの手順
・ドライ編

①髪の毛を濡らす
②タオルドライする
③ドライヤーで全体を乾かす

寝グセをとるためにも髪の毛は1度濡らしましょう。また、センター分けやハーフアップバングなどにセットしていく場合は、タオルドライの後に、温風でクセをつけて冷風で固める、といったようにブローしていきます。

・アイロン編

①前髪を縦巻きして後に流す
②サイドも同様にアイロンを当てる
③トップも同様にアイロンを当てる
④バックは内巻きでアイロンを当てる

アイロンの温度は170度程度で、ダメージを減らすためにもアイロンを当てる時間は1～2秒にします。アイロンはカールアイロンでなくても、使い慣れたアイロンでも構いません。また、アイロンを当てた後にすぐに手ぐしで崩すとナチュラルな仕上がりになります。また、もともとクセ毛の人はアイロン編はスキップしても大丈夫です。

・スタイリング編

①ワックスを手のひらで広げる
②前髪以外の髪にワックスをなじませる
③前髪に残ったワックスをなじませる
④クシャっと握りながらスタイリングする
⑤シルエットを整える

キープ力の強いワックスとツヤ感のあるワックスをミックスして使うとキープ力とナチュラルなツヤ感を出すことができます。

（セット・スタイリング方法を動画で見たい方はこちら）

▼美容院での失敗しない頼み方
トップはセニングしてもらい、サイドはレイヤーまたはツーブロック、前髪は長めにカットしてもらいます。クセ毛の人はストレートパーマを追加でオーダーし、スタイリングは瞳のあたりで分け目をつけて前髪をサイドに流してもらいます。

▼セット・スタイリングの手順
・アイロン編

①前髪に根本からアイロンを当ててコームで整える
②①をダッカールで分けながら2～3線に分けて行う
③トップにアイロンを当てる
④サイドを①～②と同様の手順でアイロンを当てる
⑤バックも同様にアイロンを当てる

アイロンの温度はは180度くらいに設定し、アイロンを当てる、コームストレートに伸ばす、冷ます、というのを繰り返します。画像の内田篤人のように前髪を流したい人は、アイロンを当ててコームでとかす時に流れのクセをつけましょう。もともと前髪が横に流れるタイプのクセ毛の場合はあえてアイロンを当てず、スタイリングに活かすのもアリです。

スタイリングはマット系かクレイ系のワックスを使ってナチュラルにセットしていくと内田篤人風になりますが、髪質によってワックスを変えてツヤ感を演出してもいいですね。また、ワックスを前髪に使うときは、毛先だけにつけるようにして動き感を出していくのがポイントです。

（セット・スタイリング方法を動画で見たい方はこちら）

ツーブロックのアシメにして、ジェルなどでスタイリングしていますね。ツーブロックにして耳を出すことで爽やかで清潔感のある印象になります。カジュアルシーンではアイロンでニュアンスパーマ風にして無造作感を演出してもおしゃれです。

ビジネスシーンで人気のある七三分けです。ビジネスシーンではアップバングして清潔感と誠実感を演出し、カジュアルシーンではダウンバングして毛先に動きを持たせるなど、アレンジの幅が多いのも七三分けの特徴です。

内田篤人の髪型はスポーツ向け、かつおしゃれで、たくさんのシーンでアレンジができます。みなさんもクセ毛ナチュラルセットで内田篤人のようなカッコいい髪型に挑戦してみましょう。