ジョガーパンツの《季節別》メンズコーデ特集！ダサ見えNG例〜お洒落着こなしテクまで解説！

ジョガーパンツとは？

裾にゴムが入っていて、裾にかけて細く締まったシルエットのパンツをジョガーパンツと言います。語源のjoggerは、ジョギングをする人という意味を持つことから、ジョギングやスポーツをする時に履くパンツとされていました。ですが、最近ではシンプルなコーデにも活かせることや伸縮性があり履き心地もいいので、スポーツ以外の街着としても大人気。

スウェット生地以外にもデニム生地などもあるため、様々なジャンルのメンズコーデに使いやすいことも特徴です。

（ジョガーパンツがダサいかどうかについては以下の記事も参考にしてみてください）

ジョガーパンツはダサい？女子ウケ最悪NG例〜お洒落な着こなし術を解説！

出典：Slope[スロープ]

ジョガーパンツのメンズコーデの秘訣

同系色または差し色を加えてまとめる

ジョガーパンツをボトムスに合わせる時は、コーデ全体をワントーンの同色系でまとめるか、1つ差し色を入れてまとめるかどちらかがオススメです。ワントーンにまとめた場合、カジュアルなジョガーパンツでも綺麗めの着こなしを楽しめ、コーデの幅が広がります。

シューズでコーデに変化を持たせる

ジョガーパンツを使ったメンズコーデがマンネリになってしまった時は、スニーカーなどの定番シューズではなく革靴やブーツ、モカシンなどを合わせると雰囲気を変えることができますよ。足元がかっちりしていると、ジョガーパンツのラフさが抑えられモダンな着こなしに仕上がります。

ジョガーパンツは1年通して使えるアイテムなので、季節に合わせてシューズを変えていきましょう。

スタイリッシュ系アイテムを組み合わせる

ジョガーパンツコーデはパーカーやTシャツなどカジュアル系のアイテムでしかまとめられないというイメージが強いですが、実はシャツやジャケットなどスタイリッシュ系アイテムとも合わせやすいです。30代や40代の男性もスタイリッシュ系アイテムをコーデに加えることで、大人っぽさがアップし街着でも問題のないおしゃれに仕上がります。

上半身とのバランスを考える

ジョガーパンツは裾に向かって細くなっているシルエットのパンツなので、上半身とのバランス感がおしゃれなコーデを作るためには大切です。細身のジョガーパンツを使ってスタイル良く見せたい時は、トップスやアウターはゆったりサイズのものをチョイスしましょう。

オーバーサイズのパーカーやジャケットなら、簡単にストリートミックスコーデも完成しますよ。ゆったり余裕のあるコーデを楽しみたい時は、足元はコンパクトにまとめバランスを調節するのがコツです。

見た目にメリハリを持たせる

全体にメリハリがあるかないかで、コーデがおしゃれに見えるかどうかが決まります。無地のジョガーパンツの場合は、トップスなど他のアイテムに柄を取り入れメリハリをプラス。全て無地でまとめた場合は、差し色をプラスしたりコーデに変化を加えましょう。または、トレンドの小物を加えるだけでも洗練された印象に仕上がります。

ジョガーパンツのお洒落メンズコーデ集【春編】

デニムジョガーパンツ×デニムジャケット

スリムなシルエットのジョガーパンツと、オーバーサイズのデニムジャケットとのバランスが良い春のメンズコーデです。白Tやスニーカー、ソックスなど、デニムジャケット以外はモノトーンでまとめていることが重たく見えないポイント。白Tに入ったピンクのロゴプリントが、さりげない差し色になっています。

▼着用アイテム

・デニムジョガーパンツ：BAYBLO（¥9,790）
・デニムジャケット：rehacer（¥24,200）
・スニーカー：New Balance（¥27,500）
・リュック：MEMENTISM（¥16,280）

（デニムジャケットのメンズコーデについては以下の記事も参考にしてみてください）

デニムジャケットのメンズコーデ！パーカーなどインナー別の着こなしテクを解説

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ジョガーパンツ×チェック柄シャツ×ロングTシャツ

ベージュのジョガーパンツに合わせ、全体を柔らかな色味のアイテムにまとめればストリート風のメンズコーデでも優しげな印象に。シャツ1枚では寒い時期の場合、中にカットソーを重ね着するとこなれた着こなしを作れます。シューズはラフなスニーカーにし、中のカットソーと同じ白でリンクさせれば、爽やかな色の組み合わせの出来上がり。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ： MR.OLIVE（¥19,800）
・チェック柄シャツ：MR.OLIVE（¥17,600）
・ロングTシャツ：MR.OLIVE（¥9,900）

（柄シャツのメンズコーデについては以下の記事も参考にしてみてください）

柄シャツの《季節別》メンズコーデ集！初心者も真似できる着こなし〜おすすめアイテムも！

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ジョガーパンツ×長袖Tシャツ

白とベージュのワントーンでまとめた、カジュアルなメンズコーデです。ジョガーパンツは腰回りから足元までゆったりとしたシルエットなので、スポーティなアイテムの組み合わせでも抜け感のある着こなしの完成。全体的にルーズなスタイルなのでバッグにのみ黒を合わせると、無地のワントーンコーデにメリハリが生まれます。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ：LEVENDIS（¥4,200）
・長袖Tシャツ：Mark Gonzales（¥4,400）
・スニーカー：Reebok（¥11,000）
・ショルダーバッグ：LEVENDIS（¥3,280）

ジョガーパンツ×スウェット×ブルゾン

ピンクのスウェットが春らしい季節感を感じさせるメンズコーデです。ダメージ加工が入ったデニムジョガーパンツは、他のアイテムがシンプルでもおしゃれな雰囲気をアップさせてくれる優秀アイテム。ダメージ加工が柄の役割も果たしているので、他は無地でまとめていることもおしゃれに見える理由です。

ベージュのスニーカーは、足元に爽やかな抜け感を生んでくれる効果も。ブルゾン以外を明るいカラーで統一することが、春コーデを重たく見せないコツです。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ：BAYBLO（¥9,790）
・スウェット：SENSE OF PLACE by URBAN RESEARCH（¥3,190）

ジョガーパンツ×シャツ×スウェット

無地のグリーンニットと白シャツの重ね着で上品にまとめたメンズコーデです。ニットとシャツの組み合わせは大人っぽさも引き立ててくれますが、ボトムスをカジュアルなジョガーパンツにすることで定番コーデも垢抜けたスタイルへ変化。シャツはタックインせずレイヤードさせれば、ラフさもアップ。

足元を明るく見せるグレーのスニーカーと、シャツと同じ白で統一したソックスでクリーンにまとめれば好印象を作れます。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ：BEAUTY&YOUTH UNITED ARROWS（¥8,800）
・スウェット：GILDAN（¥6,105）
・シャツ：ユニクロ（¥2,189）
・スニーカー：New Balance（¥27,500）

ジョガーパンツのお洒落メンズコーデ集【夏編】

デニムジョガーパンツ×シャツ

黒シャツにデニムジョガーパンツを合わせた、カジュアルメンズコーデです。ジョガーパンツはシルエットが細身になっているので、薄いデニムブルーでも膨張して見えずスタイル良く着こなせますよ。シューズはサンダルをチョイスすれば、夏らしい着こなしの完成。シャツのインナーと時計で小さく白をプラスし、コーデに爽やかさを演出しています。

▼着用アイテム

・デニムジョガーパンツ：MONKEY TIME（¥13,200）
・シャツ：DOOPZ（¥6,050）
・サンダル：SHAKA（¥9,680）

ジョガーパンツ×柄シャツ

バイカラーシャツと他のアイテムの色味を合わせ、統一感を持たせることでカジュアルでも垢抜けた着こなしに。インナーの白Tはタックインせず、ルーズさを上手く引き立てていることもポイント。ハイカットスニーカーで足元をスリムに見せることで、シューズによる脚長効果も期待できますよ。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ：WEGO（¥3,299）
・シャツ：WEGO（¥4,399）
・スウェット：WEGO（¥3,299）

ジョガーパンツ×チェック柄シャツ×サンダル

サイドにダブルラインが入ったスポーティなジョガーパンツに、トラッドなチェック柄シャツを合わせたこなれ感たっぷりのメンズコーデです。雰囲気をミックスさせることでスポーティになりすぎず、街着にもマッチするコーデになっています。

チェック柄シャツの下から白Tをレイヤードし、ジョガーパンツとの丈感や全体のシルエットを調節することがバランスよく着こなすコツです。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ：KANGOL（¥4,950）
・チェック柄シャツ：BEAUTY&YOUTH UNITED ARROWS（¥13,200）
・サンダル：Chaco（¥10,450）
・ショルダーバッグ：EKAL（¥3,080）

（メンズのチェックシャツコーデについては以下の記事も参考にしてみてください）

メンズのチェックシャツコーデ《季節別》30選！オタク見えNG例〜お洒落な着こなし術を解説！

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デニムジョガーパンツ×ビッグTシャツ

サイドに黒のラインが入ったデニムジョガーパンツを、スポーティにまとめたメンズコーデです。ジョガーパンツとリンクさせるように、バッグとソックスで小さく黒を取り入れ色味の統一感を出しています。袖がゆったりとしたサイズ感の白Tが、ゆるさから生まれるこなれ感をコーデに演出。コーデでは白の割合を多くすると、爽やかな雰囲気が作れますよ。

▼着用アイテム

・デニムジョガーパンツ：5351 POUR LES HOMMES（¥44,000）
・ビッグTシャツ：5351 POUR LES HOMMES（¥16,500）
・スニーカー：5351 POUR LES HOMMES（¥25,300）

ジョガーパンツ×カラーシャツ

シャツとジョガーパンツのセットアップコーデは、無地でも目を引くおしゃれ感を演出してくれます。爽やかなグリーンカラーを引き立てるように、インナーはシンプルなグレーを合わせ淡いトーンで揃えていることがポイント。スポーツサンダルの外しアイテムで、足元に抜け感と季節感をプラスしています。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ：UNITED TOKYO（¥9,900）
・シャツ：UNITED TOKYO（¥12,100）

ジョガーパンツのお洒落メンズコーデ集【秋編】

ジョガーパンツ×ステンカラーコート

赤のステンカラーコートが差し色アイテムになった、カジュアルなメンズコーデです。スポーティなスウェット生地のジョガーパンツにアウターとしてステンカラーコートを羽織ることで、スニーカーでも大人な雰囲気も感じられる着こなしの完成。インナーとキャップは柔らかいベージュを合わせ、コートとの色味を調和しています。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ：MONO-MART（¥4,950）
・リュック：anello（¥6,160）

（ステンカラーコートのメンズコーデについては以下の記事も参考にしてみてください）

ステンカラーコートのメンズコーデ特集！ダサ見えNG例〜お洒落な着こなしテクを解説！

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ジョガーパンツ×ブルゾン×ギブソンシューズ

モダンな雰囲気漂う、おしゃれなメンズコーデです。タートルネックカットソーとニットの重ね着は、女性からも好感度の高い清潔感のあるスタイルです。ブラウンのノーカラーブルゾンで秋らしさを、ギブソンシューズで大人っぽさをプラスしているので、ジョガーパンツのカジュアルさを抑えたい時にも有効な組み合わせ方です。

白ソックスはインナーと同じようにチラ見せさせれば、色味の統一感も生まれます。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ：ユニクロ（¥3,289）
・ギブソンシューズ：Dr.Martens（¥23,100）

（ドクターマーチンがダサいかどうかについては以下の記事も参考にしてみてください）

ドクターマーチンはダサい？被っても際立つ女子ウケ抜群コーデまで解説！

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ジョガーパンツ×パーカー×デニムジャケット

ジョガーパンツにパーカーやキャップを組み合わせれば、ストリート系のメンズコーデが作れます。ラフさを作るコツは、ゆったりシルエットのジョガーパンツを合わせること。デニムジャケットのブルーにパーカーの赤がよく映えた、人と被らない着こなしです。

パーカーをはじめ、上半身はカラフルなアイテムを3つ組み合わせているので、ジョガーパンツとスニーカーはシンプルにモノクロで統一しています。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ：ユニクロ（¥4,389）
・デニムジャケット：FREAK’S STORE（¥6,996）

（パーカーのメンズコーデについては以下の記事も参考にしてみてください）

パーカーのメンズコーデ33選｜人気ブランドでおしゃれに着こなすテクも紹介

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ジョガーパンツ×ニット×ステンカラーコート

全て無地のアイテムとモノトーンでまとめた、シックなメンズコーデです。頭から足元にかけてグラデーションを作る様に配色しているため、モノトーンコーデでも単調に見えずこなれ感が引き立つ着こなしに。細身のジョガーパンツと、厚底スニーカーとのバランスもおしゃれ。黒のコートが全体の印象を引き締めています。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ：BARK MANHATTAN（¥3,356）
・ニット：BARK MANHATTAN（¥3,960）
・ステンカラーコート：BARK MANHATTAN（¥7,920）
・スニーカー：VANS（¥5,489）

ジョガーパンツ×タートルネック×ジャケット

黒のジャケットはかっちりとした印象になりがちですが、ジョガーパンツを合わせることでカジュアルさを感じられる綺麗めのメンズコーデに。タートルネックのグレーがダークトーンコーデの沈んだ印象を回避し、クールな雰囲気を演出。白ソックスとドレスシューズで、足元を大人っぽく見せています。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ：Rocky Monroe（¥3,355）
・テーラードジャケット：green label relaxing（¥17,600）
・タートルネック：STUDIOUS（¥7,119）
・クラッチバッグ：nano・universe(¥5,720）

（タートルネックのメンズコーデについては以下の記事も参考にしてみてください）

タートルネックのメンズコーデ特集！カラー別の着こなし〜おすすめアイテムまで紹介！

出典：Slope[スロープ]

ジョガーパンツのお洒落メンズコーデ集【冬編】

ジョガーパンツ×パーカー×ボアカーディガン

冬のトレンドアイテムであるボア素材のカーディガンに、ジョガーパンツを合わせたカジュアルなメンズコーデです。ゆったりシルエットのジョガーパンツとパーカーは相性抜群。パーカーの赤がモノクロコーデの差し色になっています。赤パーカーは派手な印象に見えがちですが、アウターが白なのでキツい印象にならず柔らかい印象に仕上がっていることもおしゃれ。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ：ユニクロ（¥4,389）
・フリースカーディガン：ユニクロ（¥4,389）
・スニーカー：VANS（¥7,150）
・ウエストポーチ：THE NORTH FACE（¥4,070）

ジョガーパンツ×ダウンジャケット

カーキと黒の組み合わせがおしゃれなカジュアルコーデです。短い丈のダウンジャケットは、コートをアウターに合わせるよりもスポーティに仕上がります。足元はスニーカーとソックスで白を効かせ、明るさとクリーンな雰囲気をプラス。

インナーのセーターのみカーキにし、モノトーンの組み合わせに色味を入れることで顔映りも暗くなりません。無地でまとめたシンプルな着こなしですが、ロゴ入りのウエストポーチがコーデのさり気ないアクセントになっています。

▼着用アイテム

・デニムジョガーパンツ：BEAUTY&YOUTH UNITED ARROWS（¥8,800）
・ダウンジャケット：BEAUTY&YOUTH UNITED ARROWS（¥35,200）
・モックネックセーター：ユニクロ（¥2,189）
・スニーカー：adidas（¥10,989）
・ウエストポーチ：FREAK’S STORE（¥2,750）

（ダウンジャケットがダサいかどうかについては以下の記事も参考にしてみてください）

ダウンジャケットはダサい？NG例〜初心者向けアイテム＆コーデを解説！

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ジョガーパンツ×モッズコート

膝丈コートには、細身シルエットのジョガーパンツを合わせるとスタイルよく見えます。ジョガーパンツはくるぶし部分でキュッと絞られているため、オールブラックコーデでも重たく見えません。また、白が入っているスニーカーで足元に軽やかさを作っています。スヌードとコートの組み合わせは、冬のトレンドです。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ：ATTACHMENT（¥31,900）
・モッズコート：ATTACHMENT（¥64,900）
・リュック：CRAMSHELL（¥27,500）

（モッズコートのメンズコーデについては以下の記事も参考にしてみてください）

モッズコートのメンズコーデ特集。お洒落な着こなし＆おすすめブランドを紹介

出典：Slope[スロープ]

ジョガーパンツ×ボアブルゾン

スキニーシルエットのジョガーパンツを、モノクロアイテムでまとめたカジュアルコーデです。ボアブルゾンがボリューミーなので、パンツは細身にすることで上下バランスとスタイルよく着こなせます。パンツ以外は白のアイテムで揃えることで、暗くなりがちな冬コーデでも明るく清潔感のあるコーデに。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ：MONKEY TIME（¥13,200）
・スウェット：GALLIS ADDICTION（¥8,690）
・ボアブルゾン：WEGO（¥5,499）

ジョガーパンツ×バイカラーダウンジャケット

イエローをうまく取り入れた、冬のこなれ感漂うメンズコーデです。ソックスはダウンジャケットのイエローとリンクさせ、統一感を持たせることがおしゃれのコツ。パンツとスニーカーの黒に、イエローソックスがよく映えています。アウターのサイズが大きく、バイカラーなのでジョガーパンツは細身かつ無地のアイテムがベストです。

▼着用アイテム

・ジョガーパンツ：SPADE（¥2,970）
・リブソックス：Right-on（¥374）
・スニーカー：VANS（¥7,700）

ジョガーパンツの選び方のコツ＆注意点

くるぶしが見える丈感のものを選ぶ

長い丈感のジョガーパンツだと、どうしてもボトムス全体のシルエットがゆったりと膨らんで見え、野暮ったい印象になってしまいます。おしゃれに履きこなすためにも、なるべく足首が見える丈感を選ぶことがコツです。

9分丈のジョガーパンツなら足首が見え、ゴムの絞り具合も見えるので足全体が細くスラッと見せることが可能に。カラーソックスをあえて見せるように履いたりと、着こなしにもアクセントを加えやすくなります。迷った時は、一度試着してサイズ感や丈感がどうかチェックしてみましょう。

自分のコーデスタイルに合う生地を選ぶ

ジョガーパンツがおしゃれに見えない理由は、自分のコーデの系統やスタイルにあっていないことが挙げられます。他に合わせているアイテムの系統が異なっていたり、全体のバランス感が悪いとダサい印象に。

大人っぽく綺麗め要素を取り入れた着こなしを楽しみたい人は、コーデに合わせやすいデニム生地やサラリと履きこなせるポリエステル生地を。ストリートやスポーティ系コーデが好きな人は、スウェット生地など伸縮性のある生地を選ぶのがオススメです。

細身のシルエットを選んでモダンな着こなしに

ジョガーパンツはなるべく細身のシルエットのものを選ぶと、トップスに何を合わせても大人っぽくモダンな着こなしを作ることができます。細身のジョガーパンツなら全身のバランスも取りやすく、部屋着っぽく見られずに済むこともメリットです。

スウェット生地かつワイドシルエットのジョガーパンツの場合、体型に合わず太って見えてしまったり、清潔感がないように見えてしまう場合があるので注意しましょう。

今買うべきメンズのジョガーパンツはコレ！

NIKE スポーツウェアテックフリースジョガー

スポーツブランドNIKEのジョガーパンツは、伸縮性があり体にフィットする生地感が特徴です。ラフなカジュアルコーデにも大活躍。デザインもシンプルかつシルエットも細身で綺麗なので、どの季節にも使えますよ。

▼基本情報

・値段：¥12,100
・カラー：ヘザーグレー・ブラック
・サイズ：S・M・L・XL・2XL

The DUFFER of St.GEORGE 2トーン切替えイージージョガーパンツ

迷彩柄の切り替えしデザインがおしゃれなジョガーパンツです。前と後ろで見た目が違うので、シンプルなコーデでもアクセントのある着こなしが楽しめます。裾もしっかり絞られているので、スタイル良く履きこなせることもオススメの理由です。

▼基本情報

・値段：¥11,000
・カラー：カモフラージュ・ネイビー
・サイズ：S・M・L・XL

KANGOL ストレッチスキニージョガーパンツ

スポーティでカジュアルなジョガーパンツを探している人にピッタリなのが、KANGOLのジョガーパンツです。リブ素材の裾はきちっと絞られており、たるんだ印象にならないためシャープに履きこなすことができますよ。サイドのダブルラインは、脚長効果も期待できるデザインです。

▼基本情報

・値段：¥4,950
・カラー：ブラック・ベージュ・ネイビー・ホワイト・チャコール・グレー
・サイズ：S・M・L・LL

MONKEY TIME カーゴジョガーパンツ

サイドのポケットデザインがおしゃれな、カーゴタイプのジョガーパンツです。太もも周りがゆったりとしているので、体型カバーも可能なシルエットになっています。レーヨンがブレンドされた履き心地と肌触りがいい柔らかな生地も、このジョガーパンツの特徴です。

▼基本情報

・値段：¥14,300
・カラー：ブラック・ナチュラル・ライム
・サイズ：S・M・L・XL

JOKER スウェットスキニージョガーパンツ

スウェット生地ですが、タイトなシルエットになっているので男らしいスタイリッシュなコーデにも使えるジョガーパンツです。伸縮性にも優れているため、窮屈には感じません。プチプラかつ、動きやすいジョガーパンツを探している人にもオススメですよ。

▼基本情報

・値段：¥2,200
・カラー：ブラック・ブラック×ホワイト・杢グレー・ブラウン・ブルー
・サイズ：S・M・L・XL

BARK MANHATTAN ストレッチスキニースウェットジョガーパンツ

腰回りに余裕を持たせたテーパードシルエットで作られた、スウェット生地のジョガーパンツです。裾はしっかり絞られているので、スタイルが悪く見える心配はありません。くるぶしも見える9分丈なので、コーデ全体をスッキリ見せてくれる効果も持ち合わせています。

▼基本情報

・値段：¥3,356
・カラー：ホワイト・ブラック・グレー・カーキ・ブルー・チャコールグレー・ベージュ・ネイビー・ブラック×レッド・オレンジ
・サイズ：S・M・L・LL

Rocky Monroe ストレッチスキニージョガーパンツ

無地でシンプルなジョガーパンツは、着まわしやすく汎用性も高いアイテムです。裾にかけて細くなっているシルエットですが、裾に余裕があるためラフに履きこなせることが特徴。ウエスト部分はゴム素材なので自分のサイズにも合わせやすいですよ。

▼基本情報

・値段：¥3,355
・カラー：ホワイト・ブラック・グレー・チャコール・ベージュ・カーキ・ネイビー・ブルー
・サイズ：M・L・LL

その他、ジョガーパンツの人気アイテムもチェック！

ジョガーパンツは生地や丈の長さによっても印象が異なるので、何枚か持っておくと幅広いおしゃれを楽しめるようになりますよ。人気アイテムをチェックして、自分の理想にピッタリ合うものを見つけてみてください。

ジョガーパンツでお洒落＆快適なメンズコーデを実現

ジョガーパンツはカジュアルなイメージが強いですが、他のアイテムとの組み合わせ方によっては垢抜けた印象を作りやすいアイテムです。伸縮性が高くスポーティなデザインも多いのですが、カジュアルなメンズコーデはもちろん、スタイリッシュ系アイテムであるシャツや革靴などにもよくマッチします。

シンプルなデザインであればどのトップスにも合わせやすいので、生地感などもチェックしながらベストなものを選びましょう。春夏秋冬1年通して使えるボトムスなので、ぜひ紹介した着こなしを参考にしながらジョガーパンツコーデを楽しんでみてください。