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【2024】ドンキホーテのプロテインバー特集!定価との比較でコスパ最強なものを厳選!

2021年02月14日

ドンキホーテでおすすめのプロテインバーについて説明します。定価と比較し分かりやすくコスパの良いものを4種厳選。更にドンキホーテで購入できる、目的別のプロテインバーを紹介します。自分にぴったりのコスパの良いプロテインバーを見つけたい方は、ぜひチェックして下さい。

【監修】パーソナルトレーナー Riku

法政大学スポーツ健康学部出身。パーソナルトレーナー兼ミラーフイットコンテンツディレクター。2021年6月にパーソナルトレーニングジム『SPICE GYM』を中目黒・恵比寿エリアにて開業予定。
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食物繊維たっぷりで糖質40%オフ

糖質を抑えたい方は、inバープロテインの中でもグラノーラチョコアーモンドがおすすめです。他のinバープロテインと比較すると40%も糖質がカットされています。食物繊維も豊富です。

8種類の用途別に味が選べるプロテインバー

inバープロテインは、8種類の用途別に食感と味を選べるプロテインバーです。焼きチョコ、グラノーラタイプなど、好みの食感や味を選ぶ事ができ人気です。子供向けのジュニアプロテインバーもあるので、お子さんの成長もサポートしてくれます。

タイプ容量カロリータンパク質脂質炭水化物糖質食物繊維
Superクランチチョコクランチ54g271kcal20.9g14.7g14.4g13.1g0.5~2.0g
ベイクドチョコベイクド44g211kcal15.9g11.0g13.0g11.4g1.6g
ベイクドビターベイクド43g199kcal16.2g10.7g12.8g6.0g6.8g
ウェファーナッツウェファース37g190kcal10.3g10.1g15.1g13.9g0.5~1.9g
ウェファーバニラウェファース37g193kcal10.3g10.5g14.7g13.7g0.4~1.7g
グラノーラグラノーラ33g114kcal10.7g0.7g16.9g15.6g0.9~1.8g
グラノーラチョコアーモンドグラノーラ33g135kcal10.5g5.3g13.3g9.1g4.2g
ジュニアプロテインココアウェファース30g153kcal8.3g8.7g10.4g

ドンキホーテのプロテインバー【④ダイエットサポートバー】

ダイエットサポートバーは、ダイエットで有名なRIZAPから発売されています。カロリーと糖質が低く作られているので、ダイエット中の間食におすすめです。食感は硬くザクザクしていますが、食べ応えがあり、よく噛まないといけないのですぐお腹いっぱいになります。nn他のプロテインバーより少し高いですが、1本の満足度が高くおいしいと評判です。ダイエット中でも甘いものはやめられないという方も安心して食べれるでしょう。

価格の比較

ダイエットサポートバーのメーカー小売価格は180円(税抜)です。ドンキホーテでの価格は178円(税抜)であまり定価と変わりません。どこでも安売りしているものではないので、ドンキホーテで2円安いだけでも貴重です。ドンキホーテの価格は、クーポンで安くなったり、大量仕入れによって安くする場合があるので、2円以上安い可能性もあります。

特徴

出典:https://rizapwellness.jp/assets/img/5diet/img_support_bar.png

高タンパクで低糖質低カロリーでおいしい

ダイエットサポートバーは、30gの中に味によって変わりますが9.5〜10.1gのタンパク質を含みます。どの味を選んでも高タンパクを摂取でき低糖質、低カロリーで味もおいしいのはうれしいですね。

ダイエット用の間食におすすめ

RIZAPがおすすめしている、5Dietメソッドを実現するために開発されたダイエットサポート食品です。5Dietとは、主食3食+間食2食と計5食食事をすることによって、空腹時間を少なくし、急激な血糖値上昇を抑え余分な脂肪をためすぎるのを防ぐ方法です。

(ダイエット中の食事の摂り方については以下の記事も参考にしてみてください)

3種類の味から選べる

ダイエットサポートバーは、チョコレート、ストロベリー、ホワイトチョコの3種類のチョコレート味の中から選ぶ事ができます。ダイエット中でもチョコレートを食べれる安心感と、大豆パフの食感でおいしいです。

タイプ容量カロリータンパク質脂質炭水化物糖質食物繊維
チョコレート大豆パフ30g144kcal10.1g8.0g9.1g8.3g0.8g
ストロベリー大豆パフ30g150kcal9.5g9.8g7.7g7.4g0.3g
ホワイトチョコ大豆パフ30g153kcal9.7g10.0g7.7g7.4g0.3g