韓流ボディビルダー『チュルソン』とは？筋トレ・食事・私生活〜画像集まで紹介！

韓国のボディビルダー『チュルソン』とは

プロフィール

人間離れした韓国のボディビルダーで「怪物チュルソン」の異名を持つチュルソン（Chul Soon）。各大会で披露したロボットダンスやダンスのポーズをポージングルーティーンに組み込み一躍有名になりました。そんなチュルソンの生い立ちから、筋トレ方法などを見ていきましょう。

（ボディビルポーズについては以下の記事も参考にしてみてください）

ボディビルポーズの種類＆名前一覧！見せる筋肉部位〜評価の基準まで徹底解説！

出典：Slope[スロープ]

チュルソンの生い立ち

幼少期

幼少期のチュルソンは今の体型からは考えられない程痩せていて当時57kg程しかありませんでした。それが自身のコンプレックスで、いじめられていたこともあり見返すために20歳の時から筋トレを最初は自己流で始めました。

パーソナルトレーナー時代

自己流のトレーニングメニューをこなしていたにも関わらず全く体型が変わらなかったチュルソンは、そこで自身のトレーニング方法に問題があることに気付きます。そこからジムに通い始め、食事にも気を使い筋肉量を増やしていきました。その知識と経験を活かしパーソナルトレーナーとして働きます。

大会出場

友人に勧められたことをきっかけに2009年にMusclemania World Championship Bodybuilding Competitionに出場します。そこで初出場ながら2位という好成績を残しここからチュルソンのボディビルダーとして本格的な活動が始まります。

現在

現在では各地でセミナーを行ったり、韓国のCMに出演したり芸能活動に積極的に力を入れています。他にも自身のファッションブランド設立やバー経営などをしながらボディービルダーとして活動しています。

チュルソンの大会成績

・1位　2016 Musclemania Universe at Fitness Universe, Professional Medium
・1位　2015 Musclemania Universe at Fitness Universe, Professional Medium
・2位　2015 Musclemania World at Fitness America Weekend, Professional Medium
・1位　2014 Musclemania Universe at Fitness Universe, Professional Medium
・2位　2013 Musclemania World at Fitness America Weekend, Professional Medium
・1位　2012 Musclemania World at Fitness America Weekend, Professional Heavyweight
・4位　2011 Musclemania World at Fitness America Weekend, Professional Heavyweight
・1位　2010 Musclemania World at Fitness America Weekend, Lightweight(Pro Card Acquisition)
・3位　2010 Model Universe at Fitness Universe
・4位　2010 Musclemania Universe at Fitness Universe, Lightweight
・1位　2010 Musclemania Universe Korea, Sports Model
・2位　2009 Musclemania World at Fitness America Weekend, Lightweight
・3位　2009 Fitness Korea, Sports Model

チュルソンの筋トレについて