ブラッドピットの筋肉が女子の理想！身長・体重〜筋トレ＆食事、画像集まで！
ブラッドピットは演技力はもちろん、若い頃から女子の理想と呼べるような素晴らしい筋肉も持っています。今回はそんなブラッドピットの身長や体重、普段使用するベンチプレスの重量を含めた筋トレメニューなどを紹介します。筋肉の画像も載せるのでぜひチェックしてみてください。
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目次
- ブラッドピットの筋肉が美しすぎる！
- ブラッドピットが筋トレを始めた理由
- 役作りで話題になった筋肉を付けた
- 40歳の加齢による衰えも筋トレのきっかけに
- ブラッドピットの筋トレ理論
- 軽めの重量で高回数のトレーニング
- 1日1部位のトレーニング
- 高強度の有酸素運動を組み合わせる
- ブラッドピットが行う筋トレメニュー
- 月曜日
- 火曜日
- 水曜日
- 木曜日
- 金曜日・土曜日
- 日曜日
- ブラッドピットの筋肉の為の食事管理
- ブラッドピットは筋肉の為にサプリメントも使用？
- 1．ゴールドスタンダード ホエイプロテイン ダブルリッチチョコレート
- 2．ゴールドスタンダード 100％カゼインプロテイン チョコレートシュプリーム
- 3．ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン＆ミネラル
- 4．クレアチンモノハイドレート
- 5．ハレオ イグナイト
- ブラッドピットの筋肉はステロイドのおかげ？
- 【画像集】ブラッドピットの筋肉を存分に眺めよう！
- 若い頃も大胸筋と三角筋が大きい
- 見事な腹筋が魅力的
- 全ての筋肉がバランスよく発達
- 腹筋の溝が深い
- タンクトップが似合う逞しい上半身
- 大胸筋の下部が大きく発達
- 三角筋や上腕二頭筋の大きさが段違い
- 三角筋の前部と中部の分かれ目がわかる
- 前腕と上腕筋もしっかりと発達
- 上腕二頭筋で作る力こぶが凄い
- ブラッドピットの筋肉を目指して筋トレしよう！
- 筋トレメニューに関する記事もチェック
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出典: Slope[スロープ]
| 商品画像 | 1  | 2  | 3  | 4  | 5  |
|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | ゴールドスタンダード ホエイプロテイン ダブルリッチチョコレート | ゴールドスタンダード 100％カゼインプロテイン チョコレートシュプリーム | ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン＆ミネラル | クレアチンモノハイドレート | ハレオ イグナイト |
| 値段 | 13,930円 | 7,330円 | 3,246円 | 1,980円 | 8,640円 |
| 生産国 | アメリカ合衆国 | アメリカ合衆国 | アメリカ合衆国 | 日本 | アメリカ合衆国 |
| 原料・成分 | プロテインブレンド、ココアパウダー、香料、甘味料 | ミセルカゼイン、ココアパウダー、香料、塩、増粘剤、甘味料 | セレン酵母、クロム酵母、サンゴカルシウム、セルロース、酸化Mg、ビタミンC、グルコン酸亜鉛、ナイアシンアミド、硫酸鉄、ビタミンE、ショ糖脂肪酸エステル、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、パントテン酸、カルシウム、グルコン酸銅、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、β-カロテン、ビタミンA、葉酸、ビオチン、ビタミンD、ビタミンB12 | クレアチン | ゼラチン、マテエキス、ガラナエキス、ロディオラロゼアエキス、コレウスフォルスコリエキス、緑茶エキス、カフェイン、結晶セルロース、着色料 |
| 内容量 | 4.54kg（149回分） | 1.82kg（53回分） | 120粒（120回分） | 610g（122回分） | 180カプセル（90回分） |
| エネルギー（1回分） | 119kcal | 119kcal | 3.33kcal | 20kcal | 2.9kcal |
| タンパク質（1回分） | 24g | 24g | 0～0.1g | 5g | 0.4g |
| 炭水化物（1回分） | 3g | 3g | 0.671g | 0.3g | |
| 脂質（1回分） | 1g | 1g | 0～0.1g | 0.01g | |
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