ハリウッド俳優55人の筋肉画像集！マッチョでイケメンの肉体美を厳選紹介！

チャニングテイタムはシックスパックスの腹筋も魅力的ですよね。チャニングテイタムはきれいな腹筋を作り上げるため、基礎的な筋トレであるクランチやサイドプランクを行っていました。

（チャニングテイタムの筋肉については以下の記事も参考にしてみてください）

【画像】チャニングテイタムの筋肉が凄い！身長・体重〜筋トレ＆食事についても！

出典：Slope[スロープ]

ハリウッド俳優の筋肉画像【㊲ジャレッドレト】

生年月日：1971年12月26日
出身地：アメリカ合衆国ルイジアナ州ボージャーシティ
身長：175㎝
体重：69㎏

ジャレッドレトといえば細マッチョなイケメン俳優としてしられています。独特な雰囲気を持つジャレッドレトに惹かれるという女性は少なくありません。年齢を感じさせないかっこよさがあるジャレッドレト。年齢を感じさせない理由の1つとしてムキムキな体型があるでしょう。

ジャレッドレトはそれほど体が大きいというわけではありません。しかし、無駄な脂肪がなく自然な筋肉がついているので引き締まっていてかっこいい体型です。

ジャレッドレトは肉・魚・卵・乳製品などを口にしないヴィーガンなので食事もヘルシーなものを食べています。実はヴィーガン食は体を鍛えたいときにぴったりだと人気があります。そのため、体を作り上げるときだけヴィーガン食にしているという方もおおいようですね。

ジャレッドレトは元々細マッチョだったのですが、映画「スーサイド・スクワット」でジョーカーを演じるときに危険な男に見せるためにマッチョを目指して肉体改造をしました。その際に「ヴィーガンが成功した理由だ」と語っていたのです。

ハリウッド俳優の筋肉画像【㊳ガイピアース】

生年月日：1967年10月5日
出身地：イングランド・ケンブリッジシャー・イーリー
身長：179㎝
体重：‐

マッチョ俳優として知られているガイピアース。実はボディビルダーとして大会に出場していたこともあるのです。10代のころから筋トレが日課だったガイピアースは、16歳のときにボディビル大会に出場しました。そして、なんと16歳という若さで優勝してしまったのです。