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ワイドスクワットのやり方！脚痩せ効果UPのコツ！短期間で内もも・お尻が引き締まる！
出典：Slope[スロープ]
1ヶ月で太ももとお腹に効果を感じられた体験談
FITSEARCHレビュー★★★★★
使用１ヶ月
１日１分を朝晩２セットで太もも２センチ細くなりました
おなかは３センチ
気に入ってます
こちらもレッグマジックを購入した方のレビューです。毎日レッグマジックをやる時間を決めて、無理せず継続して行ったそうです。継続することでしっかりと効果が感じられています。たくさんの秒数を一生懸命行わなくても、1セット60秒を継続して行うことで効果が出るということがわかる体験談ですね。
（太ももやお尻の引き締めに効果的なレッグランジについては以下の記事も参考にしてみてください）
レッグランジのやり方！太もも・お尻の引き締めに！初心者〜上級者向けのコツを解説
出典：Slope[スロープ]
10日間で変化、4ヶ月でしっかり効果を感じられた方のビフォアフター
個人ブログ20代女性
モチベーションをあげるために比較写メ。
こーやって見ると
細くなったよね。
でもまだまたや〜
20代女性の体験談です。無理しないダイエットをモットーに1セット60秒のレッグマジックを始めたそうです。この方のビフォアフターの写真は左から始めた当初の2月、3月、5月となっています。4ヶ月継続することでしっかり効果が出ていることが、写真を見て分かりますね。継続することが大切ということがわかる体験談です。
5人の体験談を紹介しましたが、共通していえることは1セット60秒を継続して行うということです。長い秒数を行って消費カロリーを増やそうとせず、コツコツ続けたことで効果が出た方がたくさんいます。皆さんの体験談から、正しいやり方でやれば効果が感じられるということがよく分かりますね。
（脚痩せについては以下の記事も参考にしてみてください）
アダクションやり方！短期間で美脚GET！脚痩せ効果UPのコツをマシン・自重別に解説
出典：Slope[スロープ]
レッグマジックは使い方次第で効果が出る期間が変わる！
いかがでしたでしょうか。本記事ではレッグマジックの正しい使い方について解説しました。誤った使い方をすると、レッグマジックの効果を十分に得ることができません。さらに、股関節を痛めてしまう可能性もあります。ぜひ本記事を参考に、正しい使い方をマスターしてみてください。正しい使い方をすれば、早ければ1〜2週間、遅くとも1〜2ヶ月ほどで効果を実感できるでしょう。
