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100均大手ダイソーのチューブエキスパンダーはエキスパンダーのチューブバージョンです。強度を5段階に調整できるので、お好みの強度でトレーニングすることができます。値段はリーズナブルな300円です。
トレーニングチューブについての口コミ
ダイソーさんのトレーニングチューブのハード！
— 能澤誠 (@no51mkt) September 4, 2020
ミディアムと強度の違いがはっきりしていて、使い分けも良さそうです。 pic.twitter.com/advW4A9Llr
ダイソーのトレーニングチューブはソフト、ミドル、ハードの3種類あって使い分けたり、同時に使ったりすることができるため、3種類とも購入している方が多いです。トレーニングのバリエーションが増えるため3種類とも購入することをおすすめします。
（チューブを使用したシュラッグのやり方については以下の記事も参考にしてみてください）
バーベルシュラッグのやり方！僧帽筋に必ず効くコツをビハインド・フロント別に！
出典：Slope[スロープ]
エクササイズストレッチャーについての口コミ
ダイソーで買ったエクササイズストレッチャーというトレーニングチューブ、中々良いね:thumbsup:腕を完全に伸ばせない短さが逆に良い。腕が完全に伸びると楽出来ちゃうし。サイズが小さいから側に置いとけるしオレンジが目立つから作業で煮詰まった時に座ったまま背筋伸ばし&軽い筋トレでリフレッシュ出来る。 pic.twitter.com/O3e6w91o4B
— 天丸 (@Tenmaru_tenpura) February 6, 2020
ダイソ―のエクササイズストレッチャーは、腕を完全に伸ばせない長さなのでしっかりと強度を感じながらトレーニングができるようです。コンパクトサイズは収納場所にも困りませんね。
（腕の筋トレについては以下の記事も参考にしてみてください）
ダイヤモンドプッシュアップのやり方！二の腕を鍛えるコツ〜肘が痛い悩みまで解説
出典：Slope[スロープ]
チューブエキスパンダーについての口コミ
DAISOのチューブエキスパンダー、買ってきた。これで二個目♪初代と比べると、ゴムのヘタリがなくて、張力が初々しい:bangbang:️これでフロントレイズもサイドレイズも、両腕一緒にできる(^^)v
— ぷーすけパパ (@puusukepapa) May 27, 2019
このエキスパンダーのいいところは、５本のチューブ各々ワンタッチで着脱できるところ♪買って損無し:bangbang:️(^^)v
こちらの方は2個購入し、フロントレイズ、サイドレイズに使用しているようです。5本のチューブをワンタッチで着脱できるようで使い勝手もよさそうですね。
100均のトレーニングチューブの特徴＆口コミ【セリア編】
続いては100均大手セリアのトレーニングチューブの特徴&口コミについて見ていきましょう。セリアのトレーニングチューブも100均の商品ですが、高品質で便利な商品ばかりなので要チェックです。
ストレッチチューブ
100均大手セリアのストレッチチューブは把手が付いていないシンプルなデザインの商品です。シンプルなデザインですが、長さが120cmあるため、トレーニングのときに様々な使い方ができます。値段はリーズナブルな100円です。
（チューブを使用した肩のトレーニングのやり方については以下の記事も参考にしてみてください）
肩のチューブトレーニングのメニュー＆やり方！三角筋を怪我なく強化！リハビリにもおすすめ
出典：Slope[スロープ]
