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小顔で明るい笑顔の美人ママ
親子でできるトレーニングなどを行っているようです。結果、小顔で健康的な明るい笑顔へ変わりました。
筋トレで顔つきが変わった男性の画像集！
筋トレを行うことで、テストステロンが分泌されて男らしく精悍な顔つきに変わります。顔色も血色が良くなり、若々しく感じられるでしょう。筋トレで体だけではなく、顔つきまでカッコよく変わった男性のビフォーアフター画像を紹介します。
筋トレ4ヶ月で変化
顔の脂肪が減って締り、前よりも凛々しい顔つきに感じます。
体も性格も男らしく
ビフォー画像の体格は脂肪のないガリガリの体型で、顔つきは優しそうな感じに見えますが、アフター画像では体格も顔つきもかなり変化しました。とても男らしい雰囲気がある表情に感じられます。
（厚い胸筋にするための筋トレについては以下の記事も参考にしてみてください）
ケーブルクロスオーバーのやり方！大胸筋に効かせるコツ〜自宅代用メニューまで解説
出典：Slope[スロープ]
若返った顔つきに
ぶよぶよについた脂肪の体型が筋肉質のガッチリした体型に変わって、顔つきも自信満ちて若々しさをを感じさせます。
（広範囲の筋肉を鍛えられるデッドリフトの効果については以下の記事も参考にしてみてください）
デッドリフトの効果がメリットだらけ！短期間で成長するフォームのコツも解説
出典：Slope[スロープ]
顔がシャープに変化
ぽっちゃりとしたお腹がスッキリしたように、頬もスッキリしてシャープな顔立ちに変化しています。ビフォーアフター画像で見比べると、筋トレ効果の凄さが表れています。
