ハリウッド俳優55人の筋肉画像集!マッチョでイケメンの肉体美を厳選紹介!

ハリウッド俳優には筋肉がすごい人がたくさんいます。そこで、この記事ではハリウッド俳優の肉体美や筋トレメニュー・食事内容について紹介します。ハリウッド俳優のかっこいい筋肉が気になるという方はぜひチェックしてみてくださいね。

目次

  1. 肉体派ハリウッド俳優の筋肉画像特集!
  2. ハリウッド俳優の筋肉画像【①ジェイソンステイサム】
  3. ハリウッド俳優の筋肉画像【②ドウェインジョンソン】
  4. ハリウッド俳優の筋肉画像【③ライアンレイノルズ】
  5. ハリウッド俳優の筋肉画像【④マットデイモン】
  6. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑤ウィルスミス】
  7. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑥ヴィンディーゼル】
  8. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑦トムクルーズ】
  9. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑧アーノルドシュワルツェネッガー】
  10. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑨ヒュージャックマン】
  11. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑩ブラッドリークーパー】
  12. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑪クリスエヴァンス】
  13. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑫シルベスタースタローン】
  14. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑬ライアンゴズリング】
  15. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑭マシュールイス】
  16. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑮ザックエフロン】
  17. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑯ブラッドピット】
  18. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑰ジェラルドバトラー】
  19. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑱ヘンリーカヴィル】
  20. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑲アンドリューガーフィールド】
  21. ハリウッド俳優の筋肉画像【⑳ルーフェリグノ】
  22. ハリウッド俳優の筋肉画像【㉑マークウォールバーグ】
  23. ハリウッド俳優の筋肉画像【㉒クリスヘムズワース】
  24. ハリウッド俳優の筋肉画像【㉓ブルースリー】
  25. ハリウッド俳優の筋肉画像【㉔アレクサンダースカルスガルド】
  26. ハリウッド俳優の筋肉画像【㉕トムホランド】
  27. ハリウッド俳優の筋肉画像【㉖ダニエルクレイグ】
  28. ハリウッド俳優の筋肉画像【㉗ジョーマンガニエロ】
  29. ハリウッド俳優の筋肉画像【㉘ジャスティンハートリー】
  30. ハリウッド俳優の筋肉画像【㉙クリスプラット】
  31. ハリウッド俳優の筋肉画像【㉚トムハーディ】
  32. ハリウッド俳優の筋肉画像【㉛マシューマコノヒー】
  33. ハリウッド俳優の筋肉画像【㉜チェイスクロフォード】
  34. ハリウッド俳優の筋肉画像【㉝ケランラッツ】
  35. ハリウッド俳優の筋肉画像【㉞ポールウォーカー】
  36. ハリウッド俳優の筋肉画像【㉟クリスチャンベール】
  37. ハリウッド俳優の筋肉画像【㊱チャニングテイタム】
  38. ハリウッド俳優の筋肉画像【㊲ジャレッドレト】
  39. ハリウッド俳優の筋肉画像【㊳ガイピアース】
  40. ハリウッド俳優の筋肉画像【㊴エリックバナ】
  41. ハリウッド俳優の筋肉画像【㊵マイケルファスベンダー】
  42. ハリウッド俳優の筋肉画像【㊶ジェイソンモモア】
  43. ハリウッド俳優の筋肉画像【㊷サムヒューアン】
  44. ハリウッド俳優の筋肉画像【㊸ジョシュホロウェイ】
  45. ハリウッド俳優の筋肉画像【㊹ドルフラングレン】
  46. ハリウッド俳優の筋肉画像【㊺タロンエガートン】
  47. ハリウッド俳優の筋肉画像【㊻ショーンペン】
  48. ハリウッド俳優の筋肉画像【㊼ジェイクギレンホール】
  49. ハリウッド俳優の筋肉画像【㊽テイラーロートナー】
  50. ハリウッド俳優の筋肉画像【㊾アーロンテイラージョンソン】
  51. ハリウッド俳優の筋肉画像【㊿ダニートレホ】
  52. ハリウッド俳優の筋肉画像【51マイケルクラークダンカン】
  53. ハリウッド俳優の筋肉画像【52ジュードロウ】
  54. ハリウッド俳優の筋肉画像【53ジャンクロードヴァンダム】
  55. ハリウッド俳優の筋肉画像【54ロバートダウニーJr】
  56. ハリウッド俳優の筋肉画像【55マイケルBジョーダン】
  57. ハリウッド俳優の筋肉はかっこよすぎる!

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チャニングテイタムはシックスパックスの腹筋も魅力的ですよね。チャニングテイタムはきれいな腹筋を作り上げるため、基礎的な筋トレであるクランチやサイドプランクを行っていました。

(チャニングテイタムの筋肉については以下の記事も参考にしてみてください)

【画像】チャニングテイタムの筋肉が凄い!身長・体重〜筋トレ&食事についても!

ハリウッド俳優の筋肉画像【㊲ジャレッドレト】

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生年月日:1971年12月26日
出身地:アメリカ合衆国ルイジアナ州ボージャーシティ
身長:175㎝
体重:69㎏

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ジャレッドレトといえば細マッチョなイケメン俳優としてしられています。独特な雰囲気を持つジャレッドレトに惹かれるという女性は少なくありません。年齢を感じさせないかっこよさがあるジャレッドレト。年齢を感じさせない理由の1つとしてムキムキな体型があるでしょう。

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ジャレッドレトはそれほど体が大きいというわけではありません。しかし、無駄な脂肪がなく自然な筋肉がついているので引き締まっていてかっこいい体型です。

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ジャレッドレトは肉・魚・卵・乳製品などを口にしないヴィーガンなので食事もヘルシーなものを食べています。実はヴィーガン食は体を鍛えたいときにぴったりだと人気があります。そのため、体を作り上げるときだけヴィーガン食にしているという方もおおいようですね。

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ジャレッドレトは元々細マッチョだったのですが、映画「スーサイド・スクワット」でジョーカーを演じるときに危険な男に見せるためにマッチョを目指して肉体改造をしました。その際に「ヴィーガンが成功した理由だ」と語っていたのです。

ハリウッド俳優の筋肉画像【㊳ガイピアース】

出典:https://oucedonc.com/2018/08/01/%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%94%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%81%8C%E9%AB%98%E8%BA%AB%E9%95%B7%EF%BC%86%E7%AD%8B%E8%82%89%E3%83%90%E3%82%AD%E3%83%90%E3%82%AD%E3%81%A7%E3%82%AB%E3%83%83%E3%82%B3%E3%81%84/

生年月日:1967年10月5日
出身地:イングランド・ケンブリッジシャー・イーリー
身長:179㎝
体重:‐

出典:https://mizugaku.exblog.jp/30179337/

マッチョ俳優として知られているガイピアース。実はボディビルダーとして大会に出場していたこともあるのです。10代のころから筋トレが日課だったガイピアースは、16歳のときにボディビル大会に出場しました。そして、なんと16歳という若さで優勝してしまったのです。

出典:https://www.cinemawith-alc.com/2013/08/memento.html