100均のランニンググッズ20選!ダイソー・セリアなど!スマホケースなど全網羅!

ランニングに欠かせないグッズは100均でも揃えることができます。今回はダイソーやセリア、キャンドゥといった100均でも揃うポーチやライト、バッグ、携帯用品といったランニンググッズをいくつか紹介しますので是非参考にしてください。

監修 |パーソナルトレーナー Riku
instagramTwitterHPTRIGGER POINT Performance Therapy 認定トレーナー2ndpass認定トレーナーBODYBOSS認定トレーナー 法政大学スポーツ健康学部出身。パーソナルトレーナー兼ミラーフイットコンテンツディレクター。2021年6月にパーソナルトレーニングジム『SPICE GYM』を中目黒・恵比寿エリアにて開業予定。王様のブランチなどメディアにも複数出演。お客様のパートナーとして食事管理やトレーニングの指導はもちろんのこと日常生活や仕事での悩みなど身体&精神的な不調に関わることに対してサポート致します。

目次

  1. ランニンググッズは100均で十分?
  2. 100均のランニンググッズ【ダイソー編】
  3. ①スポーツサングラス
  4. ②反射 ワンタッチバンド
  5. ③アイスバッグ
  6. ④ウエストポーチ
  7. ⑤スクイズボトル
  8. ⑥ランニング用手袋
  9. 100均のランニンググッズ【セリア編】
  10. ⑦ソフトウォーターボトル
  11. ⑧スマホの防滴ケース
  12. ⑨LEDフラッシュライト
  13. ⑩シリコンイヤーパッド
  14. ⑪足指キャップ
  15. ⑫ランニング用インソール
  16. 100均のランニンググッズ【キャンドゥ編】
  17. ⑬衣料用冷却スプレー
  18. ⑭カラビナ付きタオルホルダー
  19. ⑮デジタルウォッチ
  20. ⑯フロスト巾着
  21. ⑰ペットボトルカバー
  22. ⑱ストレッチバンド
  23. 100均のランニンググッズ【その他編】
  24. ⑲ストレッチチューブ【ワッツ】
  25. ⑳手書き風プラスチックボトル【ワッツ】
  26. 100均のランニンググッズを使用した口コミ
  27. 100均ライトで夜間でも安全にランニングができる
  28. 100均のスクイズボトルや水筒は安くで手に入る
  29. 小銭も収納できるランニンググッズ
  30. リストバンド型のポーチでランニングも快適
  31. 冷感タオルで熱中症対策
  32. ランニング最中のイヤホンの外れも心配無用
  33. 100均のランニンググッズで防寒対策
  34. 100均のアームバンドで端末を収納
  35. 足のサイズに合うように100均のインソールが大活躍
  36. 100均でもサウナスーツは手に入る
  37. ランニンググッズは100均で試してみるのが有効的!
100均ランニングポーチおすすめ10選!ダイソー・セリアなど!手作り方法まで紹介!

⑤スクイズボトル

出典:https://kurashinista.jp/articles/detail/34303?utm_source=antenna

ランニング後の水分補給は必須事項です。毎回小銭で飲み物を買っているようでは毎月の飲み物代が大きくなってしまいますよね。水筒を持っていくにしても、ショッピングモールの水筒はそれなりに値段がします。しかしながら、ダイソーではスポーツする人用にスクイズボトルも置いているのです。

100均で購入することができるので、1回購入するだけで毎回の飲み物代が浮くと考えれば非常に経済的です。ランニングにお金をあまりかけたくない人はぜひ100均で購入してみるといいでしょう。

(ランニング用給水ボトルのおすすめについては以下の記事も参考にしてみてください)

ランニング用給水ボトルおすすめ11選!持ち運び可能〜100均アイテムまで紹介!

⑥ランニング用手袋

出典:https://kosodate.love/?p=7161

寒くなってくるとランニング中指先が冷え切ってしまうことがあります。ダイソーにはランニンググッズとして手袋も売られています。この手袋はスマホを操作する際もそのまま手袋を装着したままでもスマホが反応してくれるので非常に優れた商品なのです。

寒くなってきて走りやすくなってきましたが、指先を温かく包み込むために100均のランニング手袋を携帯しておくのもありでしょう。

(ランニング専用グローブのメリットとおすすめについては以下の記事も参考にしてみてください)

ランニング専用グローブは買うべき!メリット〜ハズレない手袋15選のおすすめも!

100均のランニンググッズ【セリア編】

セリアは比較的おしゃれなアイテムが多く、若い女性層に人気がある100均です。子供向けの商品やDIY商品が多いイメージがありますが、ランニンググッズも他の100均に負けないものを揃えています。セリアが取り扱っているランニンググッズを見てみましょう。

⑦ソフトウォーターボトル

出典:https://news.ameba.jp/entry/20190705-953/

セリアに売っているウォーターボトルはかなり画期的なものです。このソフトウォーターボトルの一番のメリットはかさばらないことです。ランナーにとってランニングする際はできる限り荷物を最小限に収めておきたいものですよね。この100均のソフトウォーターボトルはかさばらないタイプの容器を使用しており、バッグに留められるクリップもついています。

デザインも非常におしゃれでランニンググッズ以外の用途としても使える設計となっていますので、100均で1つ購入してはいかがでしょうか。

⑧スマホの防滴ケース

出典:https://katemita.com/2018/03/11/seria-waterproof-case-smartphone/

セリアにはランニング中スマホが水滴や汗で濡れてしまうのを防ぐためのランニンググッズがあります。それは防滴ケースです。スマホを携帯して走っていると、ポーチの中で飲み物の水滴がついてしまったり、汗で濡れてしまうことは多々あります。

そこで100均のスマホ防滴ケースの中にスマホを入れてしまえばスマホが濡れてしまう心配もありません。また、スマホを操作する際も防滴ケースなら取り出す必要がなく、ケースに入れたままでも操作できます。急な雨にも対応できるので是非持っておきたい100均アイテムですね。

⑨LEDフラッシュライト

出典:http://shoppholi.blog.fc2.com/blog-entry-581.html