目次
長袖ランニングシャツを購入するメリット
季節問わず人気の長袖ランニングシャツは、暑い時期にも寒い時期にもそれぞれ着用するメリットがあります。まずは、メンズ長袖ランニングシャツを購入するメリットをご紹介します。
紫外線対策で日焼け防止
長袖ランニングシャツは、肌の露出が少なくUVカット機能がある商品が多いので、春夏秋冬季節問わずに紫外線による日焼け防止効果があります。日焼け止めを塗ってランニングする事に抵抗のある方には長袖ランニングシャツを着用するだけで日焼け対策が可能です。
吸汗速乾性
長袖ランニングシャツは、吸汗速乾性に優れているので汗をかいてもすぐに乾き、肌のベタつきも無く快適に過ごす事ができます。寒い時期にはすぐに汗が乾く事によって汗による冷えを防いでくれます。
防寒・防風機能
防寒機能や防風機能が優れているは、ランニング中の寒さや冷たい風から身体を守ってくれるので秋冬の寒い時期にもおすすめ。ランニングの際は厚着をすると動きにくくなるので、防寒・防風機能がある長袖ランニングシャツで快適にランニングする事ができます。
乾燥から肌を守る
ランニングしていると、特に寒い時期には肌が乾燥しやすいですが、長袖ランニングシャツは腕をピタッと覆ってくれているので、ランニング中の肌を乾燥から守ってくれます。メンズでも肌の乾燥が気になる方は肌を保護できるメリットがあります。
疲労軽減
長袖ランニングシャツは、伸縮性がありピタッと身体にフィットするので、快適な着心地でありながら身体に適度な着圧を与えてくれます。この適度な着圧がランニング中の筋肉の揺れを軽減し、筋肉疲労を軽減してくれるので疲労対策に繋がります。
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出典：Slope[スロープ]
長袖ランニングシャツの選び方のポイント
メンズの長袖ランニングシャツは年中人気で、沢山種類があるのでここからは、長袖ランニングシャツの選び方をご紹介していきます。選び方のポイントを掴んで購入の際の参考にしてください。
素材
長袖ランニングシャツは軽くて肌触りが良く、身体にピタッとフィットする伸縮性が特に良い素材を選ぶようにしましょう。伸縮性が良く無いと、腕の上げ伸ばしがしにくくなりランニングの妨げになります。肌に直接触れるので着心地の良い素材を選ぶことで快適なランニングを実現できます。
機能性
暑い時期には通気性が良く吸水速乾性、寒い時期には保温性、防風・防寒性(プレスサーモン)のあるものを選ぶなど季節に応じてランニングシャツを選ぶことで快適なランニングを実現できます。紫外線対策(UVプロテクション)機能があるものは肌トラブルの予防にもなります。また抗菌防臭機能のあるものを選ぶと汗の匂いを軽減する効果があるのでおすすめです。
デザイン
シンプルなものから明るいカラーや、柄、ブランドの人気デザインなどメンズの長袖ランニングシャツは沢山のデザインがあります。自分のお気に入りのデザインを選ぶ事でランニングも気分がグッと上がるので、一番好きなデザインを是非選んでください。
【春編】長袖ランニングシャツのおすすめ&コーデ集
まだ少し肌寒く、日差しが当たると温かい春の時期。長袖ランニングシャツは着心地が良く大活躍する季節です。おすすめ商品と、春の時期の長袖ランニングシャツコーデを紹介します。是非参考にしてみてください。
1.Nike プロメンズロングスリーブ
身体にフィットするタイトなデザインで、速乾性に優れているのでランニング中の汗もすぐに乾き快適に過ごせます。春のまだ肌寒い時期にはインナーとしても着用できるので、人気もあり着回しのできるおすすめのメンズ長袖ランニングシャツです。
2.MIZUNO バイオギアシャツ
ランニングの際の動きを支える構造や背筋が伸びる設計など、運動の動きやすさを追求している商品です。機能性も抜群で、吸汗速乾性に優れていてウェア内の身体を快適な状態に保ってくれます。UVカット機能もついているので紫外線が強くなる春先からおすすめの1着です。
3.FILA コンプレッションインナー
吸水速乾性が良く、ランニング中にかいた汗を素早く吸収し乾きも早いので、身体を快適な状態に保つ事ができます。またUVカット90%以上なので紫外線対策も万全です。反射素材が袖元にプリントされているので夜間のランニングにも最適のおすすめメンズ長袖ランニングシャツです。
4.UNDER ARMOUR ヒートギアアーマーロングスリーブ ノベルティ
伸長性が良く、身体の4方向へのストレッチ性に優れているので着心地が良く、ランニング中の動きをスムーズにサポートしてくれます。吸汗速乾性も良く暖かい春の時期のランニングに最適です。カモフラージュ柄でおしゃれ感も欲しい方にはおすすめのメンズ長袖ランニングシャツです。
5.EMPT コンプレッションウェア
締め付けすぎない適度な着圧と加圧で着心地が良く、ランニング中も身体の動きをサポートしてくれます。吸汗速乾性に優れているので、春の暖かい時期に最適なメンズの長袖ランニングウェアです。デザインも派手すぎないおしゃれな柄でおすすめです。
レイヤード×長袖ランニングシャツコーデ
長袖ランニングシャツとTシャツをレイヤードした人気のコーデです。まだ朝晩は肌寒い時期なので、上下ロングのシルエットで合わせるのがおすすめです。全身ブラックでまとめていてシンプルにスッキリ仕上がっています。
▼着用アイテム
・Tシャツ：Nike
・長袖ランニングシャツ：Nike（¥3,850）
・パンツ：Nike
ロングパンツ×長袖ランニングシャツ
スポーツタイプの伸縮性の良いロングパンツと長袖ランニングシャツのシンプルなコーデ。全身ブラックですがどこかゆったり感もあり、取り入れやすいコーデなので、落ち着いた雰囲気が好きな方にはおすすめの春の長袖ランニングシャツコーデです。
▼着用アイテム
・長袖ランニングシャツ：UNDER ARMOUR（¥6,050）
・スニーカー：UNDER ARMOUR
パーカー×長袖ランニングシャツ
薄めのパーカーを長袖ランニングシャツの上から羽織ったコーデ。まだ朝晩は肌寒い時期なので朝晩のランニングの際にはおすすめのコーデです。ボトムを短パンにしているので春らしさも取り入れていますね。シンプルだけどおしゃれに見えるので是非真似して欲しいコーデです。
▼着用アイテム
・長袖ランニングシャツ：UNDER ARMOUR（¥6,050）
・パーカー：UNDER ARMOUR（¥14,300）
・パンツ：UNDER ARMOUR（¥5,500）
・スニーカー：UNDER ARMOUR（¥14,850）
【夏編】長袖ランニングシャツのおすすめ&コーデ集
夏は汗をかく時期ですから長袖ランニングシャツ選びに悩みます。しかし吸汗速乾性や、通気性、冷感機能などがあるものにすることで夏でも快適に過ごせます。ここからはおすすめからコーデまで購入の参考にしてください。
1. adidasアルファスキンチームロングスリーブシャツ
着心地の良いフィット感で、通気性が特に良く、ランニング中の身体を快適に保ってくれます。また身体を涼しくドライ状態に保つ機能性もあり夏場の暑い時期に最適なメンズ長袖ランニングシャツです。デザインもシンプルで誰でも着用しやすいのでおすすめの1着です。
2.UNDER ARMOUR ヒートギアロングスリーブコンプレッション
夏場に最適な機能性にとても優れている長袖ランニングシャツ。伸縮性はもちろん、吸汗速乾性、抗菌防臭機能も備わっていて、汗をかいたときの嫌な匂いの原因となる細菌を抑制し軽減してくれます。皮膚の様にピタッと密着するので着心地も抜群です。
3.MIZUNO アンダーウェアバイオギア
夏専用の長袖ランニングウェア。ウエア設計を採用しているので動きやすく、クーリング素材が夏場の汗ばむ時期でも通気性を良くしてくれ、ウェア内に熱を溜め込まないので快適にランニングする事ができます。夏の時期にはおすすめの1着です。
4.asics タイトフィットデュアルネック
ストレッチ性に優れていて、ランニングの際の動きをスムーズにしてくれます。ディンブルメッシュ素材が吸汗性と通気性に優れているので、汗を沢山かく夏のランニングに最適なメンズの長袖ランニングシャツです。首元は首をスムーズに動かせる設計なのもポイントです。
5.Nike プロコンプレッションL/Sトップ
速乾性が特に良いDRY-FIT素材を採用しているので、ランニング中の汗を外へ逃しサラッとした快適な着心地を保てます。伸縮性も良く、身体にピタッとフィトするのでどんな動きも確保してくれます。後ろが長めになっているのでタックインしやすいデザインです。
短パン×長袖ランニングシャツコーデ
通気性の良い長袖ランニングシャツに短パンを合わせたコーディネート。長袖ランニングシャツを明るいグレーにしているので人気のシンプルなコーディネートですが、大人っぽくスッキリしています。夏の暑い時期は明るめのカラーを取り入れて気分も爽やかになれるのがいいですね。
▼着用アイテム
・長袖ランニングシャツ：DESCENTE（¥9,680）
・パンツ：DESCENTE（¥20,900）
・シューズDESCENTE（¥15950）
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出典：Slope[スロープ]
スポーツショーツ×長袖ランニングシャツ
スポーツパンツと合わせた長袖ランニングシャツのコーデ。暑い夏の時期は上下が長い丈だと暑苦しくなりがちなので、スッキリしたコーデがお好みの方におすすめです。スポーツパンツでランニングしやすく着心地もいいので快適に過ごせるコーデです。
▼着用アイテム
・長袖ランニングシャツ：UNDER ARMOUR（¥4,400）
・スポーツショーツ：srena
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出典：Slope[スロープ]
短パン×長袖ランニングシャツ
細身の短パンと長袖ランニングシャツの夏に人気のコーデ。上半身は人気のブラックですが、パンツをバイカラーのデザインと合わせているので、ホワイト部分のバイカラーが映え、スニーカーも同色で全体のバランスが良く、スタイリッシュなコーデに仕上がっています。
▼着用アイテム
・長袖ランニングシャツ：Nike（¥4,400）
・パンツ：Nike
・スニーカー：Nike
【秋編】長袖ランニングシャツのおすすめ&コーデ集
秋の時期、長袖ランニングシャツは着心地が良くとても人気です。長袖ランニングシャツだけでも快適に過ごせますが朝晩の寒い時にはレイヤード着用するのもおすすめ。ここからは秋におすすめの長袖ランニングシャツとコーデをご紹介します。
1.adidas コンプレッションアロファスキンバッジオブスポーツ
身体にピタッとフィットして筋肉の動きを考えて作られた着圧なのでランニング中の着心地抜群です。また熱と湿気をコントロールするデザインが、身体の中を快適に保ってくれます。少しハイネックになっているので秋の時期の少し寒い時には防寒対策にもなりおすすめです。
2.New Balance ロングスリーブTシャツ
マイクロファイバーを使用した素材で、軽く肌触りも抜群の長袖アンダーシャツ。もちろん吸汗速乾性がありウェア内を快適に保ってくれます。カラー展開が豊富なので明るいカラーが欲しい方には特におすすめです。首元のロゴがアクセントになっておしゃれな長袖ランニングシャツです。
3.UNDER ARMOUR ヒートギアアーマーモックロングスリーブ
伸縮性に特に優れた生地を使用しているので、ピタッと身体に密着しながらどんな動作でも動きやすく、ランニング中も快適に過ごせます。また吸汗速乾性はもちろん、抗菌防臭機能でランニング中の汗の嫌な匂いも軽減してくれるのでおすすめの長袖ランニングシャツです。
4.Champion モックネックロングスリーブTシャツ
伸縮性にとても優れており、締め付け感が少なく着心地も抜群です。吸汗速乾性はもちろん人気の抗菌防臭機能とUVカット機能も兼ね備えている機能性抜群のメンズ長袖アンダーシャツです。ハイネックタイプなので秋のランニングにおすすめの1着です。
5.PUMA コンプレッションモックネックLSシャツ
吸水速乾性に優れた、柔らかいコンプレッション素材で着心地も抜群のメンズ長袖ランニングシャツ。他の長袖ランニングシャツと違ってカラーが豊富で、自分好みのカラーを見つける事ができるので、明るいカラーが好きな方にはおすすめの1着です。
パーカー×長袖ランニングシャツ コーデ
半袖のパーカーと長袖ランニングシャツをレイヤードしているおしゃれなコーデ。パーカーをレイヤードする事で寒さ対策もできるので秋におすすめです。パンツにホワイトカラーを持ってきているので全体的に暗くならず大人っぽいコーデです。
▼着用アイテム
・長袖ランニングシャツ：MIZUNO（¥3,850）
・パーカー：GU
・パンツ：GU
・タイツ：UNIQLO（¥2,189）
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Tシャツ×長袖ランニングシャツコーデ
全体的にブルーとブラックの2色使いでまとまりのあるコーデ。Tシャツと長袖ランニングシャツをレイヤードし、ボトムもショートパンツとレギンスのレイヤードでバランスも良くスッキリしています。大人のメンズ長袖ランニングコーデです。
▼着用コーデ
・長袖ランニングシャツ：UNDER ARMOUR（¥2,488）
・Tシャツ：UNDER ARMOUR
・ショートパンツ：UNDER ARMOUR
・レギンス：UNDER ARMOUR
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Tシャツ×長袖ランニングシャツ
秋の時期に最適な長袖ランニングシャツコーデ。人気の上下レイヤードスタイルでシンプルなのにおしゃれなコーデが完成しています。カラーのバランスも良く、上下レイヤードで着用する事で秋の少し冷え込む時期の防寒対策もバッチリです。
▼着用アイテム
・長袖ランニングシャツ：UNDER ARMOUR（¥3,520）
・Tシャツ：OAKLEY（¥3,190）
・パンツ：UNIQLO
・レギンス：Wacoal
【冬編】長袖ランニングシャツのおすすめ&コーデ集
寒い冬の時期、長袖ランニングシャツはとても人気で防寒対策として大活躍します。生地も裏起毛のものなど冬専用の商品も沢山発売されています。ここからは冬の時期におすすめの長袖ランニングシャツとコーデを紹介します。
1.MIZUNO 裏起毛アンダーシャツハイネック
冬の時期に人気の裏起毛素材で寒い時期でも暖かく、また素材がとても良く滑らかで一度触れると忘れられない程の肌触り。裏起毛でも軽く着心地抜群で、伸縮性にも優れているので冬の時期にはおすすめのメンズ長袖アンダーウェアです。
2.adidas ハイネックロングスリーブシャツ
両面起毛素材の保温性の高いメンズ長袖アンダーシャツ。ストレッチ素材で伸縮性も良く肌触りがフワッとした触感でひんやりしないので冬の時期にはおすすめの長袖アンダーシャツです。もちろん汗を素早く吸収と発散をしてくれるので快適に過ごせます。
3.UNDER ARMOUR コールドギアアーマーモック
伸縮性、吸汗速乾性が高い生地を使用し、ランニングの動作もスムーズに動きやすいのが特徴です。抗菌防臭機能、UVカット機能もあり機能性にとても優れています。またコールドギアが採用されているので寒冷時に最適なメンズ長袖ランニングシャツです。
4.THE NORTH FACE ロングスリーブホットジプアップ
汗びえを抑制してくれ、吸い込んだ汗を外へ蒸発してくれる素材を採用しているので、冬の寒い時期に最適なメンズ長袖ランニングシャツです。保温性にも特に優れているので暖かく快適にランニングする事ができます。首元のチャックがシンプルだけどおしゃれなデザインです。
5.FILA 長袖アンダーウェアインナーシャツ
裏起毛で保温性が高く、吸汗速乾性もあり冬の時期に快適に使える1着。紫外線遮蔽率が90%以上あるので冬場の紫外線が気になる方にはおすすめです。着圧もきつすぎず着心地抜群です。リフレクターが付いているので夜間のランニングにも安全に走れます。
ネックウォーマー×長袖ランニングシャツ
寒い冬の時期におすすめ、ネックウォーマーと長袖ランニングシャツを合わせた、冬の冷たい風からも守ってくれる防寒対策バッチリの長袖ランニングシャツコーデ。ボトムにカラーを持ってきているので重たくならずおしゃれなコーデに仕上がっています。
▼着用アイテム
・長袖ランニングシャツ：Nike（¥2,926）
・ネックウォーマー：Nike
ナイロンジャケット×長袖ランニングシャツ コーデ
長袖ランニングウェアの上からナイロンジャケットを着用している冬場のランニングにおすすめのコーデ。ボトムもレイヤードしているので上下共に防寒対策もしながら厚着しすぎない動きやすいコーデに仕上がっています。全体のバランスも綺麗なので爽やかです。
▼着用アイテム
・長袖ランニングシャツ：MIZUNO（¥3,850）
・ナイロンジャケット：adidas
・ショートパンツ：hummel
・タイツ：UNIQLO（¥2,189）
ナイロンジャケットのメンズコーデ特集！ダサ見えNG例〜着こなしテクまで解説！
出典：Slope[スロープ]
長袖トップス×長袖ランニングシャツ
７分丈程の長袖トップスと長袖ランニングシャツをレイヤードしたおしゃれなコーデ。長袖のトップスと合わせているので防寒対策も万全です。ボトムとトップスはブラックカラーですが、長袖ランニングシャツを明るいホワイトカラーで合わせているのもおしゃれのポイントです。
▼着用アイテム
・・長袖ランニングシャツ：UNDER ARMOUR（¥4,400）
・トップス：Bershka
・パンツ：UNIQLO
長袖ランニングシャツを購入して快適な走りへ！
長袖ランニングシャツにはさまざまなメリットがあります。自分好みのデザインや肌触り、着心地などこだわって長袖ランニングシャツを選ぶのがおすすめ。季節に応じた機能性の良いメンズ長袖ランニングシャツを選ぶことで快適なランニングを実現できます。
