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ランニング中に便利なネックゲイターとは
ネックゲイターとは日焼け・防寒・汗対策に便利な筒状のアイテムです。長めのサイズで口周りまで覆うことができるのでランニング中の保温はもちろん飛沫感染の予防としても人気上昇中。その活躍は冬のみならず、熱中症が心配な夏のランニングに使えるのも大きなポイント。新しい生活様式でのスポーツシーンには季節を問わずに欠かせないアイテムになりそうです。
（メンズのランニングの服装&持ち物については以下の記事も参考にしてみてください）
【メンズ】ランニングの服装＆持ち物！季節・天候別にウェアコーデ集を紹介！
出典：Slope[スロープ]
ランニング用ネックゲイターを買うメリット
「ランニング中も何かつけたいけれどマスクじゃ苦しい」「何かしないと落ち着いて走れない」最近はランニング中のマナーまで気を使わなければならないですよね。そんな時ネックゲイターならマスクとは違うメリットがたくさんあります。ランニング用にネックゲイターを買うメリットを見ていきましょう。冬だけのものではない魅力満載です。
飛沫の拡散防止
コロナウィルスにより新しい生活様式が始まってから、ランニングなどの運動中にも周りへの配慮が求められるようになりました。マスクをするのが当たり前の毎日ですが、マスクで運動すると息がしにくく夏には熱中症のリスクも上がってしまいます。
ネックゲイターであれば通気性もよく、楽に呼吸ができるような素材を採用するブランドが多いため、ストレスなく運動ができると人気です。マスクにありがちな耳の締め付けの心配もいりません。最近はメンズだけでなく、女性でも違和感なくつけられるデザインも増えています。
防寒具として
冬の素材を選べば、ランニング中にもネックウォーマーのように首を温めることが可能です。長めの作りが多いネックゲイターなら耳や鼻まで上げて使用できるので防寒効果もアップします。この先冬のランニングの必須アイテムになりそうです。
（冬のランニングの注意点については以下の記事も参考にしてみてください）
冬のランニングは注意点多数！時間帯・服装・防寒対策など楽しむコツを解説！
出典：Slope[スロープ]
紫外線・熱中症の予防
もともとは首を温めるアイテムであったネックゲイターですが、近年ではUVカット仕様のものを扱うブランドも増えてきました。帽子と共に使えば真夏のランニングで気になる日焼け対策としておすすめです。
UV対策と共に、夏のランニングで気にしたいのが熱中症対策です。マスクをしながらのランニングでは息苦しくなり危険です。冷感素材のネックゲイターであればひんやりしますし、水で濡らして冷感機能をアップできる製品も人気があります。
ランニング用ネックゲイターの選び方
ネックゲイターにはいろいろなブランドや種類があります。自分にピッタリのネックゲイターを見つけるためのポイントを紹介しますので、参考にしてください。
シーンで選ぶ
ネックゲイターをランニングだけで使いたい場合もあれば、普段使いもしたい場合もありますよね。ランニングのみで使う場合には、機能性に優れたスポーティーなタイプがおすすめ。通勤・通学にも普段にも使いたい方は、シンプルで洋服やスーツとの相性が良いものを選ぶといいでしょう。シンプルなメンズカラーはどちらのシーンでも使えておすすめです。
素材で選ぶ
大きく分けると夏用の速乾機能や冷感機能のある素材と、冬用の保温効果が期待できるフリースやウールの素材のものがあります。メリノウールという夏には涼しく冬には温かくしてくれる天然の素材もあり、冬のみならず一年中使えるのでおすすめです。
デザインで選ぶ
最近はネックゲイターの種類もたくさん増えてきています。好きなブランドや好みのデザインを選べばランニングのモチベーションもあがりますね。シンプルなメンズカラーはもちろんですが、パッと目を引く明るいデザインもおすすめです。
バフというスペイン産まれのブランドがメンズ・レディース問わず種類も豊富で有名です。製品の名前がバフだと勘違いされている方もいるかもしれませんが、バフというのはメーカーの名前であって製品の名前はネックゲイターですのでご注意ください。
機能で選ぶ
さまざまなネックゲイターがある中でそれぞれに特化した機能がついているタイプも増えています。夏場の紫外線を避けるためのUVカット機能がついているタイプ。激しい運動をしてもずれないように耳にかけられる紐がついているタイプ。通気性がよくサングラスが曇りにくいタイプなどご自分のお好みの機能を重視して選んでみるのもおすすめです。
ランニング用ネックゲイターおすすめ【夏編】
まずは夏のランニングにおすすめのタイプをご紹介。通気性がよくUVカットや汗の吸収に優れているものが人気です。ほとんどがメンズ、レディース兼用で使用できるタイプとなっています。
1.バフ クールネット UV＋
知名度抜群のブランド、バフのネックゲイター。マスク代わりに使えるのはもちろんヘアバンドやリストバンドとしても使えるなどその使い方は10種類以上にもなります。バフのネックゲイターはカラーバリエーションも豊富で普段使いに便利なシンプルな色からポイントに使えそうな目を引くデザインまで揃い人気です。
バフに使われている素材は伸縮性に優れていますので、心地よいフィット感が得られます。汗も良く吸ってくれて、UV機能も備わっているバフは夏のランニングにおすすめです。洗濯をしてもすぐに乾くので衛生的ですね。ぜひお気に入りのバフをみつけてみてください。
2.ミッション マルチクールゲイター
水に濡らして使用すると身体の表面の温度を最大で15℃も下げてくれるハイドロアクティブというブランド独自の機能がある素材ですので、夏の熱中症対策におすすめです。乾いてしまってもまた濡らせばその機能は復活。夏に人気のUVカット機能もついています。また洗濯をしてもその機能が失われないというのも心強いポイント。
ケミカルフリー（化学成分無配合）消臭のための抗菌作用を採用しているので衛生面でも安心です。バフ同様巻き方も12種類が紹介されていますので色々試してみたくなりますね。メンズカラーではありますが、シンプルなので女性でも違和感なく使えます。
3.夏マスク ランニング用
耳にかけられるタイプのネックゲイターなので、激しい運動でもずれてこないと人気です。マスクよりも呼吸がしやすく超軽量で、つけ心地がいいのためランニングなどの運動にも集中できるのでおすすめです。冷感・速乾素材なのも汗をよくかく夏にはありがたいですね。濡らしてから絞り振ってから使用すると冷却機能がアップするので夏の暑さにも対応できます。
洗濯することによって機能が落ちてしまう心配もないので、思いっきり洗えるのも嬉しいですね。名前の一部にバフと入っているのですが、バフの製品ではないのでご注意を。ブランドにはこだわらず使い心地の良いものを求める方に人気があります。カラーバリエーションは9色。メンズカラー以外もあるので目的に合わせてどうぞ。
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出典：Slope[スロープ]
4.NAROO MASK X5
スポーティなデザインのこちらのブランドのネックゲイター。フィルターが前後に2種類ついていて外気の状況に合わせて使い分けができます。目の細かい後面のフィルターではスギやヒノキの花粉を100％カットしてくれる優れもの。前面の目の粗いフィルターは通気性がよく夏でも息苦しくなることはありません。
耳にかけられるので激しいスポーツにも対応してくれます。外の状況に合わせてフィルターを調整すれば1年中使え便利です。スポーティなメンズカラーが人気です。
5.EXIO UVカットフェイスマスク
口元がメッシュ素材になっていて呼吸が楽だと人気のネックゲイター。「ランニング中ほとんど人とすれ違わないけど、何もつけないのはマナー的にどうかな？」とお悩みのかたにはこちらがおすすめです。夏に人気の速乾機能がついているにも関わらず1000円未満で手に入るのも魅力ですね。
夏には欠かせない冷感機能やUVカット機能はもちろんですが、マスクにありがちな眼鏡やサングラスが曇ってしまうことが独自の設計で軽減されています。メンズカラーだけではなく、女性にも使いやすいカラーもありますよ。
ランニング用ネックゲイターおすすめ【冬編】
飛沫予防はもちろんの事、保温性や通気性も重視したい冬のランニングにおすすめのネックゲイターをご紹介します。普段使いもできるものもありますのでチェックしてください。
1.サロモン NECK&HEAD LIGHT GAITOR
フランスで誕生したマウンテンスポーツギアのブランド、ソロモンのネックゲイター。カラーは4色で、どれもスポーティ過ぎず普段の生活にもすんなりと取り入れられる色が揃っています。軽量でありながらも柔らかく心地よい素材が首や頭を寒さから守ってくれます。
ネックゲイターとしてはもちろんですが、バフのように帽子やヘアバンドようにかぶったりとそのデザインの良さからファッションアイテムとしての使用もおすすめです。どのカラーにもさりげなく模様が入っているのがポイント。メンズ・レディース問わないデザインで人気です。
2.GOLV.EJOY ネックゲイター
伸縮性がよく毛布のような温かさが人気のこちらのブランドのネックゲイター。通気性と保温性を兼ね備えてますので、温かさを感じながらも息苦しさを抑えています。ランニングはもちろん冬のスポーツにもおすすめです。伸縮性がよく後ろにはコートがでていますのでお好みのフィット感に調整ができるので便利ですね。
カラーはどれも落ち着いた色の6色から。どちらの色もスポーティ過ぎず普段使いもできますよ。耳まですっぽりかぶることができるので、風の冷たい冬のランニングにもおすすめです。シンプルなのでメンズ・レディース、シーンを選ばずにつかえます。
3.UNDER ARMOUR Unisex ストーム ゲイター
ストームゲイターという名前の意味は、天候が悪くても快適に使える撥水加工が施されているということ。軽量でありながらも裏起毛で温かく、速乾性素材を採用したブランド独特のアーマーフリースを使用。温かい素材なのはもちろんですが、通気性はよく吸汗速乾性もよいので冬のランニングにおすすめです。
後ろにはドローコードがついてますので、お好みのフィット感に調整が可能。長めで風が入りにくいデザインの形状をしていますので首元を冷たい風からしっかりと守ってくれますよ。色は定番の黒のみですがメンズのみならずどんなシーンでも活躍間違いなしですね。
4.EXIO(エクシオ) 防寒 ネックウォーマー
カラーが11色と豊富なエクシオの防寒タイプのネックゲイター。シームレス素材で縫い目がないので肌触りがよく長時間快適に使用できます。鼻から耳まですっぽりかぶれる充分な長さで温かく、ランニング中の飛沫防止としてもおすすめです。
正面にはエアホールがあるので、通気性がよく呼吸が楽なことはもちろんですがサングラスや眼鏡が曇らないのが魅力。エアホールで通気性が良すぎて寒いという時にはエアホールを後頭部側に回せば温かさもアップします。人が多い場所でのランニングでも安心ですね。
5.アイスブレーカー フレクシーシュート
ニュージーランド産の高品質メリノウールを100％使用したつけ心地のよいネックゲイター。バフ同様の使いやすい筒型をしています。メリノウールは既存のウールのイメージを180度ひっくり返してしまう素材です。洗濯もできますしチクチクもせず、汗の吸収にも優れているので実は季節を問わずに使えます。
また匂いをつきにくくする天然の素材なので、汗をかくスポーツシーンにもおすすめです。寒い時には暖かく、暑い時には涼しく使える驚きの万能アイテム。デザインはとてもシンプルなので普段使いにもおすすめ。この機会にメリノウールで新しいウールの世界を味わってみてはいかがでしょうか？
その他、ランニング用ネックゲイターの人気アイテムもチェック！
これまで紹介したランニング用ネックゲイターの他にもさまざまなタイプのものが販売されています。ぜひチェックしてみてください。
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ランニング用ネックゲイターの着用例
ネックゲイターを使ったコーディネートを見ていきましょう。特徴である長めの丈を生かした防寒や紫外線対策に人気があります。
1.AIVERのネックゲイター×普段着コーデ
普段着にネックゲイターを取り入れたメンズファッションのスタイル。ペイズリー柄フードのパーカーの首元にさりげなく着用されているのはAIVERのブランドのネックゲイター。ファッションを邪魔せずに首元を温めてくれますね。
▼着用アイテム
・ネックゲイター：AIVER(3,300）
・ネックレス：POLICE（¥13,200）
・パーカー：AIVER（¥9,790９
・リング：HARE（¥4,400）
・パンツ：CAMBIO（¥9,900）
・バッグ：Manhattan Portage
・スニーカー：:NIKE（¥20,900）
（オールブラックのメンズコーデについては以下の記事も参考にしてみてください）
オールブラックのメンズコーデ特集！ダサ見えNG例〜お洒落着こなしテクまで解説！
出典：Slope[スロープ]
2.ネックゲイター×マウンテンパーカー×アウトドアコーデ
冬の寒さ対策バッチリのほぼ全身THE NORTH FACEづくしのメンズコーデ。鼻まで覆うことのできるこちらのブランドのマルチヘッドウェアならば、冬の寒さもしのげそうです。ランニングだけでなく、さまざまなアウトドアシーンで活躍してくれそうですね。
▼着用アイテム
・ネックゲイター：THE NORTH FACE（3,374）
・マウンテンパーカー：THE NORTH FACE(22,000)
・バックパック：THE NORTH FACE(21,450)
・キャップ：MAGICAL MOSH MISFITS
（マウンテンパーカーの今風メンズコーデについては以下の記事も参考にしてみてください）
マウンテンパーカー『今風』メンズコーデ25選！インナーやパンツの着こなし術
出典：Slope[スロープ]
3.ネックゲイター×ランニングコーデ
長めに作られたデザインで夏の紫外線対策もバッチリのランニングコーデです。全身黒っぽくなりがちなランニングコーデに明るめのネックゲイターで軽やかなイメージに。首元を狙ってくる太陽の日差しからも守ってくれます。
▼着用アイテム
・ネックゲイター：THE NORTH FACE（3,374）
・キャップ：THE NORTH FACE
・Tシャツ：THE NORTH FACE
・時計：GARMIN
・ランニングパンツ：THE NORTH FACE(6,490)
・スニーカー：NIKE(13,200)
4.ピンクキャップ×サングラス×ネックゲイター
お好みのカラーやデザインを見つけられたら、ランニングのモチベーションもアップしますね。こちらのブランドのネックゲイターは鼻まで上げられる余裕の長さなので、紫外線対策もバッチリです。ピンクが差し色になり女性らしさを取り入れたランニングコーデです。
▼着用アイテム
・ネックゲイター：ELDORESO（2,970）
・キャップ：ELDORESO(7,700)
・Tシャツ：ELDORESO(5,060)
・ランニングパンツ：ELDORESO(14,080)
・サングラス：goodr
5.カーキジャケット×ランニングコーデ
カーキのアウターで街中でも違和感のないこちらのコーデ。ほぼ全身THE NORTH FACEです。ランニングはもちろんですがコンビニで買い物をしたり、街中を散歩したりしても馴染むコーデですね。
▼着用アイテム
・ネックゲイター：THE NORTH FACE（2,899）
・アウター：THE NORTH FACE(18,700)
・手袋：THE NORTH FACE(3,850)
・ランニングパンツ：THE NORTH FACE(6,490)
・スニーカー：NIKE(13,200)
ネックゲイターを購入してランニング中もコロナ対策万全！
首元を温めてくれるだけではなく、夏にはひんやりした感触で首元を冷やしてくれるネックゲイター。コロナウィルスや熱中症のリスクと戦いながらランニングを続けるために心強い相棒になってくれるでしょう。新しい生活様式になってもなるべく自分のライフスタイルを諦めず、前向きに進んでいきたいですね。
