100均ダイソー『腹筋ローラー』が話題に！安いのに効果変わりなし！

自宅で簡単に筋トレができる器具として人気がある腹筋ローラー。器具を転がすことで広いスペースを使わずに筋トレができ集中的に腹筋を鍛えられることで知られています。この腹筋ローラーですが、通常2000円から3000円くらいする器具です。しかし、100均ダイソーでも売られていて話題になっているのを知っているでしょうか？

100均ダイソーで売られている腹筋ローラーが優秀で売り切れている店舗も多く、なかなか買えないという声もあります。ダイソーの腹筋ローラー実際にどんなものなのか、特徴や口コミなどを紹介していきます。

100均ダイソーの腹筋ローラーは300円（税抜）で販売されています。カラーやデザインのバリエーションはなく1種類のみの販売です。気になる組み立てや重さのほか、どういった特徴があるのかくわしく紹介していきます。

中身は写真のようにパーツごとにわかれて組み立て前の状態で入っています。タイヤが2つ、グリップが付いた棒、グリップの3点です。パッケージを参考に組み立てられるほど誰にでも簡単にできるようになっています。他の器具によくある、棒にグリップがはまりにくいと言ったこともないので女性でも簡単に組み立てられます。

サイズは、高さ18.5cm×幅25cm×奥行18.5cmです。タイヤが2つですが、重ね合わせて使用するので1輪タイプになります。タイヤの直径は18.5cmです。

同じようなデザインのゴールドジム（GOLD'S GYM）腹筋ローラーと比較してみます。高さ20cm×幅30cm×奥行20cmで、タイヤの直径は20cmです。タイヤの直径は15cmから20cm前後が一般的です。そして、初心者が使用する場合は直径が大きい方が安定感があっていいでしょう。他の商品とくらべてみるとダイソーの腹筋ローラーはごく一般的な大きさといえます。

重さは約500gです。500mlのペットボトルぐらいの重さになります。一般の器具の平均が約500g～約1kgが多いので、ダイソーのは比較的軽めの重さといえるでしょう。

グリップの素材は塩化ビニール樹脂でできています。細身のグリップですが、握りやすいように凹凸になっています。