『安い』フォームローラーおすすめ7選!コスパ抜群で効果の高い商品を厳選!
筋膜リリースやストレッチができるフォームローラーは安いものが欲しい方もいるのではないでしょうか。そこで、安いフォームローラーのおすすめ7選や100均・3coins・ニトリのものについて紹介します。コスパ抜群で効果のある人気商品を紹介するので参考にしてください。
目次
- フォームローラーは安くても効果あり!
- 安いフォームローラーの選び方
- 使い方に合わせてフォームローラーのサイズを選ぶ
- 使い勝手のいい標準(15×30cm前後)
- エクササイズ用ならロング(65cm前後)
- 持ち運び用ならコンパクト・スティック
- フォームローラーの硬さで選ぶ
- フォームローラーの素材で選ぶ
- EVA素材
- ポリプロピレン素材
- 表面の質感もチェック
- 安いフォームローラーおすすめ7選
- トリガーポイント コアフォームローラーミニ
- Reodoeer フォームローラー
- IMPHY フォームローラー
- KOOLSEN フォームローラー
- créer フォームローラー
- La-VIE 筋膜ローラーほぐ師
- LICLI フォームローラー
- 売り上げランキングはこちら!
- コスパ最強!100均・3coins・ニトリのフォームローラーもおすすめ
- 100均
- 身体がポカポカする
- 姿勢改善のために
- ダイソーにもある
- 3coins
- 太もも、背中、肩
- 肩甲骨周りのストレッチ
- ふくらはぎに効果あり
- ニトリ
- 凸が大きい
- 血流促進効果
- フォームローラー+ヨガマット使用
- その他、フォームローラーについてはこちらもチェック!
- おすすめ電動フォームローラーが気になる!
- フォームローラーは最強の脚痩せグッズ!
- フォームローラーは代用でもOK?自作もできる!
- フォームローラーであざにならないやり方は?
- フォームローラーは腰痛改善におすすめ
- フォームローラーでお腹痩せを狙う!
- 初心者は安いフォームローラーからはじめよう
ニトリ
ニトリの1,490円で発売されているフォームローラーは凹凸が大きいという特徴があります。そのためそれほど刺激は強くなく、初心者や痛みが苦手な方におすすめです。刺激は強くないといっても、凝り固まった部分をきちんとほぐすことはできます。初めてフォームローラーにトライする方は、ぜひ試してみてください。
凸が大きい
ニトリのフォームローラーは凸が大きくて出っ張ってて固めらしい。脂肪が多い場合はこっちの方が良さそうだな。
— 四葉野玄馬 (@kurobayotsubano) September 4, 2020
自分は痩せてるから骨に当たるだろうから柔らかめが良いな。背中とお腹が固いから解したい。
きんまくきんまく~。
実際にニトリのフォームローラーを使用した方からも、凸が大きいという体験談があります。この方は脂肪が気になる場合はぴったりだと感じたとのこと。脂肪を減らしたいという方はぜひ参考にしてみてください。
血流促進効果
ニトリのフォームローラー、痛い!けど、終わったあと血流がよくなったような…?
— もっち (@mocci_diet) June 14, 2020
ニトリのフォームローラーで血流促進の効果を感じたという体験談です。最初は痛みを感じてもだんだん慣れてくるので、継続するように頑張りましょう。
フォームローラー+ヨガマット使用
ニトリのヨガマットとフォームローラーめっちゃ良き…ニトリ様ありがとう…ニトリ大好き
— さっきー (@satsukidiet) January 27, 2021
ニトリではフォームローラーだけではなくヨガマットも発売しています。もちろんヨガマットもプチプラですが優秀です。ニトリでフォームローラーと一緒にヨガマットを購入するという方は少なくありません。まだ持っていない方は、ヨガマットも一緒にチェックしてみてください。
(ニトリのヨガマットについては以下の記事も参考にしてみてください)
その他、フォームローラーについてはこちらもチェック!
フォームローラーについてはさまざまな記事があります。以下の記事も確認してみましょう。
おすすめ電動フォームローラーが気になる!
電動フォームローラーのおすすめ7選や通常のものとの違いが解説しています。