チンニングスタンドは『自作』がコスパ最強！購入不要で邪魔にならない！

自作で折りたたみ式のチンニングスタンドを作成した例です。懸垂バー以外は木材でできているため、軽さがあり収納や移動がしやすくなっています。不要の際は折りたたんでおきたい時や、部屋やベランダのスペースが限られている場合におすすめです。家族との共有スペースでスタンドを出したままにしておけない時にも重宝します。

自作のチンニングスタンドには鉄製の単管パイプを用いると安定性が増します。単管パイプは1本でかなりの重さがあり、体重をかけてもぐらつきません。更に補強をするとより頑丈になります。安定性がないスタンドは筋肉の余計な部分に力が入り、本来鍛えたい部位が鍛えられません。自作のチンニングスタンドで、鍛えたい部位に適切な負荷をかけましょう。

自作のチンニングスタンドは身長や体格に合わせて作れます。公園の鉄棒では身長に合わない場合があり、適切なトレーニングができません。また、自作をすれば公園やジムへ通う時間が不要となり、自宅でトレーニングができます。気軽さが増し、トレーニングを継続しやすくなるでしょう。

チンニングスタンドについて詳しく紹介している記事を見ていきましょう。スタンドの種類や人気の商品を知ることで、自分に合ったスタンドが作りやすくなります。また、賃貸などでチンニングスタンドを置くスペースが限られている場合には代用品もおすすめです。自作をする前にぜひ参考にしてください。

チンニングスタンドの選び方や人気のおすすめスタンドについて詳しく紹介しています。

チンニングスタンドの代用品として、省スペースでも懸垂ができるアイテムを紹介しています。