目次
湯シャンはまたまた断念しました〜:sweat_drops:
— mochique (@mochique1) September 4, 2020
頭皮はすごくいい感じだけど
皮脂が髪に残るのか髪がばさばさごわごわ
の感じが変わらず…
たまに、シャンプーいらない感じがしたら湯シャンする程度にします…
人によるしやり方にもよると思います。
髪にまとまりやツヤが出るという方もいれば、人によっては髪のごわつきが気になるという方もいます。こういった方の場合には、トリートメントを使用する日を挟むなどして同時に他のヘアケア方法も柔軟に取り入れていきましょう。
（湯シャン効果UPについては下記の記事を参考にしてみてください）
湯シャンでワックスは落ちる？ハゲるNG例〜湯シャン効果UPするコツを解説！
出典： Sloop[スロープ]
湯シャンを続けた結果いい効果が無かった人の体験談④
湯シャン生活を始めて、ついに1ヶ月が経過:grinning:
— あげは (@ageha1983) September 3, 2020
【:o:️良かったこと】
・抜け毛が減る
・M字ハゲの部分がフサフサになった
・顔の肌荒れが治る
・背中にニキビができなくなった
・とにかく楽
【:x:悪かったこと】
・頭皮から白い粉が出続ける
・髪の毛が油っぽい
・たまに匂いがする
・デートはできない
湯シャンを続けた結果、良いことと悪いことが同時に起きる場合もあります。この方の場合はフケと髪の毛の脂っぽさ、臭いが気になったとのことなので、湯シャンにも個人差があることが分かります。
（湯シャンの効果については下記の記事も参考にしてみてください）
湯シャンの効果は？フケ・抜け毛・白髪改善？やり方〜逆効果NG例も！
出典： Sloop[スロープ]
湯シャンを続けた結果いい効果が無かった人の体験談⑤
シャンプーを使わない湯シャンというのを聞いて、試しにここ３週間ほどやってみたのだが。
— ウニちゃん@師匠シリーズ (@aaaikknoruy) December 2, 2014
結果。
髪がパサパサしてきたうえに抜け毛が増えた。
思うに、ただお湯で洗うだけということで、必要以上に長時間洗髪してしまうのが原因かと。
もうやめた。
この方のように、湯シャンでも洗い方を誤ってしまうと十分な効果が得られない場合があります。フケやかゆいといった不快感も洗い方から来る場合があるので気を付けるようにしましょう。
（湯シャンのNGなやり方については下記の記事も参考にしてみてください）
湯シャンは逆効果？良い効果なし？NGなやり方〜不向きだった体験談まで紹介！
出典： Slope[スロープ]
結論、湯シャンは効果ある？
結論、湯シャンは個人差があるけれど効果があったと答えた方の方が圧倒的に多く、体験談から主にフケや臭い、頭皮のかゆい症状などに対して有効だと言えます。シャンプーとトリートメントを節約できるうえ、自分や他人への不快感が軽減、あるいは解消できるのは大きなメリットです。特に、頭皮が弱い方におすすめですね。
ただし、効果が無かったと話している方も一定数おり、湯シャンが合わないであろう方がいるのも事実です。まずは無理のない範囲で1ヶ月程度試し、効果が無いようであれば辞めるか頻度を減らすなどした方が良いでしょう。
湯シャンについて深く知りたい方はこちら
先ほど少し出てきたように、湯シャンにも正しいやり方があり、多くのメリットを獲得するためには湯シャンの正しいやり方を正確に学ぶことが必須です。湯シャンの正しいやり方などに関しては以下の記事で解説しています。
湯シャンには向き不向きもあるから無理せずに！
湯シャンを続けた結果の体験談からも分かる通り、湯シャンには人によって向き不向きがあります。湯シャンに抵抗がある方もいるのでいきなり毎日湯シャンにするのではなく、湯シャンする日を1日おきにし、シャンプーの日も肌に優しいものを使うと気が楽になります。
また、湯シャンを続けた結果がすぐに出ない場合もあるので、気長に継続する忍耐力も必要になります。みなさんも無理のない程度に湯シャンに挑戦してみてくださいね。
