目次
かっこいい筋肉を見ると自分もこんな風になりたい!と思いますよね。そこで筋トレに欠かせないモチベupのための画像を集めました。血管の浮き出たかっこいい筋肉を見ればモチベも最高潮です!
彫刻のような肉体と腕に走る血管が稲妻のようでかっこいいですね。
(腕の筋肉強化におすすめのインクラインダンベルカールのやり方については以下の記事も参考にしてみてください)
インクラインダンベルカールのやり方!上腕二頭筋を短期間でデカくするコツをプロが解説
出典: Slope[スロープ]
服の上からでもわかる胸筋の厚さと、年齢を感じさせない肉体が素晴らしい。
(大胸筋強化におすすめのチェストフライのやり方については以下の記事も参考にしてみてください)
チェストフライのやり方!マシン・ダンベル別!プロが綺麗な大胸筋を作るコツを解説!
出典:Slope[スロープ]
アメリカンコミックのヒーローと言われても違和感がない肉体と、鍛錬の証である浮き出た血管がかっこいいですね。
(肩周りや腕を鍛えることができるパイクプレスについては以下の記事も参考にしてみてください)
パイクプレスでメロン肩に!初心者も自重で三角筋を鍛えるやり方のコツを解説
出典:Slope[スロープ]
体脂肪率も程よく、まさに誰もが憧れる肉体ではないでしょうか?指先に行くにつれて鋼のように走る血管も美しいです。
(前腕強化におすすめのラジアルフィレクションのやり方については以下の記事も参考にしてみてください)
ラジアルフレクションの効果&やり方!前腕を太くする筋トレのコツを解説
出典:Slope[スロープ]
脱いだら凄いとはまさにこのこと。下腹部に見える血管がセクシー。
(三頭筋を鍛えるベンチディップスのやり方については以下の記事も参考にしてみてください)
ベンチディップスの効果&やり方!三頭筋(二の腕)を自重で鍛えるコツを解説
出典:Slope[スロープ]
僧帽筋から腕、腹筋にかけてのバランスが美しいです。ここまでくるとシンプルなポーズでも映えますね。
(上腕筋強化におすすめのドラッグカールの効果については以下の記事も参考にしてみてください)
ドラッグカールの効果&やり方!上腕二頭筋に効かせるコツ&ダンベル・スミスマシン版も
出典:Slope[スロープ]