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【2024】イケメン韓国人の筋肉まとめ!俳優〜アイドルの肉体美を網羅紹介!

2021年03月24日

近年、韓国の俳優やアイドルの間では肉体改造が流行っており、細マッチョなイケメン韓国人がたくさんいます。なぜ韓国のイケメン達は、身体を鍛えてるのでしょうか。その理由の解説と【2024最新】イケメン韓国人のムキムキな胸筋や腹筋の写真を紹介していきます。

ダンス中にチラリと見える、板チョコのような腹筋がセクシーです。余分な脂肪が全くついていません。ジンの鍛え抜かれた筋肉がダイナミックなダンスを可能にし、抜群のプロポーションが多くの女性ファンを虜にします。

(BTSジンの筋肉については以下の記事も参考にしてみてください)

⑮BTSジョングク

出典:https://www.pinterest.jp/pin/470485492326076194/

同じく、BTS(防弾少年)の人気メンバーであるジョングク。BTSメンバーから「筋肉豚」と呼ばれるほどの筋トレオタクです。ファンからは、そのかわいらしいルックスと見事な肉体美から「筋肉うさぎ」という愛称で呼ばれています。

ストイックなトレーニングと徹底した食事管理によって、体脂肪率は10%を記録。どの部位も完璧に鍛え上げられた細マッチョ体形で、リラックスした状態でも浮かび上がる力こぶが印象的です。広い肩幅と引き締まったウエストが、スタイルの良さを引き立てています。

出典:https://www.pinterest.jp/pin/292874782014798613/

Tシャツの裾からチラリと見える腹筋も素敵です。広い肩幅と引き締まったウエストがきれいな逆三角形のシルエットを作っています。

(BTSジョングクの筋肉については以下の記事も参考にしてみてください)

⑯2PMテギョン

出典:https://www.pinterest.jp/pin/134685845087827292/

韓国の人気アイドルグループ2PMのメンバーであり、普段から暇さえあれば筋トレを行うというテギョン。アスリート並みに鍛え抜かれた筋肉は、アイドルとは思えないほどバキバキに仕上がっています。メリハリのある逆三角形の美しいシルエットが、セクシーでかっこいいです。

きれいな筋肉が付きやすい体質だというテギョンですが、ここまで仕上げようとすると毎日のストイックなトレーニングや食事管理は欠かせません。

出典:https://www.pinterest.jp/pin/228909593547999267/

こちらの吊り輪で身体を支えるテギョンの写真では、より肉体美が強調されています。厚みのある胸板や大きく盛り上がった肩と二の腕の筋肉、そして筋張った前腕の筋肉。女性だけでなく、男性も惚れ惚れしてしまうほどのパーフェクトボディです。

⑰SEVENTEENジョシュア

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韓国の13人組男性アイドルグループSEVENTEENのメンバーであるジョシュア。デビュー当時の細身な体形とは打って変わって、2019年頃からセクシーなマッチョ体形になりました。体力増強やイメージチェンジのために肉体改造を始めたジョシュアですが、身体を鍛えたことで甘いルックスに凛々しさが加わったとファンの間で好評です。

シャツからチラリと見える胸筋が美しく、ジョシュアのルックスにセクシーさをプラスしてくれています。

出典:https://www.pinterest.jp/pin/659777414153281939/

週に5回はウェイトリフティングなどで胸筋や腕、肩、背中をメインに鍛えてるジョシュア。タンクトップから出た男らしく太い腕、筋張った前腕、長くたくましい首が魅力的です。

(SEVENTEENジョシュアの筋肉については以下の記事も参考にしてみてください)

⑱歌手ジェジュン