ボディメイク

ボディビルダーの体重はどれくらい?意外と軽い?減量・増量時別に紹介!

2021年05月18日

筋肉がしっかりついたボディビルダーは、体重はどれくらいなのでしょうか。この記事では、ボディビルダーの体重や身長、体脂肪率などについて紹介していきます。増量時・減量時に行っていることについても記載しているので、こちらも併せてチェックしてみてください。

・身長:175cm
・体重(増量時):82kg
・体重(減量時):75kg

田口純平もメンズフィジーカーの一人で、竹本直人と同じく2018年に日本初のIFBBプロフィジーカーとなった人物です。your schoolというオンラインコンテンツを提供したり、ICONIQという会員制ジムでパーソナルトレーナーも勤めています。

(田口純平については以下の記事も参考にしてみてください)

児玉晋一郎

出典:https://vagabondblog.net/shin-kodama/

・身長:175cm
・体重(増量時):120kg
・体重(減量時):106kg

児玉晋一郎氏は、2019年に日本で2人目のIFBBプロボディビルダーになったことで知られる男性です。2021年現在ではボディビルダーとして筋トレなどに励むだけでなく、ジムの経営やアパレルブランドなども展開しています。

(児玉晋一郎については以下の記事も参考にしてみてください)

フィル・ヒース

出典:https://iimens.com/muscle_celeb/phil_heath/

・身長:175cm
・体重(増量時):125kg
・体重(減量時):109kg
・体脂肪率:6%

フィル・ヒースは、2011~2017年にミスターオリンピアで7連覇を果たしたボディビルダーです。その才能と圧倒的な肉体から、天からの授かりものという意味を込めて「ザ・ギフト」と呼ばれることからも彼の肉体の素晴らしさがわかります。

(フィル・ヒースについては以下の記事も参考にしてみてください)

カマル・エルガーニ

出典:https://twitter.com/yume_justniano/status/1172893199129382913/photo/2

・身長:170cm
・体重(増量時):約100kg
・体重(減量時):96kg

カマル・エルガーニは世界一権威があるフィットネス大会としても知られる、ミスターオリンピアで活躍しているボディビルダーの一人です。2019年の同大会では、見事優勝に輝きました。

フレックス・ルイス

出典:https://muscle-history.net/flexlewis/

・身長:166cm
・体重(増量時):107kg
・体重(減量時):96kg

フレックス・ルイスはミスターオリンピア7連覇を果たした男性で、「ブリティッシュ・ドラゴン」の別名を持っています。2018年にミスターオリンピアオープンクラスへの転向を表明しており、2021年現在でも優勝を目指して活動を続けています。

(フレックス・ルイスについては以下の記事も参考にしてみてください)

ジェイ・カトラー

出典:https://www.pinterest.jp/pin/834573374699341927/

・身長:178cm
・体重(増量時):132kg
・体重(減量時):118kg

ジェイ・カトラーは2006年にミスターオリンピアに輝いた男性で、当時8連勝中であったロニー・コールマンを破ったボディビルダーとしても知られています。2008年は惜しくも優勝を逃しましたが、2007年、2009年には見事優勝を収めました。

(ジェイ・カトラーについては以下の記事も参考にしてみてください)