【画像44枚】筋トレ美女の画像集!日本人・外国人別!モチベーションが爆上げ!

近年、自宅やジムで筋トレに励み整った体を手に入れる美女が増えています。この記事では、そんな筋トレ美女の画像を日本人・外国人別に44枚紹介します。インスタグラマーやモデルをはじめとする筋トレ美女たちを見て、筋トレに対するモチベーションを上げていきましょう。

監修 |パーソナルトレーナー Riku
instagramTwitterHPTRIGGER POINT Performance Therapy 認定トレーナー2ndpass認定トレーナーBODYBOSS認定トレーナー 法政大学スポーツ健康学部出身。パーソナルトレーナー兼ミラーフイットコンテンツディレクター。2021年6月にパーソナルトレーニングジム『SPICE GYM』を中目黒・恵比寿エリアにて開業予定。王様のブランチなどメディアにも複数出演。お客様のパートナーとして食事管理やトレーニングの指導はもちろんのこと日常生活や仕事での悩みなど身体&精神的な不調に関わることに対してサポート致します。

目次

  1. 近年、筋トレをガチで行っている美女マッチョが多発!
  2. 筋トレ美女マッチョの画像集【日本人編】
  3. 【Shieryy】3児の母!日本人離れした美女
  4. 【田上舞子】YouTubeで人気のトレーナー
  5. 【Aya】著名人に大人気の美女トレーナー
  6. 【竹脇まりな】人気フィットネスYouTuber
  7. 【渋谷ゆり】トリリンガルの大人気モデル
  8. 【角田聖奈】本も出版!美女トレーナー兼栄養士
  9. 【KANA】元パティシエ!大会で活躍する美女
  10. 【彩海】筋トレ大好きな中小企業役員
  11. 【栗原ジャスティーン】ハーフのママモデル
  12. 筋トレ美女マッチョの画像集【外国人編】
  13. 【Anllela Sagra】コロンビアの大スター
  14. 【Helga Lovekaty】ロシアのセクシー美女
  15. 【Alexis Ren】魅惑のボディがアメリカで人気
  16. 【Candice Swanepoel】南アフリカの美女
  17. 【Josephine Skriver】デンマークのモデル
  18. 【Sveta Bilyalova】ロシア出身のモデル
  19. 【Lais Ribeiro】ブラジル出身!褐色の美
  20. 【Pamela Reif】ドイツの大人気YouTuber
  21. 【Chloe Ting】筋トレブームの第一人者
  22. 【Talia Sutra】美女ヨガインストラクター
  23. 【キム・ヘヨン】韓国の美女ボディビルダー
  24. 【Keilah Kang】可愛くセクシーなモデル
  25. 【Niomi Smart】健康的な肉体美の美女
  26. 筋トレ美女マッチョの理想のボディを見てモチベUP!
  27. 筋トレメニューに関する記事もチェック

【Candice Swanepoel】南アフリカの美女

Candice Swanepoel(キャンディス・スワンポール)は南アフリカ出身で、ヴィクトリアズ・シークレットのエンジェルとしての活動で有名なモデルです。2児の母とは思えない抜群のスタイルを誇っています。

彼女は華やかなブロンドのロングヘアと青い目と、スクワットやディスクトレーニングをはじめとする筋トレで作り上げた体で世界中を魅了しています。幼い頃からバレエを習っていたため表現力も抜群で、整った体で舞う姿は圧巻です。

(腕の筋トレについては以下の記事も参考にしてみてください)

パームカールのやり方!自重で上腕二頭筋を筋肥大!効果的な回数などコツを解説!

【Josephine Skriver】デンマークのモデル

Josephine Skriver(ジョセフィーヌ・スクリバー)はデンマーク出身の20代美女です。グッチなどのトップブランドのモデルや、ヴィクトリアズ・シークレットのエンジェルとして有名です。

ジョセフィーヌは筋肉が美しくついている肉体で、惜しげもなく肌を見せているのにも拘らず品を感じさせる女性です。彼女はフィットネスモデルではなく、あくまでもファッションモデルとして活躍しています。筋トレで女性らしさや華奢さを失わずに強く美しい体作りをしています。

(胸の筋トレについては以下の記事も参考にしてみてください)

ライオンプッシュアップのやり方!自重で大胸筋・三頭筋に効果的!初心者も簡単!

【Sveta Bilyalova】ロシア出身のモデル

Sveta Bilyalova(スヴェトラーナ・ビリアロヴァ)はロシア出身のモデルです。魅惑の砂時計体型が美しく話題になっており、海外では「Hourglass Figure」と呼ばれています。

出典:https://www.pinterest.jp/pin/401805597997194161/

彼女の締まるところは締まっていて出るところは出ている体型は筋トレ女子の憧れです。日本でも海外でも、彼女のような筋肉を付けたい女子は多いでしょう。

(脚瘦せ筋トレについては以下の記事も参考にしてみてください)

レッグエクステンションのやり方!太もも前の筋肥大に効果的!自宅代用メニューも紹介

【Lais Ribeiro】ブラジル出身!褐色の美