グレープフルーツ味プロテイン美味しいブランド5選!ハズレない定番〜穴場まで厳選紹介!

食事だけでは必要量を補えないのでプロテインで摂取をするのがおすすめです。今回は美味しいと口コミで人気のグレープフルーツ味プロテインを紹介します。クエン酸入りのもの、混ぜても泡立たないものなど各ブランドの特徴も説明します。飲み方アレンジも必見です。


監修 |パーソナルトレーナー Riku
instagramTwitterHPTRIGGER POINT Performance Therapy 認定トレーナー2ndpass認定トレーナーBODYBOSS認定トレーナー 法政大学スポーツ健康学部出身。パーソナルトレーナー兼ミラーフイットコンテンツディレクター。2021年6月にパーソナルトレーニングジム『SPICE GYM』を中目黒・恵比寿エリアにて開業予定。王様のブランチなどメディアにも複数出演。お客様のパートナーとして食事管理やトレーニングの指導はもちろんのこと日常生活や仕事での悩みなど身体&精神的な不調に関わることに対してサポート致します。

目次

  1. 定番人気のグレープフルーツ味のプロテインはどこのブランドが美味しい?
  2. グレープフルーツ味のプロテインを選ぶ際のポイント
  3. 毎日飲み続けられるものを選ぶ
  4. プロテインの種類で選ぶ
  5. タンパク質+αで選ぶ
  6. 絶対に美味しい!グレープフルーツ味のプロテインランキングTOP5
  7. 5位【マイプロテイン】Impact EAA 250g 約27食分
  8. 4位【ハイクリアー】 WPC ホエイ プロテイン さっぱりグレープフルーツ味
  9. 3位【グロング】ホエイプロテイン 100 風味付き
  10. 2位【明治】ヴァームダイエットパウダー ピンクグレープフルーツ
  11. 1位【ザバス】 アクアホエイプロテイン100 グレープフルーツ
  12. グレープフルーツ味のプロテインは飲み方のアレンジも!
  13. グレープフルーツ味のプロテイン×アイス
  14. グレープフルーツ味のプロテイン×炭酸水
  15. グレープフルーツ味のプロテイン×ホットケーキミックス
  16. グレープフルーツ味のプロテイン×スムージー風ドリンク
  17. グレープフルーツ味のプロテイン×おからケーキ
  18. 自分に合ったグレープフルーツ味のプロテインを見つけよう!

定番人気のグレープフルーツ味のプロテインはどこのブランドが美味しい?

タンパク質は私たちにとって欠かすことができない栄養素です。一日に必要な摂取量を食事だけで補うのは難しいのでプロテインを活用しましょう。

プロテインは筋トレをしている人やアスリートが飲んでいるイメージですが、運動をしていない人でも健康維持のために飲むのもおすすめです。男性、女性、どちらにもメリットがありますのでプロテイン初心者にもわかりやすく説明します。

今回は、数あるプロテインのフレーバーの中でも人気のグレープフルーツ味に注目をします。プロテインの選び方や、飲みやすく美味しいおすすめのグレープフルーツ味プロテインをランキング形式で紹介します。男性、女性それぞれの口コミも紹介していますので比較をして好みのプロテインをみつけてください。

グレープフルーツ味のプロテインを選ぶ際のポイント

こちらではグレープフルーツ味のプロテインを選ぶ際のポイントをいくつか紹介します。

①毎日飲み続けられるものを選ぶ
②プロテインの種類で選ぶ
③タンパク質+αで選ぶ

それでは①毎日飲み続けられるものを選ぶから説明します。

(バナナ味プロテイン美味しいブランド5選!については以下の記事も参考にしてみてください)

バナナ味プロテイン美味しいブランド5選!ハズレない定番〜穴場まで厳選紹介!

毎日飲み続けられるものを選ぶ

プロテインは、食事だけの摂取では補いきれないタンパク質を効率よく摂取できます。運動をしているときだけ飲むというのではなく、毎日続けることが大切で、毎日続けるには、自分の口に合う美味しいプロテインを選ぶことが重要です。

また、続けられる価格かというのも考慮する必要があります。高額で続かなかったということのないように長い目で見て飲むことのできるものを選びましょう。

(プロテインは『飲むだけ』で効果多数については以下の記事も参考にしてみてください)

プロテインは『飲むだけ』で効果多数!でも痩せる・太るは嘘?運動しない人必見!

プロテインの種類で選ぶ

プロテインには、牛乳に含まれるタンパク質の一種の「ホエイ」、ホエイ同様牛乳を主成分とする「カゼイン」、プロテイン、大豆のタンパク質を粉末にした「ソイ」があります。

それぞれ特徴がありホエイは、吸収スピードが早く効率的に筋肉の回復を促します。カゼインは吸収がゆっくりで満腹感を長く感じられるので、ソイには空腹時の間食や運動をしない日におすすめです。ソイも吸収はゆっくりで満腹感があります。加えて、イソフラボンが含まれるので美肌効果もあり女性に人気です。

(細マッチョになる筋トレやプロテインについては以下の記事も参考にしてみてください)

【細マッチョになる筋トレ】食事・プロテイン・頻度などモテる身体になるコツを徹底解説

タンパク質+αで選ぶ

タンパク質のほかにも、さまざまなビタミンやアミノ酸、クエン酸、カルシウムなどが配合されているプロテインも販売されています。このようなタンパク質+αの含有量に着目して選ぶのもよいでしょう。自分にどんな栄養が必要なのか見つめなおすきっかけにもなります。

(プロテインの正しい飲み方については以下の記事も参考にしてみてください)

プロテインは体に悪いは嘘?腎臓・肝臓などへの危険性〜正しい飲み方まで解説

絶対に美味しい!グレープフルーツ味のプロテインランキングTOP5

5位【マイプロテイン】Impact EAA 250g 約27食分

カロリー0kcal
脂質0g
炭水化物0g
タンパク質0g
食塩相当量0g
原産国イギリス
種類ホエイ

楽天レビュー

★★★★★

ピンクグレープフルーツとトロピカルを注文。
ランニングした後に飲んでますがつかれにくい気がします。
味はトロピカルの方が気に入りました。
水で割るより炭酸水で割ったら美味しいです!
栄養ドリンクの味みたいです

楽天レビュー

★★★★★

ずっとプロテイン愛用ですがこちらのEAAの方がアミノ酸取り入れるには効率的で飲用して2~30分ですぐ吸収されるとの事なのでこちらに切り替えリピート中。
消化器にも負担かけず、体力落ちた病人にも良いらしいので、更に購入。

楽天レビュー

★★★★★

味も良く飲みやすいです。
また、注文します

4位【ハイクリアー】 WPC ホエイ プロテイン さっぱりグレープフルーツ味

出典:rakuten.co.jp

ハイクリアー WPC ホエイ プロテイン 100 1kg(約40回分) さっぱりグレープフルーツ味

5,832円(税込)

カロリー97kcal
脂質1.15g
炭水化物4.50g
タンパク質17.15g
食塩相当量0.08g
原産国日本
種類ホエイ

楽天レビュー

★★★★★

今まで様々なプロテインを試してきましたが、ハイクリアーのグレープフルーツ味が今まで飲んだプロテインの中で一番飲みやすいです。

楽天レビュー

★★★★☆

プレテインを飲み始めたばかりの初心者です。
ドラッグストアの購入で少量を試して、今回初めて1kgを購入。
柑橘系が好みで、今回グレープフルーツ味にトライ。
この味なら続けられそう。

楽天レビュー

★★★★★

リピートです。私は低糖質の野菜ジュースで割って飲むのが気に入っています。
グレープフルーツの酸味が野菜ジュースとマッチします。
好みはあると思いますが、グリーン系の野菜ジュースの方が飲みやすいです。トマト系でも私は美味しいと思って飲んでます。

3位【グロング】ホエイプロテイン 100 風味付き

カロリー106kcal
脂質0.4g
炭水化物2.3g
タンパク質23.7g
食塩相当量0.25g
原産国日本
種類ホエイ

楽天レビュー

★★★★★

今回初めて、グレープフルーツ風味を購入しましたが、ホンマにうまい!
他メーカーのWPIを色々と飲んできましたが、溶けやすい、飲みやすい!
「プロテインは美味しくないから苦手」と言っていた、妻が「これ美味しい(*^^*)」と、ゴクゴク飲みます!
次もこの商品を購入します。

楽天レビュー

★★★★★

3kgははじめてですが、WPIは既に3回リピートしています。
味も溶けもよく、たんぱく質含有量も多く、非常にコスパ高いと思います。
これからもお世話になります。

楽天レビュー

★★★★★

たんぱく質が多いので 大好きなプロテイン。今まで味重視でしたが
炭水化物が少なくて、たんぱく質が多い 理想的なプロテインです。

2位【明治】ヴァームダイエットパウダー ピンクグレープフルーツ

出典:amazon.co.jp

【明治】ヴァームダイエットパウダー ピンクグレープフルーツ

1,701円(税込)

カロリー19kcal
脂質0g
炭水化物2.9g
タンパク質3.0g
食塩相当量0g
原産国日本
種類ホエイ

楽天レビュー

★★★★★

最初はちょっとだけ飲みにくく感じるかもしれませんが、なれると思います。
効果は長期的に見たほうがいいです。

楽天レビュー

★★★★☆

4月から体力がいる仕事につくので、
ダイエット目的で買いました。
飲んだ時は軽く運動するだけで、汗が出ます。
痩せるかどうかは、各運動量で変わりますが
より効果的にダイエットしたい方はある方がいいです

楽天レビュー

★★★★★

スポクラで走るときの水分補給として,水にとかして飲んでいます。
飲みやすいです。

1位【ザバス】 アクアホエイプロテイン100 グレープフルーツ

カロリー78kcal
脂質0g
炭水化物5.7g
タンパク質14.1g
食塩相当量0.3g
原産国日本
種類ホエイ

楽天レビュー

★★★★★

飲みやすいです。牛乳で割らないからサラッとしてます。ココア味やヨーグルト味などが苦手な方は試してみると良いかも

楽天レビュー

★★★★★

スッキリ飲みやすい!
もう手放せませんね!!

楽天レビュー

★★★★☆

今までは甘めのを飲んでましたが、やっぱりグレープが飲みやすいです。

グレープフルーツ味のプロテインは飲み方のアレンジも!

水や牛乳を入れて混ぜるとさっと溶けて美味しく飲みやすいグレープフルーツ味のプロテインですが、味に飽きてしまって飲むのが面倒になるかもしれません。筋肉や健康を維持するためにも飲み続けることが大切なので、味に飽きたらアレンジして摂取しましょう。こちらではグレープフルーツ味のプロテインのアレンジメニューを紹介します。

(テキ村式ダイエットアレンジレシピについては以下の記事も参考にしてみてください)

テキ村式ダイエットは『BCAA』が鍵!理由〜飲み方&アレンジレシピも!

グレープフルーツ味のプロテイン×アイス

グレープフルーツ味のプロテインを容器に入れて凍らせればアイスキャンディーのようになります。暑い日におすすめのアレンジメニューです。アイスを作る容器は100円ショップでも購入できます。

グレープフルーツ味のプロテイン×炭酸水

グレープフルーツ味のプロテインを炭酸水で割るとシュワシュワっとした飲み心地のドリンクになります。泡が立った見た目もおしゃれで気分転換にもおすすめです。

グレープフルーツ味のプロテイン×ホットケーキミックス

グレープフルーツ味のプロテインを飲むことに飽きてしまったら、気分転換にプロテインを食べてみましょう。ホットケーキミックスと混ぜて揚げるとグレープフルーツのさっぱりとした味わいのスイーツが完成します。

グレープフルーツ味のプロテイン×スムージー風ドリンク

グレープフルーツ味のプロテインにクエン酸をプラスして疲労回復効果がアップしています。りんごジュースや冷凍果物のピューレを混ぜてスムージー風にアレンジしたドリンクです。味に変化をつけたいときや、栄養価をさらにアップさせたい時におすすめです。

グレープフルーツ味のプロテイン×おからケーキ

このかわいらしいおからケーキにもグレープフルーツ味のプロテインが入っています。おから入りでヘルシーで栄養のあるスイーツなのでほっと一息つきたい時や、プレゼントにもおすすめです。

自分に合ったグレープフルーツ味のプロテインを見つけよう!

グレープフルーツ味のプロテインを紹介しました。同じグレープフルーツ味でもブランドによって味や成分もさまざまです。自分に合ったプロテインを見つけて効率よくタンパク質を摂取しましょう。

商品画像
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商品名

【マイプロテイン】Impact EAA 250g 約27食分

ハイクリアー WPC ホエイ プロテイン 100 1kg(約40回分) さっぱりグレープフルーツ味

【グロング】ホエイプロテイン 100 風味付き 3kg

【明治】ヴァームダイエットパウダー ピンクグレープフルーツ

ザバス アクアホエイプロテイン100 グレープフルーツ(840g)

値段
4,350
5,832
7,580
1,701
4,917
カロリー
0kcal
97kcal
106kcal
19kcal
78kcal
脂質
0g
1.15g
0.4g
0g
0g
炭水化物
0g
4.50g
2.3g
2.9g
5.7g
タンパク質
0g
17.15g
23.7g
3.0g
14.1g
食塩相当量
0g
0.08g
0.25g
0g
0.3g
原産国
イギリス
日本
日本
日本
日本
種類
ホエイ
ホエイ
ホエイ
ホエイ
ホエイ
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