【2022】筋肉がスゴイ芸能人50選!細マッチョ・ゴリマッチョに分類!

【2022最新】筋肉がスゴイ芸能人50選を腹筋や胸筋などの画像と一緒に紹介します。最近では筋トレを行い、体を鍛えてる芸能人が多く、肉体改造で手に入れた美しい筋肉を目にします。この記事では、マッチョ、細マッチョごとにムキムキの筋肉を見ていきましょう。

目次

  1. 筋肉が凄い芸能人を細マッチョ・ゴリマッチョ別に紹介!
  2. 【細マッチョ編】筋肉が凄い芸能人まとめ!
  3. ①横浜流星
  4. ②平野紫耀
  5. ③GACKT
  6. ④竹内涼真
  7. ⑤佐久間大介
  8. ⑥田中圭
  9. ⑦岸優太
  10. ⑧NAOTO
  11. ⑨新田真剣佑
  12. ⑩武田真治
  13. ⑪綾野剛
  14. ⑫今市隆二
  15. ⑬YOSHIKI
  16. ⑭武井壮
  17. ⑮山田涼介
  18. ⑯杉浦太陽
  19. ⑰福士蒼汰
  20. ⑱西島秀俊
  21. ⑲岡田准一
  22. ⑳入江甚儀
  23. ㉑中尾明慶
  24. ㉒阿部寛
  25. ㉓磯村勇斗
  26. ㉔中川大志
  27. ㉕小島よしお
  28. ㉖武知海青
  29. ㉗松下優也
  30. ㉘辻本達規
  31. ㉙櫻井翔
  32. ㉚西島隆弘
  33. ㉛鈴木伸之
  34. ㉜草彅剛
  35. ㉝稲葉浩志
  36. ㉞庄司智春
  37. ㉟橘慶太
  38. 【ゴリマッチョ編】筋肉が凄い芸能人まとめ!
  39. ①松本人志
  40. ②関口メンディー
  41. ③駒場孝
  42. ④白濱亜嵐
  43. ⑤鈴木亮平
  44. ⑥春日俊彰
  45. ⑦魔裟斗
  46. ⑧西川貴教
  47. ⑨金子賢
  48. ⑩なかやまきんに君
  49. ⑪長渕剛
  50. ⑫樽美酒研二
  51. ⑬ケインコスギ
  52. ⑭角田信朗
  53. ⑮レイザーラモンHG
  54. 芸能人の筋肉を見て筋トレモチベが上がった方はこちら
  55. 短時間で楽にお腹を割りたいならコチラ!
  56. 大胸筋を急激にデカくしたいならコチラ!
  57. 逆三角ボディに爆速で近づくならコチラ!
  58. 肩の筋肉を急成長させたいならコチラ!
  59. 腕の筋肉を急激に太くしたいならコチラ!
  60. 芸能人の筋肉を見て筋トレモチベを上げよう!
  61. 筋トレメニューに関する記事もチェック

出典:https://www.pinterest.jp/pin/30258628734951322/

シンガーソングライター、俳優、実業家として多方面で活躍中のGACKT。また、YouTubeチャンネル「GACKTちゃんねる がくちゃん」「GACKT英語ちゃんねる」を開設し、YouTuberとしても人気沸騰中ですが、YouTubeの中でも自宅トレーニングが実践ができるガクザップでGACKT自らトレーニングをレクチャーしています。

筋トレのほかに、芸能人の中でもストイックな食事管理が有名で、炭水化物を極力取らない徹底した食事によって引き締まったバキバキの腹筋と胸筋を作り出しています。

(胸の筋トレについては以下の記事も参考にしてみてください)

フロアプレスのやり方!ベンチとの効果の違いは?大胸筋・三頭筋に効かせるコツも!

出典:http://gungun-tree.website/entry/2017/01/04/095728

この画像でも、鍛え抜かれた盛り上がる胸筋がよくわかります。アーティストとは思えないようなアスリートのような肉体美にくぎづけです。

(GACKTについては以下の記事も参考にしてみてください)

【画像集】GACKT(ガクト)の筋肉が凄すぎ!普段の筋トレ・食事についてまで解説!

④竹内涼真

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ドラマ、映画、モデル業などで引っ張りだこの竹内涼真。もともとは細身な体型でコンプレックスだったようで、肉体改造を行って理想の肉体美を手に入れました。映画『太陽は動かない』のアクションシーンが満載だったため、自分を守るために筋肉をつけたと語っています。

洋服の隙間から覗く胸筋が素晴らしく、185cmと言う高身長な竹内涼真のスタイルの良さをより一層引き立てます。

出典:https://lineblog.me/takeuchiryoma/archives/9442517.html

鍛えてるのは胸筋だけではなく、腹筋にはクッキリとしたラインが入っています。無駄がない魅力的な身体を手に入れ、爽やかイケメンからワイルドな大人の男の魅力も感じられます。

(竹内涼真については以下の記事も参考にしてみてください)

【画像】竹内涼真の筋肉の成長がヤバイ!筋トレ成果が出過ぎて炎上も?

⑤佐久間大介

出典:https://www.pinterest.jp/pin/4785143345504522/

ジャニーズ事務所の男性アイドルグループ「Snow Man」のメンバーである佐久間大介は、バク宙も軽々とこなしてしまう高いパフォーマンスの持ち主です。2019年からSnow Manが主演となっている『滝沢歌舞伎ZERO』では、腹筋の上で太鼓を叩く腹筋太鼓で自分の限界へ挑戦しています。

この画像からも見事なシックスパックが見えますが、稽古にみっちりと鍛え上げていたようです。

出典:https://www.pinterest.jp/pin/15973773667596047/

鍛えられた腹筋と胸筋が浮き出ている細マッチョです。かっこいいアクロバットと細身の引き締まった上半身がファンを魅了します。

(腹筋をバキバキにするニートゥチェストについては以下の記事も参考にしてみてください)

ニートゥチェストのやり方!ぽっこり下腹が激変!自宅で腹筋をバキバキにするコツを解説!

⑥田中圭

出典:https://www.pinterest.jp/pin/10555380366349576/