ヴァームは体に悪い?太るし糖尿病にも?過剰摂取ライン〜体験談まで紹介
スポーツ飲料として、運動やダイエットをする人たちに人気のVAAM(ヴァーム)。愛飲者が多い一方で、糖尿病のリスクや副作用があり、太るケースもあると言われています。この記事ではヴァームが体に悪いと言われる原因を解説し、悪影響を与えないためのポイントを紹介します。
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監修 |パーソナルトレーナー Riku
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■instagram■Twitter ■HP■TRIGGER POINT Performance Therapy 認定トレーナー■2ndpass認定トレーナー■BODYBOSS認定トレーナー
法政大学スポーツ健康学部出身。パーソナルトレーナー兼ミラーフイットコンテンツディレクター。2021年6月にパーソナルトレーニングジム『SPICE GYM』を中目黒・恵比寿エリアにて開業予定。王様のブランチなどメディアにも複数出演。お客様のパートナーとして食事管理やトレーニングの指導はもちろんのこと日常生活や仕事での悩みなど身体&精神的な不調に関わることに対してサポート致します。
目次
- VAAM(ヴァーム)は体に悪いって本当?
- VAAM(ヴァーム)が体に悪いと言われる理由
- 過剰摂取すると太る
- 過剰摂取すると糖尿病になる
- VAAM(ヴァーム)が体に悪いと感じた人の体験談
- 断食でVAAM(ヴァーム)とポカリで太った
- 寝汗で不安に
- 過去に糖尿病悪化した
- 発汗効果でお腹を下す
- 栄養ドリンクとVAAM(ヴァーム)併用で体調不良
- VAAM(ヴァーム)が体に悪い物とならない為のポイント
- その他、VAAM(ヴァーム)に関する記事もチェック!
- コスパも効果あり!お得なパウダー
- 痩せるってホント?VAAM(ヴァーム)の効果
- どっちを選べばいい?選び方のポイント
- VAAM(ヴァーム)ダイエットは嘘?その真実とは
- VAAM(ヴァーム)は正しく飲めば体に悪い物ではない!
コスパも効果あり!お得なパウダー
ペットボトルのVAAM(ヴァーム)よりも、パウダー・ウォーターは値段が手頃なので運動を良くする人にとってお得です。実際に利用している人の口コミも参考にしてください。
VAAM(ヴァーム)の効果!パウダー・ウォーターで違う?口コミまで紹介!
出典: Slope[スロープ]
痩せるってホント?VAAM(ヴァーム)の効果
VAAM(ヴァーム)をダイエット目的で飲用している人もいます。ダイエットで痩せるために、VAAM(ヴァーム)を取り入れるポイントや飲み方などを紹介しています。
ヴァームウォーターの効果!ダイエット・疲労回復を実感した口コミも!
出典: Slope[スロープ]
どっちを選べばいい?選び方のポイント
VAAM(ヴァーム)と同じくスポーツ飲料として人気がある「アミノバイタル」ですが、どっちを選ぶべきかその違いや選ぶポイントを紹介しています。
ヴァーム・アミノバイタルはどっちが優秀?それぞれの違い〜選び方を解説!
出典: Slope[スロープ]
VAAM(ヴァーム)ダイエットは嘘?その真実とは
VAAM(ヴァーム)ダイエットは、嘘という意見もあります。なぜ、VAAM(ヴァーム)ダイエットは効果がないと言われるのか、その理由について紹介しています。
ヴァームダイエットは効果なし?飲むだけで痩せるは嘘?口コミまで紹介!
出典: Slope[スロープ]
VAAM(ヴァーム)は正しく飲めば体に悪い物ではない!
VAAM(ヴァーム)が体に悪いと言われている理由は、過剰摂取によるものでした。適切な量を守って正しい飲み方をすれば、さまざまな効果を得ることができます。美味しいからと言って水のようにガブガブ飲まず、運動とセットに上手な取り入れ方をしてVAAM(ヴァーム)効果を得ていきましょう。