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竹脇まりなが使っている音楽がクセになると話題に！
自宅トレーニング、略して宅トレをYouTubeで発信している人気YouTuber竹脇まりな。『地獄の11分』をはじめとした、楽しくダイエットできる宅トレ動画『Marina Takewaki』が人気を集め、今やYouTubeチャンネル登録者数220万人を超えました。
そんな竹脇まりなのエクササイズはもちろんですが、動画内でかかっている音楽はノリがよく、センスがいいと評判です。辛いトレーニングも音楽でモチベーションが上がるとの声も。そんな動画内でかかるセンスのいい音楽を一挙紹介していきます。
（バランスボールでのエクササイズについては以下の記事も参考にしてみてください）
バランスボールで骨盤矯正が可能！短期間で歪みを改善できるエクササイズを紹介！
出典：Slope[スロープ]
竹脇まりなの動画で使用されている音楽一覧
人気YouTuber竹脇まりなのエクササイズ動画内でかかる音楽は、気分が上がるノリのいいBGMばかりです。トレーニング中はもちろん、通勤・通学中や気分を上げたいときにも聞きたくなる、竹脇まりなの宅トレBGMを一挙紹介します。
（筋トレ中の音楽については以下の記事も参考にしてみてください）
筋トレ中の音楽はメリット多数！効果〜おすすめの曲10選＆選び方まで紹介！
出典：Slope[スロープ]
【地獄の11分】マンションOK！飛ばない脂肪燃焼ダンスで全身の脂肪をみるみる燃やす！
2,000万回再生された人気動画『【地獄の11分】マンションOK！飛ばない脂肪燃焼ダンスで全身の脂肪をみるみる燃やす！』のBGMです。『地獄の11分』で竹脇まりなが一気に有名になりました。
【1曲目】
・曲名：Milky Way
・アーティスト：GT-K
【2曲目】
・曲名：Such Fan
・アーティスト名：Tobu
【3曲目】
・曲名：Nostalgia
・アーティスト：Tobu
【4曲目】
・曲名：Dancing in the rain
・アーティスト名：Teen Asty
（痩せるダンスについては以下の記事も参考にしてみてください）
痩せるダンスは短期間で脂肪燃焼が叶う！初心者向けダイエットメニューまで紹介！
出典：Slope[スロープ]
【地獄の300回】はじめしゃちょーが挑戦する毎日腹筋が辛すぎて泣ける！アラサーが腹筋300回挑戦してみたから一緒にやろう！〜筋トレダイエット〜 家で一緒にやってみよう
2020年初めに公開された動画『【地獄の300回】はじめしゃちょーが挑戦する毎日腹筋が辛すぎて泣ける！アラサーが腹筋300回挑戦してみたから一緒にやろう！〜筋トレダイエット〜 家で一緒にやってみよう』です。ひたすら腹筋を行う動画ですが、途中でくじけそうになっても音楽が変われば気分も変われそうですね。
【1曲目】
・曲名：Evil Spell (Original Mix)
・アーティスト名：Djyl & Franck Hat
【2曲目】
・曲名：Candyland
・アーティスト名：Tobu
【3曲目】
・曲名：Music Box
・アーティスト名：Romen Jewels
【4曲目】
・曲名：Dance Again
・アーティスト名：NEFFEX
【5曲目】
・曲名：Milkey Way
・アーティスト名：GT-K
（お腹痩せダンスについては以下の記事も参考にしてみてください）
お腹痩せはダンスが効果的！1日数分なのに即効でお腹が凹むメニューを紹介！
出典：Slope[スロープ]
【毎日4分】寝たまま楽痩せ！下腹と脚痩せの筋トレ！初心者さん用の足パカ腹筋メニュー
『【毎日4分】寝たまま楽痩せ！下腹と脚痩せの筋トレ！初心者さん用の足パカ腹筋メニュー』は、寝たままで下腹＆脚痩せ効果のある動画です。軽い気持ちで行えるように音楽もゆったりめの曲調となっています。
・曲名：Music Box
・アーティスト名：Romen Jewels
（腹筋強化におすすめのドラゴンフラッグのやり方については以下の記事も参考にしてみてください）
ドラゴンフラッグのやり方！初心者でも出来るコツで腹筋を効果的に追い込もう！
出典：Slope[スロープ]
