目次
ここまでIFBBプロになった日本人について紹介してきましたが、IFBBプロになる筋トレ方法やその後の収入など、よりIFBBプロについて詳しく知りたい方は、以下の記事も参考にしてみてください。
IFBBプロは日本人も活躍している!

IFBBプロはなるのが難しく、少しずつですがIFBBプロの日本人も増えてきていますが、IFBBプロの資格を持った日本人はまだまだ多くいません。近年、日本では筋トレやボディビルが流行しており、もっとIFBBプロについて興味を持つ方が増えると予想されています。今後、IFBBプロの資格を手にする日本人たちの活躍に注目です。
筋トレメニューに関する記事もチェック

ヒンズースクワットのやり方!脂肪燃焼・下半身痩せ効果UPのコツをプロが解説
出典: Slope[スロープ]

ショルダーシュラッグのやり方!僧帽筋に効かせるコツ!肩こり・猫背が改善できる!
出典:Slope[スロープ]

ダンベルテイトプレスのやり方!上腕三頭筋に効くコツを長頭&短頭別に解説
出典:Slope[スロープ]

ナローベンチプレスのやり方!上腕三頭筋・大胸筋に確実に効かせるコツをプロが解説
出典:Slope[スロープ]

腕立て伏せの効果&フォームを種類別に!呼吸法・回数などのコツを解説
出典:Slope[スロープ]