目次
(上腕三頭筋の筋トレにおすすめのダンベルテイトプレスについては以下の記事も参考にしてみてください)
ダンベルテイトプレスのやり方!上腕三頭筋に効くコツを長頭&短頭別に解説
出典:Slope[スロープ]
ガッチリとした大きな背中
一見、特殊メイクがすごいと目がつきますが、よく見ると肩幅が広くて背中が大きいです。この背中があるおかげでガタイが大きく見えていることがよくわかります。
(広背筋を鍛えることのできる懸垂(チンニング)については以下の記事も参考にしてみてください)
懸垂(チンニング)の効果&やり方!できない人向け&腹筋・二頭筋など部位別のメニューも!
出典:Slope[スロープ]
色気が滲み出る胸鎖乳突筋
胸鎖乳突筋とは首の両サイドに伸びた筋肉です。太く力強い胸鎖乳突筋が印象的です。
ふくらはぎの筋肉がすごい!
ふくらはぎの筋肉のすごさがよくわかる画像です。生足なのでリアルなテテの筋肉を見て感じ取ることができます。
(下半身の筋トレにおすすめのビンズースクワットについては以下の記事も参考にしてみてください)
ヒンズースクワットのやり方!脂肪燃焼・下半身痩せ効果UPのコツをプロが解説
出典:Slope[スロープ]
BTS(防弾少年団)テテの筋肉の成長には目が離せない!
テテの最新筋肉はいかがでしたか?ARMYの中では、プニプニお腹を維持していて欲しかった、という方も多いのではないでしょうか。
ぽっちゃりなテテも可愛さがあっていいですが、筋肉がムキムキになったテテも色気が増していいですね。これからのテテの筋肉がどうなっていくのか、今後のテテの筋肉の発展に注目しましょう。