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以上のことからマッサージガンは全く効果なしという訳ではありません。メリットやデメリットをふまえながら正しく使用することによりマッサージ効果、疲労回復、血流改善などたくさんの効果が得られます。
あなたも健康維持、日々の疲れやストレス解消に、マッサージガンを取り入れてみてはいかがでしょうか。
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