目次
ひなちゃんねるの動画でダイエットの成果を実感した人の口コミを紹介します。ひなちゃんねるの動画は効果なしとの声もありましたが、実際に効果を感じている人も多くいました。ビフォーアフター画像を集めたので、参考にしてみてください。
(ヒップアップに効果的な筋トレについては以下の記事も参考にしてみてください)
ヒップスラストのやり方!美尻GETのコツ!自宅でダンベル・自重で行うメニューも!
出典:Slope[スロープ]
3日で顔が痩せた
ひなちゃんねる(@hinata_0421 )の顔痩せホントすごい…!
— 🤍ききあみちゃん🤍 (@kikiamichan) August 20, 2020
絶対落とせないと思ってた顔のお肉がたった3日でこれ!
ここまで効果出るとは思わなかった!:scream:続けよう…!!!#ダイエットビフォーアフター pic.twitter.com/rr1dWIWtvV
ひなちゃんねるの顔痩せを実践したところ、たった3日で効果を実感した人の口コミです。あごのラインがかなりシャープになっているのが分かります。なかなか顔の周りの脂肪が落ちないという人はぜひ、ひなちゃんねるの顔瘦せ動画を参考にしてみてください。
見た目で分かるぐらい背中が痩せた
背中トレ気合いいれて1ヶ月半。華奢ではないけど、なんかカッコ良くなってきた!ひなちゃんねるの背中痩せ凄い:joy:
— ゆゆ@-14kg (@dietteryuyu) May 14, 2020
体重は1キロくらいしか変わらないけど見た目の変化:flushed::flushed::flushed: pic.twitter.com/gbYtEpLedC
体重はさほど変わらなかったものの、1か月半、背中の筋トレを行ったことにより、見た目が変化したとの口コミもありました。なかなかトレーニングしにくい背中ですが、ひなちゃんねるの動画でトレーニングすることで画像のようにしっかり効果が現れるようです。
(二の腕の上腕二頭筋の筋トレについては以下の記事も参考にしてみてください)
ハンマーカールのやり方!片方ずつが上腕二頭筋長頭に効果的?重量、回数なども解説
出典:Slope[スロープ]
お腹が痩せてくびれもできた
去年の夏は筋トレ頑張ったなぁ:thought_balloon:
— まよこ (@kurako1130) May 24, 2020
水着でプール行く約束してたから意地でも絞らなあかんかった:joy:
とりあえずくびれができて嬉しい:muscle::heartbeat:
ひなちゃんねるの効果半端ない、、🥺
#ひなちゃんねる#ダイエット#お腹痩せ pic.twitter.com/cBywFy9821
ひなちゃんねるの腹筋やお腹の筋トレ動画でくびれを手に入れた人の口コミです。画像で分かるように腹筋が鍛えられお腹周りがすっきりし、きれいなくびれができています。
(くびれについては以下の記事も参考にしてみてください)
サイドエルボーブリッジの効果&やり方!短期間でくびれをGETするコツを解説
出典:Slope[スロープ]
2週間で内ももが痩せた
:arrow_backward:︎before after:arrow_forward:︎
— えるち。 (@Pumpkin_Pie252) August 12, 2019
ひなちゃんねるの内もも痩せの動画、約2週間やっただけでこの違いです…!
若干の角度の違いからかもしれないけど、心なしかふくらはぎも痩せた気がする🧐🧐
次は太ももの付け根のエクササイズに切り替えて足やせ頑張る!#ひなちゃんねる pic.twitter.com/JtOVkGW1iC
2週間ひなちゃんねるの内もも痩せ動画をやったところ、しっかりと効果が現れたそうです。画像を見ると内もも部分に隙間ができており、引き締まっているのがわかります。
(太ももに効く筋トレについては以下の記事も参考にしてみてください)
スプリットスクワットのやり方!脚痩せ効果抜群!レッグランジとの違いも
出典:Slope[スロープ]
2か月で脚が痩せた
ここ2ヶ月の脚の変化!:memo::star2:
— ぽんた (@diet_028jdi) June 28, 2020
最近全然撮ってなかったけど、並べてみると太もももふくらはぎもちょっとずつだけど、隙間が出来てきた:joy::sparkles:
最近はひなちゃんねるの脚痩せとストレッチのみ!
ひなちゃんやっぱすごい!:sob::sunflower:
まだまだ頑張るぞ!!!:muscle::type_1_2::fire:#ひなちゃんねる#ダイエットビフォーアフター pic.twitter.com/krQ1eJsGNY