プロテインパンケーキミックスおすすめ10選！美味しいと評判人気の商品を厳選！

「AFC プロテインパンケーキミックス」は高タンパクであるのに加えて、ビタミンB1や亜鉛、葉酸などの栄養分も摂取することができます。砂糖が使われていないというのも、ダイエットをする人にとっては嬉しい点ですね。さらに、この商品はグルテンフリーなので、グルテン過敏症の方にはおすすめです。

また、このプロテインパンケーキミックスはホエイプロテインとカゼインプロテインを組み合わせたものになっています。主にプロテインにはホエイ・ソイ・カゼインといった3種類があり、それぞれに別の効果があります。この商品では、ホエイとカゼインの2つのメリットを得ることができるので、かなりお得です。

「ファインラボ プロテインパンケーキ プレーン味」はプレーン味のプロテインパンケーキミックスなので、多様な調理法が可能です。ファインラボからプロテインパンケーキのフレーバーは、プレーン・スイートミルク・バナナの3種類が発売されていますが、この中でプレーン味は1食当たり41.5gとタンパク質量が最も高いです。

ファインラボの公式サイトでは、この商品を使ったプロテインパンケーキ作りのYouTube動画が公開されています。いろいろな調理法のアレンジが紹介されているので、自分に合った調理法が簡単に見つかるでしょう。また、各動画で味のレビューもされているので、買おうかどうか迷っている方は一度ご覧になってはいかがでしょうか？

「ヘルシーベスト よくばりなプロテインパンケーキミックス」は大豆を主原料としたプロテインパンケーキミックスです。大豆タンパク質は植物性タンパク質で、動物性タンパク質にはない効果があるのでおすすめです。

大豆タンパク質に含まれるイソフラボンという栄養素は美容にいい効果があります。イソフラボンは女性ホルモンであるエストロゲンという成分と似た働きを持つ物質です。肌の乾燥・肩こり・冷え性など女性の悩みをサポートしてくれます。大豆タンパク質が豊富に含まれるこの商品は女性におすすめです。

「マイプロテイン パンケーキミックス メープルシロップ」は低糖質・低脂質の商品なのが大きな特徴です。この商品は牛乳・ホエイ・卵からタンパク質を取り込んでいます。すぐ吸収されるタンパク質と時間をかけて吸収されるタンパク質が含まれているので腹持ちがとてもいいです。また、卵なしで簡単につくることができるのもいいですね。

マイプロテインのプロテインパンケーキミックスはフレーバーが豊富で、全9種類から選ぶことができます。市販の商品の中では断トツでフレーバーの数が多いです。いろいろなフレーバーを試すことができるのは、飽きっぽい人にとっては嬉しいですね。また、フレーバーによっては200gから購入できるものもあるので、はじめての方は200gのものをおすすめします。

「FlapJacked プロテイン・パンケーキ・アンド・ベーキング・ミックス バターミルク」はバターミルク味のプロテインパンケーキミックスです。この商品は遺伝子組み換え食品をまったく使用してないという特徴があります。遺伝子組み換え食品を使いたくないという方には嬉しいですね。

また、この商品はアイハーブという通販サイトで取り扱われています。アイハーブは海外のサプリメントや食品を多く取り扱っており、海外の価格で購入できるので他のサイトに比べて安いです。登録に少し手間がかかってしまいますが、少しでもお得に購入したいという方はアイハーブを使うことをおすすめします。

「DHCプロティンダイエット ケーキ スイーツセレクション」は電子レンジを使って簡単にふわふわなカップケーキをつくることができます。レンジ対応のマグカップに水と一緒に入れて、レンジでチンするだけなのでかなり簡単です。また、この商品は低カロリーなので、ダイエットには特におすすめです。

一箱に抹茶味・チーズスフレ味・リッチチョコ味・カフェオレ味・メープル味の5種類があるので、味に飽きないのがいいですね。また、この商品には、タンパク質の他にもヒアルロン酸などの美容に効果のある成分も多く含まれています。肌が気になる女性はまずこの商品を試してみてください。

「マルコメ ダイズラボ パンケーキミックス」は大豆を主原料としたパンケーキミックスです。小麦粉を使っていないグルテンフリーなので、グルテン過敏症の方におすすめします。砂糖が少量入っているだけで甘さがひかえめなので、さまざまな調理法で試しやすいというのも特徴です。

また、市販のものでは1袋250gなので、少しずつ試したいという方にはおすすめです。価格も400円程度なので、リーズナブルですね。公式サイトでは、おすすめの調理法としてパンケーキやクッキーのレシピが紹介されています。簡単な調理法のバリエーションを増やしたい方はぜひご覧ください。

「はくばく お豆と雑穀のホットケーキミックス」は2種類の豆と5種類の穀物を主原料としたホットケーキミックスです。この商品は卵と牛乳を使って簡単に調理することができます。また、香料・着色料が不使用なので、添加物が嫌いな人にはおすすめです。

この商品は、豆と雑穀からつくられているため、鉄分・カルシウム・食物繊維が豊富です。通常のパンケーキミックスに比べて、約2倍の含有量があります。タンパク質以外の栄養素もバランスよくとれて、健康的な効果もあるのはいいですね。

「みたけ グルテンフリー無糖パンケーキミックス」は小麦粉が使われていないグルテンフリーの商品です。小麦粉を避けたい方におすすめです。また、砂糖が使われていないので、アレンジがしやすいのもいいですね。スイーツとして食べるのもいいですが、簡単な朝食の1品として調理することもできます。

この商品は、プロテインパンケーキミックスとして販売されていませんが、大豆を主原料としているためタンパク質がとても多く含まれています。また、この商品はパンケーキを膨らましやすくする添加物が入っていないです。なので、添加物を気にしている方にはこの商品をおすすめします。

「HIGH CLEAR プロテインパンケーキ イチゴ風味」はタンパク質の他にも多くの栄養成分を摂取することができるのが特徴です。ビタミン類は特に種類が豊富で、ビタミンA・ビタミンD・ビタミンB1・ビタミンB2など全11種類のビタミンが入っています。さまざまなビタミンを簡単に摂取することができるのでおすすめです。

食物繊維やミネラルも豊富に含まれています。特に水溶性食物繊維であるイヌリンは多くの効果をもたらしてくれます。血中の中性脂肪を減らす効果と食後血糖値の上昇を抑える効果もあり、ダイエットをしている人にとってありがたいですね。